با تغذیه درست و پیاده‌روی از دیابت پیشگیری كنید.Mp3
1.38M
فوق تخصص غدد: 🔰 با تغذیه درست و پیاده‌روی از دیابت پیشگیری كنید 📻 شنونده گفتگوی برنامه با دكتر ایمانی درباره بیماری دیابت، راههای پیشگیری و درمان باشید. 🔸 با توجه به زندگی ماشینی و نبود تحرك و فعالیت بدنی، تغذیه و خوراكی‌هایی كه مملو از گلوكز و قند و شكر است شاهد شیوع بالای بیماری هستیم. 🔸 دیابت، بیماری موذی است یعنی فرد حال خوبی دارد و مشكلی ندارد اما قند وی عدد ۴۰۰ را نشان می‌دهد، توصیه می‌شود فریب این لحظه را نخورید چون در آینده این بالا، آرام آرام تمام اعضا و عروق را دچار اختلال می‌كند و آن موقع نمی‌توان كاری كرد بنابراین باید قند را كنترل كرد تا از عوارض این بیماری پیشگیری كرد. 🔸 اگر رژیم مناسبی در كنار فعالیت بدنی مناسب حتی در حد نیم ساعت پیاده‌روی داشته باشیم می‌توانیم ... 💻 بیشتر بخوانید و بشنوید: http://radiotehran.ir/VideoDetails/?m=107107&n=1442539 ✴️ تهران ما،سلامت 📆 پنجشنبه و جمعه از ساعت ۲۱:۳۰ ----------- *📻 صدای پایتخت، صدای همدلی 〰️ F.M ۹۴* 🌐 فضای مجازی رادیو تهران 👈 Tehraan360