قهرمانی که با وجود ۴ فرزند دست از تلاش برنمیداره 🥰👏 . اگر بخوای به بهونه‌هات توجه کنی برداشتن یک قدم هم برات سخته 😕 اما اگر مسیرت رو روشن کنی و به خودت یادآوری کنی که این قدم برای سلامتی و حال خوبته و باید انجام بشه و هیچ بهونه‌‌ای پذیرفته نیست انجامش میدی 😎 . دیدی قهرمان عزیزمون ۲ کیلو کاهش وزن داشته؟ ممکنه الان فکر کنی این همه تلاش کنم برای ۲ کیلو؟ 😏 طبیعیه که این رو بگی چون فقط ظاهر قضیه رو داری میبینی؛ اما من برات باز میکنم این همون قهرمانیه که چند ماه دیگه مینویسه من ۱۰ کیلو، ۱۵ کیلو، ۲۰ کیلو کاهش وزن داشتم و یک من جدید ساختم 😍 اونجا وقتی پیامش رو ببینی دیگه فکرت این👆نیست 🤷🏻‍♀ . یادت نره نتایج قشنگ، دستاوردهای خفن از قدم‌های کوچیک تشکیل شدن و تو برای رسیدن به اون هدف اصلی باید روزانه قدم‌های منظم برداری وگرنه یا نتیجه نمیگیری یا آسیب میبینی 👌😕 . اگر تو هم میخوای این قدم‌ها منظمت رو در مسیر اصولی با یزدانی‌فیت برداری جات در ترم مرداد خالیه 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online