دلایل سردبودن دست ها چیست 🔸کم‌خونی 🔹پایین بودن دما 🔸بیماری رینود 🔹کمبود ویتامین B12 🔸لوپوس 🔹کم‌کاری تیروئید 🔸استعمال سیگار 🌿