رژیم میگیرم و سریع رها میکنم🫠😭 . ببینید همیشه رسیدن به هدف‌های بزرگ سخته💁🏻‍♀️ و این طبیعیه که شما میل به خوراکی‌های خوشمزه داشته باشید قطعا همه پیتزا دوست دارند😋 همه بستنی دوست دارند😋 . اما وقتی شما در رژیم هستید چرا واقعا میرید هایپر و بستنی‌ها رو نگاه میکنید؟!🤔🤔 . حواستون باشه زمانی که رژیم هستید رفتن شما به محیط‌ها هم باید کنترل شده باشه یعنی هر جایی نرید تا بتونید تداوم رو در رژیمتون داشته باشید 🥰 . 🆔 آدرس کانال: @yazdani_fit