#بیمارهای_اختصاصی_بانوان #ادامه_جلسه_سوم #سرکار_خانم_حسینی 🔹سینه مراحل رشد دارد و به سن خاصی محدود نمیشود ،حتی تا زمان بارداری هم رشد سینه انجام میشود ،ولی به صورت رشد نامحسوس 🔹 رشد سینه تا قبل از سن بلوغ در دختر و پسر یکسان است ،بعد از بلوغ هاله سینه در دختران بزرگ میشود 🔰 ساختار ظاهری سینه : بخش های تشکیل دهنده سینه ؛ ♦️پوست سینه ♦️آرئول( هاله سینه) ♦️نیپل ( نوک سینه) ◀️ هر سینه از تعدادی لوب تشکیل شده است هر سینه بین ۱۵-۲۰ عدد لوب دارد ◀️ هر کدام از لوب ها به ساختار کوچک تری تقسیم میشود به نام لوبول که مسوول تولید شیر هستند ♦️وقتی شیر در لوبول تولید میشود از طریق مجرای باریک ( مجاری شیری) به سمت نیپل ( نوک سینه) می‌رسد و آماده خروج از سینه میشود 🔰نیپل: حساس به لمس می‌باشد و دارای گیرنده جنسی می‌باشد ✅فضولات پستان به زیر بغل ریخته میشود وقتی فرد لیزر انجام میدهد ،یعنی فضولات را  که باید خارج شود در بدن حبس میکند ( باید به سودا اجازه تخلیه داد) ✅نوره و حنا زدن زیر بغل باعث خارج شدن سودا از بدن میشود ◀️قرص های ضد بارداری سطح هورمون استروژن و پروژسترون در بدن را بالا و پایین میبرد و باعث ایجاد مشکلات در سینه میشود 🩺در طب نوین استفاده از  قرص های ضد بارداری ،بالاتر از سن ۳۵ سال رو توصیه نمیکنن به خاطر عوارضی که روی بافت سینه ایجاد میکند ✅در یائسگی، سطح هورمون استروژن پایین می‌آید ،هورمون تراپی در ایام یائسگی، باعث ایجاد درد در سینه و مشکلات بعدی میشود (به علت بالا و پایین رفتن ناگهانی سطح هورمون ها ) 🔰بالا و پایین رفتن سطح هورمون ها عامل مشکلاتی میشود از جمله : 1⃣درد سینه: 🔹بین زنان امروزه شایع است ،به دلیل به هم ریخته شدن سطح هورمون ها درد سینه در هنگام قاعدگی امری طبیعی است ،درد سینه در هنگام هورمون تراپی و هنگام مصرف قرص های ضد بارداری طبیعی نیست و نیاز به بررسی علت می‌باشد 2⃣استرس : شخص نباید استرس داشته باشد چراکه درد سینه را افزایش میدهد عوامل ایجاد کننده درد سینه : ♦️غذاهای سنگین ♦️روغن های کارخانه ای ♦️شکلات ♦️مواد کافئین دار ♦️بزرگ بودن خود سینه ♦️کمبود ویتامین 🔰 راهکارها برای درمان و تسکین درد در سینه : 🔺 رعایت سبک زندگی درست 🔺غذاخوردن خوب( خوب جویدن غذا) 🔺عدم داشتن  استرس 🔺فعالیت مفید 🔺عدم هورمون تراپی 🔺استفاده نکردن از لیزر زیر بغل 🔺نخوردن قرص های جلوگیری 🔺استفاده از سویق ها ( به دلیل داشتن ویتامین های گروه B) 🔺استفاده از میوه و سبزیجات تازه 🔺حمام آب گرم 🔺استفاده از نوره و حنا و روغن مالی با روغن بابونه 🔺کیسه نمک به صورت گرم ( مفید برای درد سینه ،درد زیر شکم و کیست تخمدان ) ✅ویتامین های گروه B1و B2 برای تسکین درد سینه مفید می‌باشد ◀️خانم هایی که  هیپوتیروئید ( کم کاری تیروئید ) ناشی از بلغم دارند سبب ایجاد بزرگی سینه وایجاد درد در آن ها میشود ✍بیماری که غلبه  بلغم وکم کاری تیروئید دارد ،سویق ها رطوبت وسردی را جذب می‌کند 🔹بلغم زدا 🔹طریفل 🔹سویق 🔹سرمه اثمد 🔹سیاهدانه وعسل 🔹ترب،پیاز و..... ◀️ برای درمان بلغم مفید می باشد ادامه دارد .... 🌹ومن الله توفیق منبع : کانال خلاصه دروس طب اسلامی @tebeslame