🔺چی برای چه گروه خونی ای خوبه گروه « O » 🔸مفید: گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز 🔸مضر: سوسیس، کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق گروه « A » 🔸مفید: گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس 🔸مضر: گوشت، کله پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال گروه « B » 🔸مفید: گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور 🔸مضر: سوسیس، مرغ، قلوه,، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار گروه « AB » 🔸مفید: گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی 🔸مضر: جوجه، دل، بلدرچین، گاو @tebiirann