من خیلی برای کارام،
مسئولیتهام،
روابطم و ...
استرس دارم!
اگر آبروم بره چی؟
اگر گیر کنم توش چی؟
اگر از دستش بدم چی؟
این جنس افکار که القای ناامنی می کند، بستر ترس و اضطراب و رنج می شود.
و ادمی را دچار نشخوار فکری و وسواس می نماید. تا جایی که ادمی برای فرار از این حالت در ذهن به صورت افراطی احتمالات را بررسی و درگیر توهمات می گردد و در عمل احتیاط های وسواسی می نماید.
#عامل_اضطراب
@tarbiatenaamahsoos
@vasvasee