طب همسرانِ بهشتی
🥣🥣🥣 🍀
شبها
#قبل_ازخواب
بهتره دو قاشق
#ماست
بخورید
✍ اینکار با تامین
#باکتری
های مفید دهان ، باکتری های عامل پوسیدگی رو ضعیفتر میکنه💪 👈 هم به
#هضم
غذا کمک میکنن 👈هم با افزایش
#لاکتیک_اسید
به
آرامش و خواب راحت کمک میکنن!
☝️همچنین به
#کاهش_وزن
و رفع
#بوی_بد_دهان
هم کمک میکنه. ╔════════════╗ ☘
@Teb_Hamsaran
☘ ╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ