1.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه نوع گوشت بهتراست
16.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑چرا بعضی نوجوانها جذب پارتیهای پرخطر میشن؟ پشت پردهای که والدین نمیبینن.
زولپارتی چیه؟؟؟
👌خدمات پزشکی مدرن وقتی بعلاوه تربیت مدرسه ای بشه چی میشه
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیا سریال قورباغه را دیدن؟
یادتونه یه گرد میپاشید تو صورت طرف
و اون فرد دیگه اختیاری از خودش نداشت
و هرچی دستور میدادن اجرا میکرد
ایشون میگه این ماده فراگیر شده
و احتیاط کنین
از کسی چیزی نگیرین
💎دفتر بهبود چی؟!💎
🔹 مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت :
🔸 توصیه های مهم!! تغذیه ای در شرایط آلودگی هوا؛
💠 شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید(یعنی شیر محلی نباشه)
💠 استفاده از میوه های دارای ترکیبات آنتی اکسیدان ضروری است(اینم خودتون کشف کنید)
💠 مصرف دو وعده ماهی در هفته در شرایط آلودگی هوا بسیار مهم است(اگر آلودگی هوا نکشت، مصرف زیاد ماهی کار رو یکسره میکنه)
💠 مرکبات و میوه های با رنگ نارنجی! ، زرد! و قرمز! ، موز! ،انواع فلفل های سبز! و نارنجی! ، هویج فرنگی! ، چای سیاه! ، روغن های سویا! ، آفتابگردان! ، کلزا! در شرایط آلودگی هوا!!! از بدن مراقبت می کنند!!!! (برا بازاریابی تولیدکنندگان تراریخته و چای سیاه قرار داد بستن)
🔯استاندارد های سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی
👌سود کمپانی ها، خط کش علم
🌐https://eitaa.com/sarraye_slamat
2.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا حالا به این نکته توجه کردی که این مواد با بستهبندیهای جذاب و رنگ و وارنگ
و اون طعم دلپذیری که برای ما داره
چه واقعیتهایی پشتشه؟!
🌐https://eitaa.com/sarraye_slamat
23.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رضایتمندی 🙏
از پک بانوان
درمان کیست رحم
و رفع عفونت
آب شدن شکم و پهلو
خدارا شاکریم
#رضایت بانوان
https://eitaa.com/sarraye_slamat
#رضایتی بانوان
19.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان سنگ کلیه
بیمار شش ماه درگیر درد بوده
سنگ مقداری داخل حالب هم آمده
و دفعش از حالب خیلی سخت میباشد
خدارا شکر بعد از مصرف پک( سنگ کلیه )
بعد از چند روز سنگ کاملا دفع شده است
خدا را شاکریم از رضایتمندی این بیمار 🙏🙏🙏
https://eitaa.com/sarraye_slamat
#رضایت سنگ کلیه
19.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان در مناطق مختلف ایران
توسط تیم بسیج علوم پزشکی قم
متخصص زنان
متخصص داخلی
چشم پزشک
طب سنتی و تغذیه
دکتر عمومی
روانپزشک
#درمان
💎نان سالم چیست؟💎
✅1 نان سالم ارزش غذایی و خواص
درمانی دارد.(نانی ارزش غذائی دارد
که از آرد کامل یا آرد 7٪تشکیل شده
باشد. نیاز انسان به فیبر روزانه30گرم
است که 15 گرم آن بایستی از طریق
نان سبوسدار و مابقی از طریق مصرف
سبزیجات– حبوبات ومیوه جات تامین
شود.
✅2 نان سالم خمیر پر خواب دارد.
(زمان خواب خمیر نباید کمتر از 1
ساعت باشد تا آنزیم فیتاز فعال و
اسید فیتیک آرد نابود و املاح (آهن
و کلسیم و فسفر و منیزیم و روی )
آن آزاد گردد.
✅3 نان سالم زمان پخت طولانی دارد
(نان لواش حدود 60 ثاینه–نان سنگک
و تافتون حدود 120 ثانیه–بربری حدود
5 دقیقه–نیمه حجیم و حجیم 20 تا 30
دقیقه )
✅4 در تهیه نان سالم شعله مستقیم
وجود ندارد بلکه حرارت غیر مستقیم است
( با حذف شعله مستقیم از روی نان
زمان پخت بجای15ثانیه به حدود60
ثانیه میرسد و بافت نان مغز پخت و
رخ نان نیز برشته و خوشرنگ میشود)
✅5 نان سالم پهن و نازک نیست
(هرچه نان کلفتتر باشد در حین پخت
نشاسته آرد بیشتر وبهتر ژلاتینه میشود
و بافت نان اسفنجی شده و جذب آب
نان را بالا برده و از بروز رفلاکس معده
جلوگیری کرده وبسیاری از بیماریهای
گوارشی را برطرف میسازد.
✅6 نان سالم جوش شیرین،بیکینگ
پودر و جوهر قند ندارد درعوض به
هر کیسه آرد حدود 200 گرم مخمر
و10عدد چانه خمیر ترش تزریق میگردد
تا نان پوک ومتخلخل وخوش سیما گردد.
✅7 نان سالم باید آرد کامل(سبوس7٪)
داشته باشد نه اینکه با ریختن سبوس
زیرچانه یا روی خمیر مدعی پخت نان
سبوس دار شویم.
✅8 نان سالم رخ زرد و طلایی دارد
نه سیاه و تیره تزریق سبوس مصنوعی
به خمیر رخ نان را تیره و طعم آن را تلخ
میسازد.
✅9 نان سالم نباید روغن مصنوعی
داشته باشد. روغن عامل چاقی و بروز
دیابت است.
✅10 نان سالم نباید شکر سفید
داشته باشد چون قند نان را افزایش
داده و در ابتلا به چاقی و دیابت موثر است
✅11 نان سالم نباید از آرد سفید
(15٪ و18٪ ستاره ونول) تهیه شده
باشد چون قند نان سفید دو برابر نان
سبوسدار است و حدود 85٪ فیبر و
املاح و ویتامین های نان سفید در
حین آسیابانی گندم ؛دورریزمیشود.
✅12 نان سالم( تهیه شده با آرد کامل)
زودتر از نان سفید کپک میزند چون
چربی واملاح آن با آسیابانی دو رریز
نشده است.
✅13 لقمه پذیری، برش پذیری،
جویدن، بلعیدن ، هضم وجذب نان
سالم(با آرد کامل و خواب کامل)روان
تر راحت تر و سبک تر از نان سفید است.
✅14 بو، عطر، مزه، طعم، نان سالم
(تهیه شده با آرد کامل و خواب کامل)
بیشتر و دلچسب تر از نان سفید است.
✅15 رنگ، رخ، زیبایی ظاهری،
تاولهای روی نان سالم زرد تر و
زلالتر (اثری از تیرگی نخواهید دید)
از نان سفید است.
✅16 رنگ و رخ آرد کامل واقعی
به هیچ وجه تیره نیست بلکه زرد
و روشن است.
✅17 آرد کامل واقعی بوی نم و
نا نمیدهد چون در حین آسیاب نم
زنی نمیشود.
✅18 نان سبوس دار واقعی(جو
یا گندم ) به هیچ وجه تلخ و بد مزه
نمیشود مگر اینکه بجای آرد کامل ؛
سبوس مصنوعی به آن تزریق شده باشد.
✅19 نان سالم نیازی به زردچوبه و
ادویه برای زردسازی و زیبا سازی ندارد.
✍استاد قنبری
https://eitaa.com/sarraye_slamat
23.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رضایتمندی کبد چرب گرید سه
و رفع مشکلات پوستی و لک صورت
خدا را شاکریم
https://eitaa.com/sarraye_slamat
#رضایتمندی کبد چرب
# رضایتمندی پوست