📌 از تدابیر خود مراقبتی و ایمنی در خصوص بر اساس بهداشت پزشکی رایج و آموزه های طب ایرانی: ⭕️ توصیه‌های تغذیه‌ای میوه‌ها و فرآورده‌های میوه‌ای: ➖ انجیر (خیسانده با آب و گلاب) ➖ انار، آب انار و رب انار ➖ شیره انگور ➖ آناناس و کمپوت و آب آن ➖ برگه زردآلو به صورت خیسانده ➖ زرشک ➖ سیب (میوه، آب آن، فالوده، مربا) ➖ به (دمنوش، رب، مربا، آب میوه) ➖ عناب ➖ پرتقال، گریب فروت، نارنج، لیموشیرین ➖ لیمو ترش 🍒 @tebsonati230