⚪️ 🔸برای کاهش سریع قند خون، برگ درخت زیتون دم کنید و کمی بنوشید 🔸توت خشک را جایگزین قند کنید افرادی که به جای قند با چای توت خشک می‌خورند کمتر دچار بیماری دیابت می شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ @teb_iiran