🔴 #عذرخواهی_کتبی
💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود.
💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید.
💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید. نه اینکه بی‌خیال آن شوید.
💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد.
💕 Eitaa.com/zenashooyi
میخوام چندروش برای #کنترل_عصبانیت برای دوستان بگم.امیدوارم استفاده کنن همه🙈
اینکه میگن عصبانیتت رو کنترل کن به این معنی نیس ک😐انقدربریزی توخودت 😞که سرریز بشی وخدای نکرده به خودت اسیب بزنی😰
خودتوتخلیه کن ولی نه با دعوا و مشجره باهمسری یا بچها😱
✅بلکه روی تکه کاغذخط خطی کن و حرفایی که میخوای بزنی رو بنویس و بعدش بشین همه ی حرفا رو بخون مطمئنم خندت میگیره😁😂
✅یا خانوما میتونین یه جعبه ای رودرست کنین که عین قلک باشه و حرفاتونوبنویسین و بندازین توش بعدیه مدت براتون عادی میشه واقعا 😊☺️
وهروقت که اروم شدین باهمسرتون راجبش صحبت کنین ..
🌻فکر کردن در به کارگیری کلمات هم خیلی اهمیت دارد و سبب می شود از لغزش ها در امان باشیم.
⚔95 درصد از دعواها ناشی از عدم استفاده از کلمات درست است.
🌻قران هم می فرماید
😈 به بندگانم بگو بهترین کلمات را به کار ببرند زیرا شیطان از کلمات ضعیف و اشتباه استفاده می کند و بین آنها اختلاف می اندازد.
غالب طلاق ها هم به خاطر استفاده نادرست از کلمات است.
#تمرین👇
📝فکر کنید درباره کلماتی که می خواهید به کار ببرید و بنویسید به جای این کلمه بهتر است از چه کلمه ای استفاده کنم.
📝فکر کنید با هر شخصی متناسب با نوع شخصیتش از چه کلماتی استفاده کنید،بنویسید و تمرین کنید.
همیشه زمان درس کوتاه است ولی زمان تمرین باید بسیار زیاد باشد .
ناامید نشوید و به رشد و قدرت ادامه دهید.😊☺️😘😍
💕 Eitaa.com/zenashooyi
🔴 #باورهای_گردویی_در_زندگی
💠 ﺑﻮﻣﯿﺎﻥ آﻓﺮﯾﻘﺎ ﺭﻭﯼ ﺗﻨﻪ ﺩﺭﺧﺖ #ﺣﻔﺮﻩﻫﺎﯾﯽ درست کردند ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﮔﺮﺩﻭ گذاشتند! #ﻣﯿﻤﻮﻥﻫﺎ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﺮﺩﻭ، ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﻣﯽڪﻨﻨﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ #ﮔﺮﺩﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺸﺖ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ، ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﻧﺪ، ﺟﯿﻎ ﻣﯽﺯنند ﻭ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﭘﺮند، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻓڪﺮشان ﻧﻤﯽﺭﺳﺪ ڪﻪ ﺑﺮﺍﯼ آزاد شدن، باید ﺩﺳﺘشان ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ڪنند ﻭ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎً ﺷڪﺎﺭ ﺷڪﺎﺭﭼﯿﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮند!
💠 بسیاری از #ﺍﻓڪﺎﺭ و باورهای غلطی ڪه از کودکی قبولش ڪرده‌ایم، ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺁن ها ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ڪﻨﯿﻢ، ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽﺷﻮیم.
💠 باورهای #غلط به باورهایی گفته می‌شود که مقدمات غیر‌منطقی و احساسی دارد. و وقتی با #الگوی دین می‌سنجیم به نادرست بودن آنها پی می‌بریم.
💠 همسران موفق کسانی هستند که با ارتباط با #مشاور دینی و امین، ملاکهای #غلط را شناسایی کرده و در دور نمودن آنها از ذهن، #تمرین می‌کنند
Eitaa.Com/zenashooyi
#ایده_دلبررری🧚♀
#تمرين
ي قرار ميذاريم از الان باهم💪👏
خانما قرار ميذاريم ك هر روز صبح بيدارشيم و سفره يا ميز صبحانه بچينيم و با شوهر عزيزمون صبحانه بخوريم😋
و
موقع اومدن اقاي همسر از سر كار ب استقبالش بريم حتي شده با ي ليوان شربت يا آب خنك
مهربون باشيم
بجاي خروپف كردن توي تخت!پاشو با شوهرت صبحانه بخور
نگو نميشه و نميتوني تنبل خانم👊😏😅 غر زدن ممنوع !يادت باشه تو ي خانم قررري هستي❣
چطور اون اوايل رمانتيك بودي؟!
ياچطور ي فيلم رمانتيك ميبيني يا كتاب رمان ميخوني دلت ميخواد لحظات عاشقانه رو داشته باشي😏☺️😋😋😍
دوست خوشكل من ، زود باش
همين امروز يا علي بگو
بجاي غر زدن موقع از سر كار اومدن اقاي خونه ، يكم خوددار باش و ي نيم ساعت تا يك ساعت حداقل ب اون بنده خدا فرصت بده نفس تازه كنه
ي ليوان آب خنك خرجي نداره ها🙃جاش يهو ي عالمه آرامش هديه ميدي ب همسري
زودباش ... از در ك اومد تو ، برو استقبالش با ي بوس كوچولو و لبخند
همين ي قلم كارو انجام بده و تاثيرش رو ببين💋😇
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💠توصیه‌هایی به #همسران
👇چهار رفتار صحیح بجای #قهر کردن
✅گوش کنید
💝 بدون موضع‌گیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرف‌هاش گوش کنید. هر جا واستون #ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه.
✅خواسته‌هاتون رو بیان کنید
💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و #شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راه‌حل پیشنهادی‌تون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید.
✅همدلی کنید
💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی #تمرین به این مهارت می‌رسید.
✅به نقطه مشترک برسید
💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای مکالمه‌تون رو یک‌کاسه کنید و ازش نتیجه بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچ‌وقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمی‌گیرن. تو همچین شرایطی گذشت و #چشم_پوشی کنید.
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#خانم_عزیز_آقای_محترم👇
#عذرخواهی_کتبی
👈 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود.
👌 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید.
✅ برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید. نه اینکه بی‌خیال آن شوید.
😍 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد.
#اربعین
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکات_همسرداری🍃
👈 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر.
👈 یقیناً فضای کنونی زندگی بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد
👌امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم.
✅ تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد.
#امام_زمان
#ایران_قوی
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#هردو_بخوانیم 👥
#عذرخواهی_کتبی
👈 برخی همسران برای عذرخواهی خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود.
👈 یکی از راههای درمان این نقیصه این است که #عذرخواهی خود را روی کاغذ نوشته و یا پیامکی انجام دهید.
👈 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید. نه اینکه بی‌خیال آن شوید.
👌 ابتکار و تمرین شما به چشم همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد.
#زناشویی 💞
@zenashooyi