🔴 #حزن_و_اندوه 💢 از امام علی علیه السلام روایت شده است: حزن و اندوه نصف پیری و درهم شکستگی است. 📚 تحت العقول، ص ۲۱۴ غصه و اندوه بدن را آب می کند. 📚 غررالحکم، ح ۱٠۳۹ 💢 از حضرت عیسی علیه السلام روایت است: کسی که حزن و اندوه او زیاد باشد، بدنش مریض است ( مریض می شود. ) 📚 امالی صدوق، ج ۳، ح ۴۳۶ 💢 از امام صادق علیه السلام روایت شده است: اندوه ها و غصه ها بیماری قلب است، همان گونه که امراض، درد های بدن و جسم هستند. 📚 الدعوات، ۲۷۶، ۱۱۸ 🔴 برخی از راهکارهای مبارزه با #اندوه 💢 خداوند متعال می فرماید: آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست و نه آنان اندوهگین می شوند. 📚 سوره یونس، آیه ۶۲ ⭕️ چه کنیم دچار اندوه نشویم؟ 🔹 خودت لباس هاتو بشور 🔸 حمام برو 🔹 به سبزه نگاه کن 🔸 به آب جاری نگاه کن 🔹 با گل خطمی سرت را بشوی 🔸 با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن 🔹 گناه نکن 🔸 کمی گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش 🔹 هرچه قدر می تونی قرآن بخون 🔸 ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن 🔹 دو رکعت نماز با رکوع و سجود کامل و آداب آن بجا بیاور 🔸 کندر بجو 🔹 سرمه اثمد بزن 🔸 در حالت نشسته موهاتو شانه کن 🔹 کار کن 🔸 یک قاشق چای خوری اسفند با آب قورت بده 🔹 میوه به بخور 🔸 انگور بخور 🔹 حجامت کن 🔸 کل بدن رو نوره بکش 🔹 مسافرت برو 🔸 کدو بخور 🔹 موی پشت گردنت رو بزن 🔸 یاد مرگ کن 🔹 مهمانی بده 🔸 صله رحم کن 🔹 ازدواج کن 🔸 برو پیش همسرت 🔹 شنا و سوارکاری کن 🔸 وفادار باش 🔹 حقوق دیگران رو رعایت کن 🔸 در برابر مشکلات مقاومت کن 🔹 کوشش کن تا دیگران رو شاد کنی 🔸 مسواک بزن 🔹 لباس نرم بپوش 🔸 عطر واقعی استفاده کن 🔹 پیاده روی کن 🔸 نکاح کن 🔹 عسل بخور 🔸 با بزرگان گفتگو کن 🔹 کار نیک کن 🔸 برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن 🔹 ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمَشِیُّ رو روی انگشترت بنویس 🔸 حسودی نکن ( از کسی که بهش حسودی می کنی، تعریف کن. ) 🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐