به جای رنگ کردن موهات این کاری که میگه رو بکن👆 من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔 تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍 bamci.ir/ads/landings/2ea1-bcac bamci.ir/ads/landings/2ea1-bcac کاملشو از این لینکی که گذاشتم میتونی ببینی👆

هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂 در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰 شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇 bamci.ir/ads/landings/2e8a-bcac bamci.ir/ads/landings/2e8a-bcac تا عید زمانی نمونده عزیزان همین حالا از پوستی بدون مو و بلوری لذت ببر🥰

چرا نباید باد معده را نگه نداریم؟ ◽️ تر کاران راجان، جراح NHS، در پادکستی توضیح داده است که اگر گاز روده دفع نشود، می‌تواند از دیواره‌های روده بزرگ عبور کرده و وارد جریان خون شود. وی گفت: «گاز ترکیبی از مواد شیمیایی است و زمانی که آن را نگه می‌دارید، بخشی از بخار گاز از دیواره‌های روده جذب شده و وارد جریان خون می‌شود. ◽️این خون در بدن گردش می‌کند و نهایتاً به ریه‌ها می‌رسد، جایی که مواد زائد از طریق تنفس دفع می‌شوند.» به گفته او، این فرآیند می‌تواند بوی ناخوشایند گاز را وارد نفس افراد کند @teb_iiran

🍲سوپ مرغ را امتحان کنید 🔸چه قبول کنید و چه این موضوع را باور نداشته باشید، سوپ مرغ درمان خانگی آنفولانزا با طب سنتی است. سوپ مرغ داغ می‌تواند به کاهش مخاط در سیستم تنفسی کمک کند و با هیدراته کردن بدن و همچنین تأمین ویتامین‌ها و پروتئین مورد نیاز بدن به درمان #آنفولانزا کمک کند. 🔸سوپ مرغ دارای خواص ضد التهابی است و از همین رو خوردن آن می‌تواند به بهبود علائم آنفولانزا نیز کمک کند. از سوی دیگر سوپ پای مرغ هم خواص بی‌نظیری برای تقویت بدن و درمان ضعف بدن به خصوص در دوره ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. @teb_iiran

✅ خانمها آلو بخورید 💠 آلو به هرشکل ضد یبوست 💠 شستشو دهنده روده 💠 ضد کم خونی است ⚜ خوردن چند عدد آلو و آلو بخارا یک ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون و کاهش چربی، لاغری و پیشگیری از سکته کمک می کند. @teb_iiran

اگر ادرار خود رو بیش از حد نگه دارید ، به عارضه های زیر مبتلا می‌شوید 🔹تب 🔸کیست 🔹سنگ کلیه 🔸تورم مثانه 🔹عفونت معده 🔸خطر سرطان 🔹درد حین دفع 🔸عفونت مجاری ادراری 🔹درد قسمت تحتانی شکم 🔻یکی از دلایل اصلی ایجاد سنگ کلیه و سرطان پروستات نگه داشتن ادرار است

ریزش مو 🔹روغن کنجد همچنین به جلوگیری از ریزش مو و موخوره کمک می‌کند چرا که قادراست مورا ازریشه تقویت کند.این روغن بهترین غذا برای مواست چرا که حتی بافت موها را بهبودمی‌دهد

🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻🙏🏻 اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻 📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... 📲 تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇 https://hamkadeh.com/landings/PbnyK https://hamkadeh.com/landings/PbnyK گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

🟡سفـید کنـنده خونـگـی کمـتر از 20 دقـیقـه😱🟡 ♨️راز پوست سفید و صاف کره ای ها کشف شد با ی بار استفاده سفید برفی میشی🙈♨️ این ماسک خونگی ی جوری سفیدت میکنه که هرکی ازت رد بشه دوباره برگرده نگات کنه🥶😍 👈🏻تیرگی هاتو فقط با ۲ قلم موادی که همه تو خونه دارند از بین ببر 🏠🌝👉🏻 سفید کننده دائمی پوست صورت و بدن🙀💎 🔰آموزش ساخت ماسک سفید کننده خونگی سنجاق کانال است😍👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26

⭕️ کودکان و بزرگسالان؛ مقدار توصیه‌شده ویتامین D چقدر است؟ 🔸نوزادان صفر تا ۱۲ ماه: روزانه ۴۰۰ واحد بین‌المللی (IU). منبع ویتامین D برای نوزادان شیر مادر است 🔸کودکان ۱ تا ۱۳ سال: روزانه ۶۰۰ واحد. نور آفتاب و مصرف لبنیات مثل شیر و ماهی‌های چرب تامین کننده خواهند بود 🔸نوجوانان ۱۴ تا ۱۸ سال: روزانه ۶۰۰ واحد. رشد سریع در این سن باعث افزایش نیاز به ویتامین D می‌شود. 🔸بزرگسالان ۱۹ تا ۷۰ سال: روزانه ۶۰۰ تا ۸۰۰ واحد. اگر کمتر در معرض نور خورشید هستید یا مشکلات جذب دارید، ممکن است نیاز به مکمل بیشتر باشد. 🔸سالمندان بالاتر از ۷۰ سال: روزانه ۸۰۰ واحد (۵۰ هزار واحد). دلیل نیاز ویژه سالمندان به ویتامین بیشتر، افزایش خطر پوکی استخوان و کاهش جذب ویتامین D از طریق آفتاب است. 🔸زنان باردار و زنان شیرده: زنان باردار و زنان شیرده روزانه به ۶۰۰ تا ۸۰۰ واحد از این ویتامین نیاز دارند @teb_iiran

👈⁣مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، به ویژه در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. ⁣⁣ @teb_iiran

اینقدرکیست سینه‌ام رو پیگیری نکردم جدی شد😢 +سری آخر که رفتم سونوگرافی مجدد دادم بهم گفتن توده هایپواکو داری😱 خیلی ترسیده بودم چون بهم گفتن باید نمونه بدم خداروشکر جوابش خوش خیم بود ولی احتمال خطر داشت❗️😰 از استرس مردم تا جوابش اومد😣همش دنبال یک راه بودم تا مجبور نباشم فقط صبرکنم که تهش سرطان بگیرم.... بعد کلی تحقیق با کادر درمانی رویا آشنا شدم وتحت درمانشون توی یه مدت کوتاه کامل مشکلم حل شد نذرکرده بودم بعد درمانم همجا کانالشونوبذارم📿👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4020241096C9c3d657c09