علت اصلی کبد چرب پرخوری و بدجوری و کاهش فعالیت بدنی افراده برای بهبود کبد چرب اولین قدم اصلاح سبک زندگی فرد هست عامل مهم در بهبود کبد چرب این موارده👇🏼 سر وقت غذا خوردن تشنه نماندن پرهیز از پرخوری پرهیز از درهم خوری پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ✅بهترین راه ، ورزش روزانه ست ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته جویدن و زیاد جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چربه عامل اصلی بروز کبد چرب مصرف شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن و استرسه! نه چربیها . #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

این وسط برخی فکر میکنن که عرق کاسنی شاتره، قُل قُل بِدَن بالا از کبد چرب در امانن! در حالی که اون ها هم نوعی داروست و بهتره مداوم و پیوسته و بدون تجویز مصرف نشه چندتا پیشنهاد درمانی خدمتتون بگم مخصوصا اگر ناباروری دارید و کبد چرب هستید ،یا تنبلی تخمدان!افرادی که این عارضه رو دارن در معرض کبد چربن چون این افراد LDL بالا و HDL پایین دارن!!و همین چرب شدن کبد نمیذاره هورمون سازی خوب پیش بره ،بماند این ها به هم چه ربطی دارن چون طولانیه،شما فقط نکته رو دریافت کنید خب اولا اینکه کبد چرب بشدتتتتت راحت درمان میشه فقط کافیه اصول بالا رو رعایت کنید جویدن،عدم پرخوری ،برهم خوری و درهم خوری و.... در وهله بعدی میریم سراغ دارو... اون فردی که زرنگه با همون روش های اصلاح سبک مثل ورزش و جویدن و...کبد چربش رو خوب میکنه .... اما اگر تنبلی کردید🤪 اینارو میتونید امتحان کنید شربت سکنجبین نعنایی طبق دستور روش مصرف بشه تا دو الی سه بسته عرق کاسنی ،افرادی که گرم هستن با سکنجبین ،کاسنی رو مخلوط کنن ،نصف نصف و اگر سرد مزاجن با ماالعسل نصف نصف مخلوط بشه و یک روز درمیان تا ۴۰ روز بخورن (حالا دیدید کاسنی خوردن هم فرمول داره😊) قرص سینارول نیاک از گیاه کنگر فرنگی تهیه شده که معادل 2 میلی گرم سینارین هست این قرص کمک به پاکسازی کبد درمان اختلالات گوارشی بهبود هیپرلیپیدمی، نقرس و اورمی درمان ناراحتی های صفراوی و نارسایی کبد و برای کبد چرب هر ۸ ساعت ۳ عدد بخورید #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

«اگر اتاقتو تمیز نکنی امروز نمی برمت پارک.» این پیام بر پایه زور و تهدیده سعی کنید از این جملات استفاده نکنید. یک آسیب جدی ای که این جمله داره اینه که این بچه همیشه در مقابل نظم و نظافت گارد میگیره... به فرزندتان قدرت انتخاب دهید: «پسرم اتاقتو که تمیز کردی خبرم کن تا باهم بریم پارک» 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

✅ امام نیکی‌ها حضرت صادق ع فرمود: موسی بن عمران ع به خداوند عرضه داشت: پروردگارا! کدام عمل نزد تو برتر است؟ فرمود: دوست داشتن کودکان؛ زیرا سرشت آنان بر توحید من است.  توجه به این نکته که محبت از برترین عبادت‌ها است، دو نکتۀ اساسی را در پی دارد: اول آن که نشان می‌دهد این مسأله تا چه اندازه در نزد خداوند ارزش دارد. میزان ارزش هر عملی در نزد خداوند عزیز نشان از میزان اهمیت آن عمل دارد. دوم آن که با تفکر دربارۀ ارزش محبت کردن، انگیزۀ محبت در وجود کسانی که دوست دارند به چیزی برسند که برای آن آفریده شده‌اند، دوصد چندان می‌شود. اگر همه بپذیریم که محبت کردن به فرزندان عبادت است، دیگر نه تنها به هنگام وقت گذاشتن برای آن‌ها احساس بطالت نمی‌کنیم؛  بلکه کسالت هم از وجودمان بیرون خواهد رفت و با شادابی و نشاط کامل به فرزندان خویش محبت خواهیم کرد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

خلاقیت از سه عامل تشکیل شده است اگر ما خلاقیت را یک مثلث فرض کنیم سه ضلع دارد: ✔️1 - مهارت های فکری  ✔ 2 – انگیزه ی خلاق  ✔️ 3– مهارت های خلاق مجموع این سه ضلع خلاقیت می شود. من همیشه گفتم که مادرهای سنتی به دلیل ارتباط با فطرت مادری اش معمولاً بدون اشتباه عمل می کرد. یک مادر هم فطرت مادری دارد هم غریزه ی مادری و با تکیه به این دو خوب می داند که با فرزندش چه کار باید کند. در دنیای امروز به اشتباه آگاهی و مهارت از مادر و پدران گرفته شده و به متخصصین داده شده و پدر و مادر را تبدیل به مستخدمین و پرستارکودک کرده در نتیجه  نمی دانند که با بچه چه کار باید بکنند و نمی توانند با بچه ارتباط بگیرند و نیازهای کودک را نمی شناسند. نه خودشان را قبول دارند و نه علم دارند. در حالی که یک مادر سنتی بدون این که کلاسی رفته باشد دقیقاً نیازهای کودک را می شناسد. دیدید مادربزرگ ها چقدر خوب با بچه ها ارتباط می گیرند و متوجه نیازهای او می شوند. (ادامه دارد...) #خلاقیت {قسمت7} [مباحث کودک متعادل ] 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

باید با بچه ها بازی کرد و وقتی که برنده می شویم اصلا بردن خودمان را مهم نکنیم. باید با آنها بازی کرد و وقتی که می بازیم، کاملا وانمود کنیم که هیچ اتفاقی نیفتاده است، بلکه تاکید بر این باشد که: چه اندازه کوشش کردیم، با چه سرعتی دویدیم، چقدر عرق کردیم، چقدر تشنه شدیم، چقدر راه آمدیم. باید به محتوای بازی توجه داشت نه به جنبه رقابتی بازی. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

کودک باید انقدر از پدرومادر خوبی ومحبت دیده باشد که اخم کردن آنها برایش سخت باشد و همین اخم اوراتنبیه کند والدینی که دائم کودک را دعوا میکنند اخمشان هم تاثیری ندارد 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

زندگی یک جادوست زیبایب زندگی در ثانیه ی بعدی است از عصر زیبایت لذت ببر! #امام_زمان 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#مردان_بدانند ❌جملاتی که #زنان را سرد و غیر صمیمی می کند😒☹️ کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل: 🔸آرام باش 🔹سخت نگیر 🔸دوباره داری جوش میاری 🔹احساساتی شدی 🔸به اعصابت #مسلط باش جملاتی برای #فرار از صحبت کردن مثل: 🔸دوباره شروع کردی 🔹چقدر دیگه میخوای ادامه بدی 🔸دوست ندارم درباره آن صحبت کنم جملاتی برای توقف حرف زدن مثل: 🔸حق با توست 🔹من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟ 🔸فراموشش کن 🔹متاسفم که چنین #احساسی داری فرار از تعهد و پایبندی مثل: 🔸یه کاریش میکنیم 🔹من هم همینطور جملاتی که مثل پتک هستند مثل: 🔸داری مثل مادرت میشی؟ 🔹کاری میکنی ازهم جدا بشیم 🔸خیلی لاغرشدی!خیلی چاق شدی! 🔹نیاز به نفس کشیدن دارم #مردان_عزیز_مواظب_حرف_ زدنتان_باشید 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

وقتی جای زن و مرد عوض بشه.... مرد مظهر جلال و قدرته زن مظهر جمال و لطافت #زنها_مظهر_زیبایی_لطافت_خداوند_هستن 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#هر_دو_بدانیم ✅"پیدا کردن قِلِق همسر!!!" از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.🌼 🔸 لازمه‌ی اینکار، تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است و البته نتیجه‌ی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح تدریجی صفات ناپسند همسر و شیوه تعاملمان با همسر است. کانال روانشناسی باموضوعات همسرداری و تربیت فرزند ،رشدفردی با ویسها و کلیپهای مرتبط 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

ویژگی مهم زنان✅ دکتر: محمود انوشه #انوشه 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

تأثیر منفی مشاجره های والدین بر فرزندان ◻️ اغلب والدین فکر می‌کنند بچه‌ها متوجه ناسازگاری‌ها و تعارضات بین آنها نمی‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهد بچه‌ها حتی از شش‌ماهگی نسبت به صداهایی که در اطراف خود می‌شنوند و بویژه گفت‌وگو‌های ناشی از استرس و برخوردها و منازعات پرخاشگرایانه واکنش می‌دهند. ◻️ شواهد و مدارک تجربی نشان می‌دهد چیزهایی که والدین تجربه می‌کنند، بچه‌ها هم تجربه خواهند کرد. این رفتارها می‌تواند منجر به ایجاد احساس استرس و اضطراب در بچه‌ها شود. ◻️این خصوصیات رفتاری می‌تواند تأثیر بسیار مهمی بر اعتماد به نفس و عزت نفس آنها داشته باشد و چه بسا زندگی آینده آنها با خطرات جدی مواجه خواهد شد. 🔹چه باید کرد! ◻️ والدین باید سعی کنند مشاجرات و بگوومگو هایشان را به دور از چشم بچه‌ها انجام دهند و در صورت امکان بعد از این‌که بچه‌ها به خواب رفتند با یکدیکر گفت‌وگو کنند و حتماً هم به نتیجه قابل قبولی برسند؛ به‌گونه‌ای که رفتاری ناشی از آرامش در پیش بگیرند. زیرا توجه داشته باشید وقتی والدین حس خوبی به هم ندارند حتی اگر مشاجره‌ای هم با همدیگر نداشته باشند بچه‌ها متوجه می‌شوند شرایط مطلوبی بر خانه حکمفرما نیست و احساس امنیت نمی‌کنند. ◻️بنابراین باتوجه به این‌که هیچ گریزی از اختلافات خانوادگی نیست والدین حتماً باید قانونی را در خانه وضع کنند که به موجب آن کسی حق نداشته باشد کودکان را به هر نوعی در مشکلات و ناملایمات زندگی خود دخالتی بدهد. ◻️ اما اگر بچه‌های ما شاهد مهر و علاقه ما به یکدیگر باشند و خودشان هم به اندازه کافی از این نوع محبت‌ها دریافت کنند، وقتی دعوا و مشاجره‌ای هم پیش بیاید در نظر آنها این مشاجره در یک رابطه دوستانه، گرم و بامحبت اتفاق افتاده که تأثیر چندان منفی بر آنها نخواهد داشت. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#استوری #استاد_شجاعی بهترین نامزدیِ عالم که هیچ وقت دو طرف برای هم تکراری نمیشن ! منبع : جلسه ۴ از مبحث فکر و ذکر ۴ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

✨سلام امام زمانم❤️ والعصر✨ قسم به عبور تک تک ثانیه‌های زندگی لحظه‌ای بی حضور تو خسران محض است. می‌شود که با حضورت کمی تازه شویم؟🙏 #السلام_علیک_یا_بقیّة_اللّه✨ #روز بخیر اقـــای مــن❤️ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❇️احساس عاطفی 🎙دکتر_سعید_عزیزی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💟 اگر همسرمان مورد پسند نیست 🙁⁉️ 🎤 حجت‌الاسلام عالی #همسرداری 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#علل_و_عوامل ۶ 💠 *«پذیرش کلمات، عامل بازگشت رفاه و آسایش از دست رفته»* ❇️ قرآن راهکار بازگشت آرامش و رفاه از دست‌رفته را پذیرش کلمات می‌داند و می‌فرماید: 🔆 *«فَتَلَقَّى آدَمُ مِن رَّبِّهِ كَلِمَاتٍ فَتَابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ»* 🔆 *«پس آدم از سوى پروردگارش كلماتى دريافت كرد، (وبا آن كلمات توبه كرد،) پس خداوند لطف خود را بر او بازگرداند. همانا او توبه‌پذير مهربان است.»^ 📗 سوره بقره، آیه ۳۷ ❇️ بسیاری از تفاسیر معتقدند *«كَلِمَاتٍ» وجود مبارک اهل بیت‌اند که واسطۀ فیض بین بنده و خدای سبحان‌اند.* به مجرد اینکه انسان تمسک به ولایت داشته باشد رفاه و نعمات ازدست رفته‌اش را باز می‌یابد. 🔷 بعضی دیگر از تفاسیر معتقدند منظور از پذیرش کلمات اعتراف به خطاها و لغزش‌هایی است که از ما صادر شده است. اگر خود را عامل خطاهایمان بدانیم (نه دیگران) و معتقد باشیم با ارتکاب هر خطایی به خویشتن ظلم کرده‌ایم، خداوند نعمات از دست رفته‌مان را باز می‌گرداند. 💢 معمولا فقط به طرح مشکل می‌پردازیم! درحالی که باید همان زمان که مشکل در زندگی ما وارد شده است همزمان با طرح مشکل، ذکر خدا هم جاری باشد. ⬅️ *مهم این است توجه‌مان به خدا باشد نه مشکل. وقتی توجه‌ام به حق، شد مشکل از زندگی، مرتفع می‌شود.* 🔷 بعضی تفاسیر معتقدند منظور از کلمات ذکر و یاد خدای سبحان است. اگر می‌خواهیم دوران ناخوشی و مشکل به سر آید و نعمات از دسته رفته باز گردد باید توجه به رب‌العالمین داشت. ⬅️ *به میزان توجه به خدای سبحان نواقص و مشکلات رنگ می‌بازد.* 📚 «از بیانات استاد زهره بروجردی» 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#حدیثانه #ضعیف_نباشیم #مؤمن_پلاستیکی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

「🌱」 به خود یادآور شو " من شادیِ امروزم را با فکر کردن درمورد ناراحتیِ دیروز خراب نخواهم کرد " 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane