عکسو دیدی؟ تو زندگیم مهترین عادتی که در بلند مدت برام معجزه‌ های زیادی به ارمغان آورد همین بود ... هر روز صبح خدارا برای چندتا نعمت شکر میکنم و این انرژی روانی منو بالا می بره تا بهتر کار کنم 💣‌ بعد لیست اقدامک های امروز رو می نویسم ... میدونی اقدامک یعنی چی ؟ اقدامک یعنی تنها راه رسیدن به پاداش های بزرگ .... اگه نتونستی زندگیت رو زیر و رو کنی چون اقدامک نداری❌️‌ تو دوره از افسردگی تا شادکامی قشنگ یاد میدم چطوری باید اقدامک برای خودت بنویسی و برای رشد قدم قدم و رسیدن به احساس رضایت برنامه داشته باشی ‌ ‌ شما هم اهل اقدامک نوشتن روزانه هستید ؟ از تجربتون برام بگید🪴‌