💡 یک خواهش 📗 خواهش حضرت آقا برای استفاده بهتر از وقت‌هایی که تلف می‌شود 📚 #رفاقت_ماندگار #کلام_یار 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#روانشناسی_در_قرآن ۶ 🔆 «إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُواْ سَوَاءٌ عَلَيْهِمْ أَأَنذَرْتَهُمْ أَمْ لَمْ تُنذِرْهُمْ لاَ يُؤْمِنُونَ» 🔆 «کسانی که کافر شدند، برای آنان تفاوت نمی‌‌کند که آنان را (از عذاب الهی) بترسانی یا نترسانی؛ ایمان نخواهند آورد.» 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ۶ 🔺 «كفر» به معناى پوشاندن و «كفران نعمت» به معنى ناديده گرفتن نعمت است. 💢 كافر از آن رو كه حقايق و آيات الهى را كتمان مى‌كند و يا ناديده مى‌گيرد، منكردين خوانده می‌شود. 🔸 کافران در گمراهى و كتمانِ حقّ، چندان سرسخت‌اند كه حاضر به پذيرش آيات الهى نيستند و در برابر دعوت پيامبران، بی‌تفاوتند. ❇️ آنان به جهت تفکر ناصحیح لجاجت می‌ورزند و پند و اندرز در آنها اثری ندارد. از آن رو که درست نمی‌اندیشند، عملکرد صحیح هم ندارند. اگر اندیشه و تفکر مناسب نباشد، دعوت انبيا نيز مؤثّر واقع نمى‌شود. ✨ باران كه در لطافت طبعش، خلاف‌نيست‌ ✨ در باغ لاله رويد و در شوره‌زار، خَس 📚 «استاد بروجردی» ‏ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

📝 #داستانک ✸ دانشجویی که سال آخر دانشگاه را می گذراند به خاطر پروژه ای که انجام داده بود جایزه اول را گرفت. ✸ او در پروژه خود از ۵۰ نفر خواسته بود تا دادخواستی مبنی بر کنترل سخت و یا حذف ماده شیمیایی «دی هیدروژن مونوکسید» توسط دولت را امضا کنند و برای این خواسته خود دلایل زیر را عنوان کرده بود: ۱- مقدار زیاد آن باعث عرق کردن زیاد و استفراغ می شود. ۲- یک عنصر اصلی باران اسیدی است. ۳- وقتی به حالت گاز در می آید بسیار سوزاننده است. ۴- استنشاق تصادفی آن باعث مرگ فرد می شود. ۵- باعث فرسایش اجسام می شود. ۶- حتی روی ترمز اتوموبیل ها اثر منفی می گذارد. ۷- حتی در تومورهای سرطانی نیز یافت شده است. ✸ از ۵۰ فوق ۴۳ نفر دادخواست را امضا کردند، ۶ نفر علاقه ای نشان ندادند و فقط یک نفر مخالفت کرد. ↫ چون فقط اون میدانست« دی هیدروژن مونوکسید»در واقع نام شیمیایی آب است. ✸ عنوان پروژه دانشجو این بود «ما چقدر زود باور هستیم» 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

باید خلیل بود و به یار اعتماد کرد گاهی بهشت در دل آتش فراهم است 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#درس_اخلاق💛✨ حاج اسماعیل دولابی(ره): هر وقت كسی شما را اذيّت كرد و ناراحت شديد نمیخواهد به كسی بگوييد بلكه #استـــغفار كنيد هم برای خودتان و هم برای كسی كه شـما را اذيّت كرده است! بگـو بيچاره كار بدی كرده است اگر فهم داشت نمیکرد وقتی #استغفار میكنی خداوند دوست دارد خودت باز می‌شوی اصلاً قلبت باز می‌شود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#مهارت_ارتباط ١٤ 💠 دوست بدارید تا دوست داشته شوید 🍀 امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند : 🔆 «جُبِلَتِ الْقُلُوبُ عَلى‏ حُبِّ مَنْ يَنْفَعُهَا، وَ بُغْضِ مَنْ أَضَرَّ بِهَا» 🔆 «قلب‌ها برای دوست داشتن کسی که نفع می‌رساند و دشمنی کردن با کسی که ضرر می‌رساند سرشته شده.» 📗 کافی، ج ۱۵، ص ۳۶۵ ✳️ اگر دوست داریم محبوب افراد باشيم، بدون هزینه اين امر ممکن نیست. عوام می‌گویند بی‌مایه فتیر است. خیر برسانید تا دوست‌تان بدارند. اظهار محبت کنید و دوست داشتن خود را ابراز کنید. معمولاً در جامعه ما اظهار محبت چاپلوسی و خودنمایی محسوب می‌شود. در حالی که روایات آموزش می‌دهد که باید اظهار محبت داشته باشید. 🍀 امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: 🔆 «إِذَا أَحَبَ‏ أَحَدُكُمْ‏ صَاحِبَهُ‏ أَوْ أَخَاهُ فَلْيُعْلِمْهُ» 🔆 «چون يكى از شماها يارش يا برادرش را دوست دارد به او اعلام كند.» 📗 وسائل الشیعه، ج۱۲، ص ۵۵ 💠 هریک از شما که رفیق خود دوست می‌دارد، دوست داشتن خود را اظهار کند. با اعلام محبت دوستی پايدار می ماند. اگر ما می‌خواهیم ارتباطات خوبی داشته باشیم باید زبان اظهار محبت را به میدان بیاوریم. 💢 نباید گفته شود نزدیکان و اقربای من به ابراز محبت نیازی ندارند و بگویم همسرم و فرزندانم نیازی به اظهار محبت زبانی ندارند. نگویید من همه جوانی و توان خویش را برای آنها خرج کرده‌ام و نیازی به اظهار محبت زبانی نيست. روایات این راهکار را نمی‌پسندد و اتفاقاً باید در روابط اظهار محبت دیده شود، امری که ما معمولاً آن را پسندیده نمی‌دانیم البته باید افراد این روابط را بیاموزند اما هر زمان یادگیری آغاز شود دیر نیست. ماهی را هر وقت از آب بگیریم تازه است باید از همین الان شروع کرد نباید رفتار ما به گونه‌ای باشد که دیگران بگویند او هیچ علاقه‌ای به ارتباط ندارد، میان مردم مرسوم است معمولاً بعد از مرگ به افراد اظهار علاقه کنند و از ابراز محبت هر دو گروه در زمان زندگی خودداری می‌کنند نوعاً آمار زيادی از مردم علاقه‌ای به اظهار محبت به نزديكان خود ندارند اما باید این امر چندان تکرار شود که بیاموزند وظیفه ما ايجاد رغبت به ارتباط با دیگران و دوست داشتن اطرافیان است باید به آنها فرصت داد تا این ارتباط را بپذیرند به اصطلاح عامیانه به آنان زمان بدهیم تا یخ‌شان باز شود. 📚 « استاد بروجردی» 🆔@sabkezendegikareemane 🍃  💐 s.hoseini

#کارگاه_خویشتن_داری ۹ - بندگی امری جانبی و موازی با زندگی روزمره نیست ... ✦ بلکه به عنوان مهمترین و تنها هدف خلقت ما، امری تخصصی، ریاضی، نیازمند یادگیری و مهارت‌آموزی است که مطالعه، شنیدن، تمرکز و تمرینِ بسیار می‌خواهد. #استاد_شجاعی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✅اما راهکارهای پیشگیری که اسلام خواسته تا کار به مراحل بحرانی نرسد 🚨نکات اخلاقی که اگر در خانواده ها رعایت نشود فاجعه ایجاد میشود يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِنْ قَوْمٍ عَسى‌ أَنْ يَكُونُوا خَيْراً مِنْهُمْ وَ لا نِساءٌ مِنْ نِساءٍ عَسى‌ أَنْ يَكُنَّ خَيْراً مِنْهُنَّ وَ لا تَلْمِزُوا أَنْفُسَكُمْ وَ لا تَنابَزُوا بِالْأَلْقابِ بِئْسَ الِاسْمُ الْفُسُوقُ بَعْدَ الْإِيمانِ وَ مَنْ لَمْ يَتُبْ فَأُولئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ «حجرات/۱۱» 1⃣اى كسانى كه ايمان آورده‌ايد! مبادا گروهى (از شما) گروهى ديگر را مسخره كند، چه بسا كه مسخره‌شدگان بهتر از مسخره‌كنندگان باشند و زنان نيز، زنان ديگر را مسخره نكنند، شايد كه آنان بهتر از اينان باشند 2⃣و در ميان خودتان عيب‌جويى نكنيد 3⃣ و يكديگر را با لقب‌هاى بد نخوانيد. (زيرا) فسق (و بدنام بودن) پس از ايمان، بد رسمى است، (و سزاوار شما نيست.) و هركس (از اين اعمال) توبه نكند، پس آنان همان ستمگرانند. ✨يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا وَ لا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضاً أَ يُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتاً فَكَرِهْتُمُوهُ وَ اتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ «حجرات/۱۲» 4⃣اى كسانى كه ايمان آورده‌ايد! از بسيارى گمان‌ها دورى كنيد، زيرا بعضى گمان‌ها گناه است. 5⃣و (در كار ديگران) تجسّس نكنيد 6⃣و بعضى از شما ديگرى را غيبت نكند، آيا هيچ يك از شما دوست دارد كه گوشت برادر مرده خود را بخورد؟ (هرگز) بلكه آن را ناپسند مى‌دانيد 7⃣و از خدا پروا كنيد، همانا خداوند بسيار توبه‌پذير مهربان است. ✅سوره حجرات به یک سوره اخلاقی معروف هست که #نکات_اخلاقی مهمی را یادآور میشود، این آیات در زندگی خانوادگی هم لازم است جدی گرفته شود . 📍همسران در خانواده یکدیگر را مسخره نکنند 📍همسران دائم دنبال عیب جویی از همدیگر نباشند 📍همسران همدیگر را با القاب بد صدا نزنند . 📍همسران نسبت به هم گمان بد نداشته باشند بعضی از این گمانها هم گناه است و هم اینکه کانون خانواده را دچار مشکل میشود وقتی همسر انسان متوجه شد که همسرش به او اعتماد ندارد خب به طبع ناراحت میشود و این عمل اگر ادامه پیدا کند زندگی خانوادگی با معضل جدی روبرو میشود. 📍تجسس بیش از حد در زندگی درست نیست. اگه اعتماد وصداقت که لازمه زندگی مشترک هست در بین همسران باشد دیگر تجسس واقعا بی معنی میشود .. ✅باید مراقب بود 📍 رعایت #تقوا هم در رابطه همسران با هم و هم در رابطه والدین و فرزندان، لازم است . رعایت تقوا هم باعث خوشنودی خدا میشود و هم باعث استحکام و شیرینی زندگی ها میشود. 📝محمدلو 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔥عذاب قبر به خاطر آزردن شوهر! . 📝یکی از شاگردان #شیخ_رجبعلی_خیاط نقل می‌کند : زنی بود که شوهرش سید و از دوستان جناب شیخ بود. او خیلی شوهرش را اذیّت می‎کرد پس از چندی آن زن فوت کرد هنگام دفنش جناب شیخ حضور داشت با چشم برزخی مشاهداتی کردند بعد فرمودند : روح این زن جدل می‌کند ، وقتی که خواستند او را دفن کنند اعمالش به شکل یک سگ سیاه درنده‎ای شد . همین که خانم فهمید این سگ باید با او دفن شود متوجه شد چه بلایی در مسیر زندگی بر سر خود آورده شروع کرد به التماس و نعره زدن ، دیدم خیلی ناراحت است لذا از این سید خواهش کردم که حلالش کند او هم بخاطر من حلالش کرد . سگ رفت و او را دفن کردند. . 📚منبع : کیمیای محبت ، ص ۱۴۱ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#آقایان_بخوانند چگونه همسر شادی باشیم؟ نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی در روابطه . مهم نیست چه چالش‌هایی در زندگی شما وجود داره، شما باید برای حفظ زندگی و حتی سلامتی‌تون شعله شادی و خنده رو در ازدواجتون متعادل نگه‌دارید اما چگونه🤔؟! 1️⃣ نقش مرد در شادی زن شادی زن مساوی با شادی همه اهالی خونه، اما این شادی تا حد بسیار زیادی به دست مرد خونه حاصل می‌شه؛ چنانچه کارهای خیلی کوچکی که چندان به چشم مردها نمیاد، می‌تونه زنان رو چنان شاد کنه که این شادی به خود مردها منتقل بشه. محبت رو فراموش نکنید 💞فراموش نکنید که زن‌ها تا لحظه مرگشون هم منتظر نوازش و محبت از همسرشون هستند و از شما توقع محبت دارند؛ پس اگر زن شادی می‌خواید از محبت کلامی(گفتن کلمات محبت‌آمیز، تحسین او در جمع و خلوت و بالا بردن اعتمادبه‌نفس او) و محبت عملی(خرید هدیه، وقت گذاشتن با او، تفریح‌های دونفره و...) دریغ نکنید. در کارهای خونه به همسرتون کمک کنید 💞 کمک به زن در انجام کارهای خونه و تقسیم‌ کارها تا حد زیادی می‌تونه سطح استرس رو کاهش بده و اونا رو خوشحال کنه. #سبک_زندگی_کریمانه 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✅ خوشحالی تو و بچه ها مهمه... همسر شهید بابایی: به بچه‌ها که می‌رسید، کاملاً بچه می‌شد. گاهی انقدر زیاده‌روی می‌کرد که من اعتراض می‌کردم و می‌گفتم: «ناسلامتی تو فرمانده عملیات نیروی هوایی هستی! اگه یکی، این ادا و اطوار تو رو ببینه، خوش‌آیند نیست.» عباس جواب می‌داد: «برای من خوشحالی بچه‌ها و تو مهمّه. بذار مردم هرچی دوست دارن بگن.» #سبک_زندگی_کریمانه #تربیت_فرزند 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❤️🍃❤️ #خانومها_بخوانند ❌خانوم عزیز شما نمیتونید همسر بهتری داشته باشید تا وقتی که احساس بد بودن در او ایجاد میکنید... وقتی او بهتر رفتار میکند، که احساس خوب بودن بکند... (قابل توجه خانومایی که دائم بدی های شوهرشونو بهش گوشزد میکنن) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#ایده_معنوی #رفع_اختلاف_زن_و_شوهر از #امام_رضا علیه‌السلام روایت شده: برای رفع اختلافات در زندگی و ایجاد #همدلی و مهربانی میان #همسران هزار و یک مرتبه این اسم ( #یاوَدُود ) را بر #مویز یا #خوراکى دیگر با نیّت خالص و توجّه بخواند و مرد و زن هر دو از آن بخورند. 📙 خواصّ آیات قرآن کریم ص۷۷ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#آقایان_بخوانند چگونه همسر شادی باشیم؟ 2️⃣ نقش مرد در شادی زن شادی زن مساوی با👈 شادی همه اهالی خونه، اما این شادی تا حد بسیار زیادی به دست مرد خونه حاصل می‌شه؛ چنانچه کارهای خیلی کوچکی که چندان به چشم مردها نمیاد، می‌تونه زنان رو چنان شاد کنه که این شادی به خود مردها منتقل بشه. همسرتون رو در جریان قرارها، تصمیمات و مسئولیت‌هایتان قرار دهید 💞 شاید باورتون نشه اما رعایت همین نکته گاهی چنان احساس آرامش و غروری به زن میده که می‌تونه باعث شادی و خوشحالیش بشه. زندگی رو از یکنواختی دربیارید 💞 رفتن هفته‌ای یک‌ بار به پارک، رفتن با همسر به هیئت یا امام زاده شهر، رفت‌وآمد با دوستان و آشنایان، تماشای فیلم موردعلاقه و... می‌تونه زندگی رو از یکنواختی دربیاره. خرج و مخارج زندگی رو مدیریت کنید 💞 اگر می‌خواید وامی بگیرید یا به تفریح برید، دخل‌وخرجتون رو بررسی کنید تا دچار مشکل نشید. اگر برای بدهی‌ها و آینده فکری نکنید، همسرتون شاد نخواهد بود؛ پس هوشمندانه خرج کنید تا هر دوی شما شاد باشید. ادامه دارد... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❤️🍃❤️ #همسرداری💏 مطمئن باشید وقتی همسرتان را در اولویت قرار میدهید درواقع بخودتان بها داده ایدچون بازتاب این عمل بخودتان برمیگردد و شما تنهاکسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را درکنارهم باشید 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#خانمها_بخوانند چگونه همسر شادی باشیم؟ (قسمت سوم) 3️⃣ نقش زن در شادی مرد اتفاقات بیرونی تأثیر چندانی بر روی شاد بودن و خوشبختی شما نداره، بلکه شادی از درون خود آدم‌ها شکل می‌گیره. معمولاً تمرکز بر روی چند عامل احساس رضایت و شادی زنان رو تحت تأثیر قرار میده 🔸مقایسه کردن زندگی خود با دیگران 🔸فکر کردن به گذشته و آینده 🔸تمرکز بر روی نداشته‌ها 🔸دنبال مقصر گشتن برای اشتباهات 🔸راضی نگه‌داشتن همه از خود 💞 برای شاد کردن مرد زندگیتون نیازی نیست حتماً شوخ‌طبع و بذله‌گو باشید بلکه گاهی انجام کارهای موردعلاقه همسرتون می‌تونه باعث ایجاد شادی در او بشه. لباس‌هایی که همسرتون دوست داره رو بپوشید و حداقل دو بار در هفته غذاهای موردعلاقه‌اش رو درست کنید. ادامه دارد... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#خانواده_خوب ۱ قسمت ۱۲ 🔷 زمانی بود که مثل امروز این‌قدر فساد ترویج نمی‌شد، ولی در آن زمان، این‌قدر عقل‌ها رشد نکرده بود ✔️ و امکانات برای خوب شدن فراوان نشده بود، ✔️ و الگوهای خوب، زیاد دیده نشده بود✔️ و آخر راهِ تمدن پوسیده و فرهنگ منحوس غربزدگی و کفر، خودش را نشان نداده بود✔️ 💢⭕️💢⭕️ آبی که در فوّاره بالا می‌رود هرچقدر به نقطۀ اوج خود نزدیک می‌شود در واقع به لحظۀ برگشت خود نزدیک می‌شود. 🔝⛲️🔃 و ما داریم لحظۀ برگشت این فوّارۀ فرهنگ پوسیدۀ غرب را می‌بینیم.✅ پس ما امکانات زیادی داریم برای اینکه از پسِ این امتحانات بربیاییم 👏💯💪 👈 اگر از این امتحانات سربلند برنیاییم برخی کج اندیشان همین فساد جاری در جامعۀ ما را دلیل بر عدم حقانیت راه حسین(ع) می‌گیرند. 🔴⭕️🔴 مثلاً می‌گویند: عزاداران امام حسین(ع) همان‌هایی هستن که خیلی از مسائل شرعی را رعایت نمی‌کنن❌ لذا امروزه درست دینداری کردن یک ضرورت حیاتی شده است. ☝️️💯 🔷 یک دلیل دیگر برای این ضرورت اینه که امروز خوب بودن ما دشمنان زیادی پیدا کرده و یک‌سری از دشمنان ما کسانی هستن که خودشان ادعای دینداری دارن؛😒 البته از نوع «افراطی‌گری تحت پوشش دین». 🗡💣 ⭕️ امروز دیگر این‌طور نیست که فقط ما مخالفِ هرزگی باشیم.👉 بلکه بعضی‌ها پیدا شده‌اند که اتفاقاً با هرزگی هم مخالفند ولی همین‌ها به خاطر چند مورد بی‌دینی‌ای که از ما دیده‌اند می‌خواهند سرِ ما را ببُرند!😐 تنها مسیر...... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✅آیا واقعا تر و خشک با هم می سوزند؟ ✍استاد ما مرحوم آقای برهان می فرمود: اینکه می گویند :«آتش که بیاید ترو خشک با هم می سوزد» درست نیست. چرا که چوب تر اول مدتی کنار چوب خشک می ماند و خشک می شود و بعد می سوزد. در یک شهری که عده ای به گناه مشغول هستند اگر خوبان نهی از منکر نکنند مومنین هم مثل فاسقین می شوند و عذاب که بیاید هر دو را می گیرد. چنانکه پیامبر(صل الله علیه و آله و سلم) فرمود: خداوند همه مردم را بخاطر عمل عده ای خاص (کم) عذاب نمی کند. مگر اینکه گناه را پشت (گوششان) بیاندازند و بتوانند نهی از منکر کنند و نکنند پس وقتی اینگونه شد خدا همه را عذاب می کند... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

صبح آغاز قشنگے ست ... نسیم ؛شاخہ هاے درختان را؛ به رقص مے آورد... زندگے دوباره متولد میشود؛ باران عشق مے بارد و تو دوباره شروع میڪنی؛ بودن را... ❣امروزتون پُر از اتفاقات خوب 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#السلام_ایها_غریب #سلام_امام_زمانم ❤️ #مهدی_جانم دِلتَنگے دَردِ سَختیست! دَردے ڪھ نِمیتوانے آن را براےِ هیچڪَس تعریف ڪُنے... #أین‌َاِمامے😔 #اَللّهُمَ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✵ بالاتر از واقعیات زندگی، ↫ آرزوها و عشقها و احساسات انسانی در زندگی نقش دارند. ✵ نقششان هم نقش تبعی و درجه دوّم نیست، ↫ بلکه نقش اصلی است ↫ و می‌تواند ملاط این بنای فخیم و بسیار مستحکم قرار بگیرد. 💻 سایت مقام معظم رهبری 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✍ مرحوم اسماعیل دولابی : ✅ صلوات خیلی کارها می کند ظرف انسان را بزرگ می کند صلوات به آدم قوت می دهد 👌هم در امر آخرت و هم در خوشی و ناخوشی به انسان قوت می دهد و بهجت می آورد و غم را زائل می کند صلوات در راه خدا به انسان خیلی کمک می کند . صلوات هم در بین دعاها برای رفع خستگی و باز شدن نطق و راه افتادن است. هر وقت با خدای خود صحبت می کنی ، اگر دیدی تعطیل شد و نتوانستی حرف بزنی صلوات بفرست ، دوباره نطقت باز می شود . 🌸اللَّهمَّ صَلِّ عَلَى مُحمَّـدٍ وآل مُحَمَّد🌸 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✅هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! و همه آنها به ما گوشزد می کنند👈 تغییر کن 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

پرواز کن. به اوج رسیدن، به بال نیست. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini