ویتامینهایی که با کرونا مقابله میکنند را بشناسید !🥗
▫️به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشید
▫️مصرف مرکبات، لبنیات به ویژه لبنیات پروبیوتیک و غنی شده با ویتامین D، ماهی در تقویت سیستم ایمنی تاثیر مهمی دارند
▫️ترکیب آب توتفرنگی و کیوی یک معجون معجزهآسا برای افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن است
@teb_iiran