طب سنتی اسلامی
6
فایده سحرخیز بودن از نظر طب سنتی کدامند؟🔍
1️⃣ افزایش قدرت تمرکز 2️⃣ افزایش اعتماد به نفس 3️⃣ افزایش هورمون تستوسترون 4️⃣ کاهش استرس و تپش قلب 5️⃣ سلامت دستگاه گوارش 6️⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانه
@tebiirannn