✅اگر زیاد مسموم می شوید زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید ✅روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است 🔷اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است @tebiirann