اگر نمیتوانید سیر بخورید
▫️سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. اما ممکن بدن شما به سیر واکنش نشان دهد و نتوانید سیر بخورید. برای مثال معده‌تان دچار سوزش شود. پس چه میتوان کرد ؟ طب سنتی برای این مشکل راه‌حل هایی دارد. شما میتوانید با جایگزین کردن موادی که خواصی مثل خواص سیر دارند ، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
▫️پیاز
▫️تره
▫️زنجبیل
▫️زعفران
▫️دارچین
از جمله موادی هستند که میتوانید در برنامه‌غذایی خود جایگزین سیر کنید.
@tebiirann