✳️تقویت چشم ضعیف با مواد طبیعی زیر ✨استفاده منظم از اسفناج و سایر سبزیجات مانند کلم،برگ چغندر،شلغم،خربزه ✨هویج ✨زغال اخته ✨سیب‌زمینی ✨فلفل ✨گردو ✨توت‌فرنگی @tebiirann