eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.6هزار عکس
8.6هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
مطالعه به تنهایی زندگی انسان را عوض نمی‌کند! یادمان باشد که به آموخته‌هایمان جامه‌ی عمل بپوشانیم... 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📝گاهی اوقات اضافه کردن یک کلمه 180 درجه مفهوم آن را عوض می کند. جمله اول: نمی‌توانم جمله دوم: هنوز نمی توانم از واژه های 180 درجه ای به خوبی استفاده کنید 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
آیت الله محمد تقی مصباح (ره) 🔵👈 موضوع "غلبه هوای نفس"  زیور و زینت دنیا چنان جلوه می‌کند که انسان حقایق و تصمیمات قبلی خود را فراموش می‌کند و تغییر مسیر می‌دهد. خواستگاه اصلی انحرافات پیروی از هوای نفس معرفی شده است. عقل دستور می‌دهد بر کاری ولی هوای نفس خلاف آن را می‌خواهد. لذت آنی موجب غلبه هوای نفس می‌شود. «امروز را انجام دهم از فردا دیگر تکرار نمی‌کنم.» در صورتی که اگر بد و کشنده است، از همین امروز آن را رها کن!‌ 🔴👈 دو فعالیت را همیشه باید انجام دهیم؛ یکی رفع جهل و دیگری مبارزه با هوای نفس. اگر این دو بود، احتمال سعادت داریم و گرنه هرکدام نباشد، خطر شقاوت ابدی ما را تهدید می‌کند. 📩 شادی روح مطهرشان فاتحه و صلوات🥀 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⚫️گناه زیاد، سنگینے مےآورد... دیدید بعضے ها مےخواهند دو رڪعٺ نماز بخوانند، انگار یڪ ڪوه پشٺ آنھا افتاده.... اینھا همہ بر اثر گناهان زیاد اسٺ. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💞💞💍💍💞💞 ✅ در خواستگاری از کجا بفهمیم طرف مقابل میگوید؟ 3- بحث بین ادعا و عمل هم هست . بطور مثال خواستگاری برای شما آمده ، دارد ، شما خیلی راحت میتوانید بفهمید بین عمل و ادعا با هم تناسب دارند یا نه . مثلا ادعا دارد آدم خیلی و متدینی است و خیلی به نماز اهمیت میدهد حالا رفت و آمد برای خواستگاری می کند ، شما ببینید به اهمیت میدهد و نماز اول وقت برایش مهم است یا خیر . و یا ادعا دارد شما خانم متدینی هستید و# مآنوس با قرآن هستید ، ببینید آیا بلد هست دو آیه قرآن بخواند . ادعا می کند آدم با هست ، ببینید جلوی بزرگترها چطور بلند میشود یا مینشیند . آیا درحرف دیگران میپرد ، ادعای تحصیل می کند ، ببینید چند واحد درس خوانده شده یا نه . جلسه اول سوالاتی می کنید این آقا و خانم جوابهایی داده اند ، می ببنید با هم و جور نیست و تناقض دارد . در جلسه دوم سوال های مطرح میکند آدم می تواند بفهمد ، ادعا میکند منظم است ببینید چقدر سر وقت می آید . ادعا میکند# کتاب خوان و اهل مطالعه است ببینید دراتاقش کتاب هست یا خیر . [پس دوستان عزیز، را سرلوحه زندگی خود قرار دهیم . 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💞💞💍💍💞💞 ✅ در خواستگاری از کجا بفهمیم طرف مقابل میگوید؟ 4- اگر شما شرایط ویژه ای دارید برای مثال مالی پدرتان خوب است و تردید دارید که برای ارزشهای خودتان به آمده یا هدف دیگری دارد میتوانید به او بگویید تصمیم دارید کاملا مستقل باشید و از دارایی پدرتان هرگز استفاده نکنید یا خانم می فرمایند من شاغل هستم و حقوق دارم تردید دارم آقا برای پول و شغلم آمده یا نه . باز هم کاری ندارد شما میگویید من این است که پولی راکه در می آورم نمیخواهم در زندگی خرج کنم و برای آن برنامه ای دارم و نمیخواهم آنرامصرف کنم . البته نمیخواهم این را بگویم توی زندگی من و تو نداریم ولی شما میخواهید او راامتحان کنید ، بعد میگویید من می خواستم آرام بگیرد وگرنه من و شما نداریم و دیگری توکل به خدا و ائمه معصومین داشته باشیم ، هم داشته باشیم تا بتوانیم اینها را بفهمیم و از پیش خدا خالی برنگردیم . روایت داریم : النجاه فی صدق . در راستگویی و درست کاری است. [پس دوستان عزیز، را سرلوحه زندگی خود قرار دهیم] 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💕💕💍💍💕💕 اگر دیدید خواستگاری دارید که در جلسات خواستگاری سکوت اختیار میکند و حرفی برای گفتن ندارد چندین احتمال میدهیم: ✨ 1- احتمال دارد شما را از نظر ظاهر نپسندیده و انگیزه ای برای گفتگو ندارد و نمیتواند با این مسئله کنار بیاید. ✨ 2- ممکن است کمرو باشد و احتمال دارد خواستگاری بر او تحمیل شده باشد به خصوص اگر در جمع به او اجازه حرف زدن نمیدهند. بنابراین دراین صورت با سوالهای روشن اطمینان یابید که با رضایت کامل خودش به خواستگاری آمده است. ✨ 3- گاهی طرف مقابل در جلسه اول خواستگاری سوالاتی را میپرسد ولی در جلسات بعدی سکوت میکند این بیانگر آن است که همان سوالهای اصلی جلسه اول برایش مهم بوده و سوالات بعدی اهمیتی ندارد زیرا در خود قدرت انطباق میبیند و میداند که با وجود وجوه اشتراک در مسائل اصلی، میتواند با بقیه اختلافات کنار بیاید. ✨ 4- اگر طرف مقابل خواسته های شما را بدون چون و چرا میپذیرد احتمال دارد که عاشق و کور و کر شده است.😂 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⚜امان از شیرین ⏬⏬⏬ ☘ و مراحل قبل از ازدواج یکی از لذت بخش ترین مراحل زندگی به شمار می رود. اما، بعد از اتمام آن شور و اولیه، اضطراب پدیدار می شود. این اضطراب می تواند آنقدر رشد کند که بعد از هم ادامه پیدا کند. ✅درمان اضطراب : 1- در كلاس هاي ازدواج شركت كنيد. مطمئن باشيد اين كار اثرات بسيار خوبي دارد و شركت در اين كلاس ها باعث مي شود به مسائلي پي ببريد كه به علت پيش از ازدواج به ذهن تان خطور نمي كند. 2- زوج را كه سالها پيش ازدواج كرده اند پيدا كنيد و با آنها در مورد راز شان حرف بزنيد. درضمن شما مي توانيد در زمان بروز مشكلات زناشويي از نصايح اين زوج استفاده كنيد. 3- مراقب تصورات غلطي كه در مورد ازدواج وجود دارد باشيد: 💫الف: يعني شادي هميشگي! اگر شما طبيعتا انساني و باشيد، لزوما در اثر ازدواج تغيير رويه نخواهيد داد. البته شما مي توانيد با همسرتان رابطه اي شاد را پايه ريزي كنيد ولي رسيدن به اين هدف نياز به تلاش دارد. 💫ب: شما بايد تمام كارها را با همسرتان انجام دهيد! درست است كه شما ازدواج كرده ايد ولي يادتان باشد كه با همسرتان دوقلوهاي به هم چسبيده نيستيد! اصرار بر انجام مشترك تمام كارها، را نابود مي كند. 💫پ: شما همواره دوست همسرتان خواهيدبود! هرچند كردن دركنار يكديگر در ابتدا انگيز به نظر مي رسد ولي به مرور زمان خود را نشان مي دهند. مسئله مهم اين است كه با تفاوت ها كنار بيائيد. 💫ت: شما هرگز احساس ملال يا تنهايي نخواهيدكرد! جالب است كه بسياري از مردم به اين علت مي كنند كه مي خواهند زندگي خود را با ديگري تقسيم كنند. آنها مي خواهند از ملال و فرار نمايند ولي پس از ازدواج نيز گاهي اين احساس به سراغشان مي آيد. البته اين حالت موقتي است. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ها در چه دارند؟ 😍 با یک فرد، مساوی است با پیوند با یک خانواده و فامیل. به همین دلیل خانواده و باید با هم از لحاظ ، و سنخیت داشته باشند. البته این به طور کامل ممکن نیست اما باید به صورت بدان توجه کرد. 💝 در مسئله معقول نیست که فرد بگوید: «من می خواهم با خود این فرد ازدواج کنم و کاری به خانواده فرد مقابل ندارم»؛ زیرا: ✔️ 1.فرد مقابل (همسر) جزئی از همان و فامیل و شاخه ای از همان درخت است و این از های همان تغذیه کرده است و بر این اساس بسیاری از صفات اخلاقی، روحی، عقلی و جسمی آن خانواده از طریق ، ، محیط و عادت به او منتقل شده است. ✔️ 2. اگر فرد با خانواده و همسرش کاری نداشته باشد، آنان با او کار دارند. هرگز نمی توان همسر را از آنان و آنان را از جدا دانست. ✔️ 3. و خانواده همسر، تا آخر عمر همراه انسان بوده و در زندگی و وی تاثیر می گذارد و تحمل بدنامی برای انسان بسیار مشکل خواهد بود. ✔️ 4. و همسر وخانواده اش در آینده نیز تاثیر خواهد گذاشت. پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله وسلم) در این باره می فرمایند: «با خانواده ازدواج کنید زیرا عرق(نطفه و زن ها) تاثیر می گذارند.» (مکارم الاخلاق، ص 80) ✔️ 5. از آنجایی که رفت و آمد و امری ناپذیر می باشد و در هر صورت فرزندان با بستگان و رفت و آمد خواهند داشت، دقت در خانواده همسر به نظر می رسد. 💠 باید توجه داشت که زمینه و اصلی ایجاد رفتارهای متعالی، منش نیکو و صفات برتر اخلاقی، معرفت دینی و های اجتماعی در دختران و پسران، بیش از همه در محیط خانه و با تاثیرپذیری از نظام خانوادگی فراهم می شود. 🔅 بهتر آن است که افراد هنگام بررسی فرد مقابل و احراز تناسب خانواده، با محور قراردادن استقلال فکری و هم کفو بودن ایمانی و اخلاقی به تناسب در رفتارهای خود و فرد مقابل بپردازند. البته جوانان عزیز علاوه بر این مورد باید به برخی همخوانی های دیگر در مسائل خانوادگی بیشتر توجه نمایند که از مهمترین آنها عبارتند از: 1.ارزش ها و گرایش های ، فرهنگی و 2. نوع 3.عادات و آداب گروهی 4. و در آمد ⚠️ سطح خانواده ها، تفاوت در محل تولد و زندگی مثلاً تهرانی بودن یا شهرستانی بودن و حتی تفاوت در گویش ها و های خانواده ها لزوماً نمی تواند به عنوان عدم هم کفوی تلقی شود و امکان زوجیت دو جوان واجد و مسئولیت پذیر را که با اندیشه و شخصیت مستقل خود از بیشترین هم کفوی برخوردارند و می توانند موفقی داشته باشند را منتفی کند. 🔰 توجه به این نکته نیز بسیار است که بررسی تبار اقتصادی و ... خانواده ها هنگام ارزیابی تناسب ها، باید به دور از ، پیش داوری های ناسنجیده و غیر منطقی و نگرش های کلیشه ای اطرافیان بوده و ازدواج با محور قرار دادن قابلیت ها، ها و دو جوان صورت پذیرد. 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
: ان شاءالله کہ خُداوندِ متعاݪ🌱 همہ‌ے هاےِ را بہ زودےِ زود از تاهلِ کننده برخوردار ڪند🤩💙 😂 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨شـب چه حکایت قشنگیست ✨آدم را وادار به فکر کردن ✨شبتون مهدوی ✨دلتـون پـر از زیبـایی 👇 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❣ درمسیر هر لحظه‌ دل‌دل♥️ ‌میکنیم درمیان موج دریا🌊 فکر ‌میکنیم ای‌ امید روز های ، رخصت ‌دهی ما میان‌خیمه منزل میکنیم💖 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 بِنَفْسِي أنتَ ... إِلَى مَتَى أَحَارُ فِيكَ یا مَوْلاىَ جانم فدايت ... تا چه زمانى نسبت به تو سرگردان باشم آقای من؟! ✅فقط بدان که من هم ، حیرانم ! 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
👈نخستین مرحله تزكیه نفس از منظر حضرت علامه حسن زاده آملی 🔹نخستین مراحل تهذیب و تزكیه نفس براى طهارت باطن، نخست باید دوام طهارت ظاهرى را حفظ كرد و طهارت بدن را مراعات نمود، اعضاء و جوارح ظاهرى را باید كنترل نمود. زبان آفت بدى است، انسان باید سعى كند چانه اش را با عقل بگرداند! همانطور كه دهان گاه مجراى غذاى آلوده به معده است همین دهان و زبان، مجراى غذاى آلوده به جان نیز هست. باید این نهال وجود را كه رو به رشد و كمال است، مواظبت كرد، از همنشین بد پرهیز نمود. این دقت هاى ظاهرى كم كم باطن را هم طاهر مى كند. انسان اگر كمى در این نظام دقت كند، مى بیند كه در این دار هستى، هیچ چیز غلط نمى كند. حتى حیوانات هم در كار و وظیفه خود خیانت نمى كنند. 💠اینها درس است براى ما از آن طرف هم داریم كه (( من جاهد فینا لنهدینهم سبلنا )) باید در این امور دقت كرد تا كم كم طهارت باطن هم پیدا شود.. ⬅️(منبع: در محضر استاد، ص 34) ⬅️حضرت علامه حسن زاده آملي حفظه الله 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
👈دفترچه حسابرسی علامه حسن زاده آملی ✳️حجت الاسلام والمسلمین عبدالله حسن زاده آملی : (پدر) برنامه بسیار منظمی برای خودش داشت و از کارهایی که اون موقع انجام میداده دفترچه کوچکی داشتند از این جلد پلاستیکیهای کوچیک قدیم، خط کشی کرده بود و موارد روزمرشونو مینوشتن. دونه دونه. درسش . عبادتش. همه چیزا رو دونه دونه مینوشت. رسیدگی به خانواده و آخر وقت به خودش نمره میداد و بسیار کار سختیه که ادم اینا رو بنویسه و انصاف داشته باشه و یکی رو مثلا هجده بده یکی رو شونزده بده یکی رو نوزده و... منبع:مستند منظومه حسن 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
با چه کسی نشست و برخاست کنم ؟؟🤔🌺 ⚠️همون‌طور که بعضی از بیماری‌ها واگیر دارن و از شخص بیمار به بقیه منتقل میشن 😷 👈روحیات انسان‌ها هم قابل انتقاله ... 🔥اخلاق و نگاه منفی😒 آدم‌ها که رو زبونشون جاری می‌شه می‌تونه بقیه رو هم مسموم کنه و خوبی‌های اونا رو از بین ببره 📛 🌀خصوصاً تو مسائل روحی، دیگران می‌تونند روی ما تأثیر بذارن بدون اینکه با ما حرف بزنن و بدون اینکه ما با اونها تعامل خاصی داشته باشیم 😒 😇👉🙎♂ 🌺 آدمِ خوب گیر بیارید و باهاش نشست و برخاست کنین، واقعاً تأثیرگذاره هم از جنبۀ معنوی و هم اخلاقی!👌 ✔️ یکی از عوامل مهم در خوب‌شدن و بدشدنِ انسان، همین عامل "رفاقت و معیته" ⭕️به همین خاطر تو تموم مباحث معنوی و اخلاقی و تو همۀ زندگی همیشه باید از یه عامل حرف زد و اون : 👈"تأثیرپذیری از دیگرانه" 😒👁😊 🔹ما هر صفتی رو بخوایم تو خودمون از بین ببریم باید با اهالی اون صفت نشست و برخاست نکنیم 😈⛔️👬 🔹 و هر صفتی رو بخوایم تو خودمون ایجاد بکنیم باید با اهالی اون صفت نشست و برخاست کنیم 🌺✔️👬 🌱مثلاً برای اینکه نمازخوان بشی، علاوه بر مطالعه، تفکر و تمرین،با آدمِ نمازخون،نشست و برخاست کن 🚫 و با آدمِ بی‌نماز نشست و برخاست نکن 👈 حتی فرمودن که با بی‌نماز، سلام و علیک هم نکنین تا این حد روی آدم تأثیر میذاره! تنها مسیر 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔻اگه با آدم نامهربون نشست و برخاست کنی، نامهربان میشی و از اون بدتر اینکه "باور نمی‌کنی مهربونی هم تو عالم وجود داره!" 😤👉❌💕 🔺ولی اگه با مهربونا نشست و برخاست کنی 1⃣ اولاً حالت خوب میشه😊 2⃣ثانیاً اینکه باور می‌کنی تو عالم، مهربونی هست و دنبالش می‌گردی و مأیوس از مهربونی زندگی نمی‌کنی!❤️ ⭕️اگه شما مهربونی ندیده باشی، چطور می‌خوای مهربونی خدا رو باور کنی؟! 🔻خیلی سخته 🍃ای کاش پدر و مادرای همۀ آدما تو این زمینه الگو باشن و هر کسی لااقل پدر و مادرشو نسبت به خودش، مهربون دیده باشه 👪 💕 👦 👈چون تا مهربونی رو از نزدیک نبینی، نمی‌تونی باور کنی که اصلاً یه‌چنین مهربونی هم وجود داره!😒 ⭕️حالا چیکار کنیم مهربونی خدا رو؟ 👈درک کنیم 👈باور کنیم 👈بهش توجه کنیم و ازش بهره ببریم؟ ❓❓ ✅یه راهش اینه که با کسایی که اهل مهربونی هستن و مهربانی خدا رو باور دارن ،نشست و برخاست کنیم 🌹 🌸🍃مهربون‌بودن تو، توی دین‌دارکردن دیگران مؤثره 👌 ❤️شما اگه به دیگران مهربونی کنی، در واقع به اونها تو عقاید دینیشون هم کمک کردی... ✨🌹✨ 🌺شما خودتون سعی کنید یکی از اون آدمای مهربون باشید و اون‌قدر به دیگران مهربونی کنید 👈تا باور اونها رو نسبت به مهربونی خدا بالا ببرید⬆️ 🌹گاهی یه ‌طوری دیگران رو ببخشید که بگن "وقتی بندۀ خدا این‌طوری می‌بخشه، خودِ خدا چطور می‌بخشه؟!"💕 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌷ان‌شاءالله یه روزی ما "مهربانانه زندگی‌کردن" رو یاد بگیریم و همه با هم مهربون باشیم 💕 👈مهربونی شعاره.... ولی پیاده‌شدنیه! ✅اینکه مهربونی خدا رو باور کنن👌 👈یکی از موانع درک مهربونی خدا اینه که.... "مهربون"ندیدن!😒 😐 ❤️این روابط انسانیه که محبت و مهربونی رو تو باور مردم می‌گنجونه و👇 این مهربونی هم جزو دین ما هست... 🌱❤️🌱 ⭕️با کلاسِ اصول عقائد کسی مؤمن نمیشه 🗣 😐😐😐 👈فقط "ساکت" میشه! 🔺 با مباحث کلامی و اعتقادی کسی به این سادگی عاشق خدا نمی‌شه! پس آدم‌ها چه طور عاشق خدا میشن❓ 🌺🍃اگه ولی‌الله‌الاعظم با قدرت مطلقه بیاد روی زمین حاکم بشه، همه باهم مهربون میشن 😊😊 حتی توهمین زمان خودمون... 👈 اگه ما به قدرت مطلقۀ ولیّ‌فقیه قائل باشیم 👈و این قدرت مطلقه رو فراهم کنیم 👈 و در خیلی از زد و بندها گیر نکنیم .. ✅ تا حد زیادی اون اثر رو خواهد داشت👌 ✳️بزار اون ضدانقلاب و اون آدم بی‌دین هم بگه: ✔️اینها جوانمردن ✔️ اینها مهربونن ✔️ اینها باگذشتن 👈اینها درس عقائده👉 ✅ عقیدۀ درست اصلش اینه که عقیده به مهربونی خدا افزایش پیدا کنه 💕⬆️ 🌺شما "خلیفه الله" بشید، نمایندۀ مهربونی خدا بشید💓 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ اِذْ هَدَیْت‍َنَا پروردگارا دلهای ما را بعد از آن هدایت فرمودی از راه حق منحرف مگردان 📖 آل عمران آیه ۸ ✯ هدایت یک نیاز دائمی است ↫ هیچوقت نباید نسبت به خودمان مطمئن باشیم ↫ خیلی از افراد بعد از عمری حرکت در مسیر صحیح از راه خارج شدند ✯ هر روز به دفعات باید از خدا درخواست هدایت کنیم ↫ اهدنا الصراط المستقیم ✯ برای آمدن در مسیر بندگی باید لحظه به لحظه خدا را شکر کنیم ↫ ولی اطمینان از هدایت خودش انحراف از مسیر است 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 امام علی علیه السلام : 🔰 مدارا کردن ،پسندیده ترین خصلت است . 📖 غررالحکم 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
" "💏 📝موضوع: 💞 💕ـــــــــ💕ـــــــــ💕 هیچ چیز مثل خدمت به خانواده، بندگی انسان را رونق نمی‌بخشد😍 💏دو نفر وقتی می‌توانند واقعاً عاشق هم باشند که هر دو عاشق خدا و اولیاء خدا باشند💖 خودتان را با خدا طرف حساب بدانید💫 نه با همسرتان❗️ از این نترسید که اگر من خوب باشم،😊 همسرم حقّ مرا می‌خورد!💢 استادپناهیان: گفته‌اند:✍ «عبادت به جز خدمت خلق نیست» شاید باید گفت:👈 «عبادت به جز خدمت به خانواده نیست»👨‍👩‍👦‍👦 بعضی‌ها به غریبه‌ها خدمت می‌کنند و لبخند می‌زنند❗️ ولی با پدر و مادر و همسرشان این‌طور خوب برخورد نمی‌کنند،🔰 چون اینها برایشان تکراری شده‌اند😳 👨‍👩‍👧‍👦اگر با خانوادۀ خودشان مهربان برخورد نکنند، لبخند‌هایی که به غریبه‌ها می‌زنند نیز ارزش ندارد🔻 و با این کارها نمی‌توانند سرِ خدا کلاه بگذارند.😎 کسی که به نزدیکان خودش محبت نمی‌کند💕 طبیعتاً محبتش به دیگران، دروغی و فریبکارانه خواهد بود💯 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🍀 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 (ره) درمان عصبانیت با عقیده کامل، زیاد «صلوات» فرستادن. 📚به‌سوی محبوب، ص٧٠ 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane