میخوام چندروش برای #کنترل_عصبانیت برای دوستان بگم.امیدوارم استفاده کنن همه🙈 اینکه میگن عصبانیتت رو کنترل کن به این معنی نیس ک😐انقدربریزی توخودت 😞که سرریز بشی وخدای نکرده به خودت اسیب بزنی😰 خودتوتخلیه کن ولی نه با دعوا و مشجره باهمسری یا بچها😱 ✅بلکه روی تکه کاغذخط خطی کن و حرفایی که میخوای بزنی رو بنویس و بعدش بشین همه ی حرفا رو بخون مطمئنم خندت میگیره😁😂 ✅یا خانوما میتونین یه جعبه ای رودرست کنین که عین قلک باشه و حرفاتونوبنویسین و بندازین توش بعدیه مدت براتون عادی میشه واقعا 😊☺️ وهروقت که اروم شدین باهمسرتون راجبش صحبت کنین .. 🌻فکر کردن در به کارگیری کلمات هم خیلی اهمیت دارد و سبب می شود از لغزش ها در امان باشیم. ⚔95 درصد از دعواها ناشی از عدم استفاده از کلمات درست است. 🌻قران هم می فرماید 😈 به بندگانم بگو بهترین کلمات را به کار ببرند زیرا شیطان از کلمات ضعیف و اشتباه استفاده می کند و بین آنها اختلاف می اندازد. غالب طلاق ها هم به خاطر استفاده نادرست از کلمات است. #تمرین👇 📝فکر کنید درباره کلماتی که می خواهید به کار ببرید و بنویسید به جای این کلمه بهتر است از چه کلمه ای استفاده کنم. 📝فکر کنید با هر شخصی متناسب با نوع شخصیتش از چه کلماتی استفاده کنید،بنویسید و تمرین کنید. همیشه زمان درس کوتاه است ولی زمان تمرین باید بسیار زیاد باشد . ناامید نشوید و به رشد و قدرت ادامه دهید.😊☺️😘😍 💕 Eitaa.com/zenashooyi