طب سنتی اسلامی
آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن غذا به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک می کند. این کار باعث تمرکز بیشتری بر روی غذا خوردن می شود.
@tebiirann