#کارگاه_تفکر ۱۱ آنچه در پادکست یازدهم می‌شنوید : - فکر می‌تواند بیماری‌های روحی مثل حسادت را درمان کند! - فکر می‌تواند مانع گیجی و گمراه شدن در مسیر زندگی شود! - فکر می‌تواند احساس رضایتمندی از زندگی را افزایش دهد! با مکانسیم تاثیر فکر در موارد بالا آشنا شوید. منبع پادکست : جلسه ۵ کارگاه تفکر 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#امام_زمان یعنی عصاره‌ی تمام انبیا ... خدمت به او، کار کردن برایش، نشر مناقبش، گسترش فضائلش، آن هم در عصر غیبتش، گوهری ناشناخته است و فردای قیامت در حسرت آنیم که چرا یک قدم بیشتر می‌توانستیم و برنداشتیم ..! |آیت‌ الله‌ وحید خراسانی| 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❓چگونه رفتار کنیم که حرف و نصیحت هامون به دل بچه هامون بشینه و عمل کنن؟ #دکتر_سعید_عزیزی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🟣ده نشانه اینکه ما به خود احترام نمی گذاریم : 🌟 به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم. 🌟 تنها برای اینکه کسی را دلخور نکنیم، با او موافقت می کنیم. 🌟 به نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها می دهید. 🌟 نسبت به انجام کاری که صحیح بوده احساس گناه می کنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند. 🌟 با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمی کنیم. 🌟 دایما احساس خود را مخفی نگه می داریم. 🌟 آشکارا به دنبال جلب توجه دیگران هستیم. 🌟 دایما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم. 🌟 خود را در احاطه همراهان بد قرار می دهیم. 🌟 خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزک می کنیم. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌼 زنِ شاد زنی نیست که هیچگونه نگرانی ندارد، زنِ شاد زنی ست که نمیگذارد نگرانی ها او را شکست دهند ... ☘️ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

😪 تکنیک‌هایی برای از بین بردن بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی #استوری| #استاد_شجاعی منبع : جلسه ۳۳ از مبحث خانواده آسمانی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❤️ #پنجره | ماجرای نامه‌ای که دختر خردسال شهید معصومه کرباسی در دیدار اخیر به رهبر انقلاب داد ✍ بخشی از روایت دیدار: 📝 نوبت نامه‌ی زهرا -دختر شهید- شده. آقا نامه را می‌گیرند و بلند می‌خوانند. زهرا خطّ عربی‌فارسیِ مخصوصِ خودش را نوشته و من که می‌خواستم نامه را بخوانم، بعضی جاهایش برایم خوانا نبود؛ ولی آقا کاملاً روان و راحت می‌خوانند. زهرا خواسته‌های همه را در نامه‌اش آورده: «انگشتر هم می‌خواهید؛ آره؟ یک قرآن کریم هم می‌خواهند، یک جانماز هم می‌خواهند.» «در جانماز، مُهر و تسبیح باشد.» «چَشم! یک دفتر و قلم و چادر هم می‌خواهند.» 📝 «برای خاله‌ی زهرا و بچّه‌هایش، ریّان و ریحانه، می‌خواهم دعا کنید؛ برای خانواده‌ام. و از شما چفیه می‌خواهم. زهرای عواضه. برای پدر شهید و مادر شهیدم دعا کنید.» 📝 «چَشم! خداوند ان‌شاءالله که همه‌ی شما را محفوظ بدارد. آقای مقدّم! این‌هایی که این زهراخانم خواسته، همه‌اش را بهشان بدهید. هم سجّاده‌ی من را بگیرید، هم انگشتر و قرآن و جانماز و همه را؛ جانماز هم باید یک مُهر و تسبیح در آن باشد.» 📖 دارم به این نتیجه می‌رسم که دخترِ‌شهیدها حق دارند آقا را بابای خودشان بدانند. دبیرستانی که بودم، یک دوست فرزند شهید داشتم؛ همیشه با همین جمله که «عوضش حضرت آقا بابای منه» باعث می‌شد به او حسودی کنم. 🔍 متن کامل را از اینجا بخوانید: 🖥 khl.ink/f/58074 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

بزرگ‌ترین آزمون ایمان ، زمانی‌است که وقتی چیزی را می‌خواهید و به دست نمی‌آورید ، با این حال قادر باشید که بگویید: "خدایا شکرت"!..🌱 #میرزااسماعیل‌دولابی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

دیدن دو نوع است: 🔸دیدن سطحی 🔸دیدن عمیق دیدن سطحی فقط پوسته و ظاهر را توجه میکند و دیدن عمیق هم ظاهر وهم عمق و محتوا را نگاه میکند. یک مادر سطحی نگر وجزیی نگر فقط میگوید چرا بچه من بدغذا است، ولی مادر عمیق نگر وکلی نگر از دل بدغذایی چندین دلیل و معنا را استخراج میکند. به دوکلمه زیرتوجه کنید 🔸کشف= آشکارسازی 🔸حجاب=پنهان سازی حجاب یعنی پرده و پنهان کننده. ما نمی توانیم بدون پرداختن به بحث حجاب وارد موضوع دیدن شویم. لطفاً کلمه ی حجاب بار فرهنگی در ذهنتان ایجاد نکند، منظور من حجاب خانم ها نیست به آن هم اشاره خواهیم کرد ولی منظور من کلی است. ما برای دیدن احتیاج به نور داریم. تا نور نباشد ما نمی توانیم کشف کنیم. عامل کشف نور است. عامل پنهان کردن و کشف نکردن حجاب وتاریکی است. باید نور باشد تا بتوانیم ببینیم. پس برای دیدن باید حجاب ها را برداریم. نکته ی مهم در دیدن این است که کجا باید حجاب باشد؟ کجا آشکارسازی؟ کجا باید پنهان کنیم و کجا باید آشکار سازیم. این چیزی است که در زندگی ما رابطه اش بهم ریخته و جایی که باید پنهان کنیم، آشکار می کنیم و جایی که باید آشکار کنیم، پنهان می کنیم. آن چه که در کودکان ما یا در باورهای ما راجع به کودکان باعث می شود که بچه ها دیدن یعنی "عمیق دیدن" را یاد نگیرند، این است که بچه های ما هدایت می شوند به سمت دیده شدن "مورد توجه دیگران قرارگرفتن دیده شدن، حجاب دیدن است. هرجایی که بخواهیم دیده شویم، از دیدن محروم می شویم. و هرجا که دیده نشویم، آن موقع است که قدرت دیدن پیدا می کنیم #شخصیت {قسمت21} [مباحث کودک متعادل ] نوردیده 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔴 موقع مشق نوشتنِ بچه م کنارش بشینم یا نشینم؟ پیشنهاد میکنم مادرها حتما گوش کنند... روانشناسی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#زبان_نیش_دار مرحوم مادر بزرگم يك قصه اي در كودكي برايم تعريف كرده است كه بسيار زيباست. قصه ي دوستي يك خرس و يك هيزم شكن است كه سال ها در كوه با هم دوست بودند و با هم غذا مي خوردند.يك روز هيزم شكن براي ناهار آش پخت، خرس كه مي خواست آش را بخورد شروع كرد با زبانش ليس زدن و با سر و صداي زياد خوردن؛ هيزم شكن كلافه شد و گفت: درست غذا بخور، حالم رو بهم زدي با اين غذا خوردنت. خرس ديگه غذا نخورد و كنار رفت و صبر كرد هيزم شكن غذايش را تمام كند. گفت: برو و تبرت را بياور و بزن توي سر من. هیزم شکن گفت آخه برای چی؟ ما با هم دوست هستیم. خرس گفت: همین که میگم یا می زنی یا از بالای کوه پرت می کنمت پایین. هیزم شکن هم تبر را برداشت و زد توی سر خرس و خون آمد و بیهوش شد. هیزم شکن فرار کرد و تا یکی دو سال سراغ خرس نرفت اما بعد از چند وقت طاقت نیاورد و رفت ببیند که خرس زنده است یا نه. دید که خرس سالم است و مشغول کار خودش است، سلام و احوالپرسی کرد، گفت چه قدر خوشحالم که می بینم حالت خوبه، آخه خودت گفتی بزن من که نمی خواستم بزنم.خرس گفت: نگاه کن ببین زخم خوب شده یا نه؟ هیزم شکن نگاه کرد و گفت: آره خدارو شکرخوبه خوبه و جایش هم نمانده. خرس گفت: ولی جای زخم زبونی که زدی هنوز جایش مانده، زخم تبر خوب شد ولی زخم زبون هنوز جاش مونده. زبان نیشدار روح کودک را بیمار می کند. توهین و تحقیر و نفرین، مقایسه و تحقیر نسبت به دیگران به خصوص اگر با کلمات زشتی همراه شود، در ذهن می مانند و وحشت ایجاد می کنند. نوردیده 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🟢 بوی خوش عجیب بر اثر گفتن یک ذکر خاص 🎙 استاد #عالی ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ در محضر علما 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

قسمت قبل 👆 ادامه👇

#کنترل_ذهن برای #تقرب 25 🌺 پیامبر اکرم (ص) میفرماید: علم به دو نوع هست: یکی علم #دین یکی هم علم #بدن این حدیث داره اهمیت علم بدن و جسم شناسی رو به ما یاداوری میکنه. ✅ موضوع جسم انقدر مهم هست که حتی روی روح و فکر و ذهن انسان هم اثر میذاره. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

✅ طب اسلامی بخش های متعددی داره ولی ما بیشتر یه مرور اجمالی بر شناخت طبایع خواهیم داشت. اول از همه اینکه قدیمی ها میگفتن ۴ عنصر اصلی سازنده جهان، ایناست: آب خاک باد آتش یعنی جهان از این چهار عنصر ساخته شده. بدن انسان هم دارای این ۴ طبع هست: طبع آتش که میشه #گرما طبع باد که میشه #سرما طبع خاک که میشه #خشکی طبع آب که میشه #تری 🔷⭕️🔷⭕️🔷⭕️🔷 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌹 هر یک از آدما معمولا یکی از این چهار طبع رو دارن 🔷بعضیا صفراوی هستن که میشن گرم و خشک 🔷بعضیا دموی هستن که میشن گرم و تر 🔷بعضیا سوداوی هستن که میشن سرد و خشک 🔷بعضیا هم بلغمی هستن که میشن سرد و تر 🌺البته اگه کسی بتونه تمام موارد طب اسلامی رو رعایت کنه، میتونه به یه طبع پنجمی برسه به نام #اعتدال ✅کسی که طبعش معتدل باشه عمرش طولانی و با کیفیت خواهد بود. این خییییلی خوب و مهمه که هر کسی بتونه طبع خودش رو به خوبی بشناسه و تغذیه مناسب همون طبع رو داشته باشه. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌺 بنده خصوصیات این چهار تا طبع رو به اجمال عرض میکنم تا بتونید به صورت حدودی #طبع خودتون رو بشناسید. 🔹در جلسات بعدی، برخی مواردی که هر طبعی باید رعایت کنه گفته میشه. خب اول بریم سراغ طبع گرم و تر یا همون #دم از نظر ظاهری، افراد دموی مزاج این خصوصیات رو دارن:👇 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔴 افراد دموی درشت اندام و تنومند هستند و بدنی عضلانی و ماهیچه ای دارند. چهارشانه بوده، قفسه سینه پهن و اندامی ماهیچه ای دارند. توپر بوده، استعداد نسبی چاقی دارند و آنان را نمی توان لاغر و کمر باریک کرد. قد متوسط تا بلندی دارند و کشیدگی اندامشان کمتر از صفراوی ها و سوداوی ها است. 🔸 دست و پا و اندام درشتی دارند و کف دستشان پرگوشت است. در صورت افزایش وزن معمولا نواحی پایین تنه (ران و باسن) آنان چاق می شود. 🔹پوست : دارای پوستی سرخ و سفید یا سبزه و گلگون هستند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت است. 🔺افراد پرخونی هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود. 🔸 در مواردی خصوصا در زمان استرس زیاد، آکنه های گرد و قرمز می زنند که بیشتر در کتف و سینه بروز می کند تا صورت.  🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔺 مو: معمولا پر مو هستند. موهای پرپشت، ضخیم و مُجعد یا حالت دار دارند. رنگ موها متغیر است، سیاه، خرمایی، تیره یا روشن. 🔹 سرعت رشد موها زیاد است. موهای آنان ریزش زیاد ندارد و سفیدی زودرس هم ندارد، اما مثل همه گرم مزاجها استعداد ریزش مو و طاسی سر را، خصوصا در ازدیاد گرما و سنین بالا دارند که این ریزش معمولا در وسط سر اتفاق می افتد. 🔷موهای بدن زیاد بوده و به ویژه در قسمت شانه و سینه، موهای ضخیم و مشکی و درشتی دارند. در ناحیه پایین کمر و پاها هم موی زیادی دارند.  🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔹ناخن : زیر ناخنهایشان قرمز است.  🔸تعریق : منافذ پوستی درشتی دارند كه از علائم منافذ درشت خوب عرق كردن است. گرمایی هستند، تعریق فراوان و عرق گرم دارند. حالت برافروختگی و کلافگی دارند.  🔺رگها : رگهای بدن به خصوص در پشت دستان، گردن، روی پاها و گاه پیشانی واضح و برجسته است.  🔻نبض : نبضی پر، وسیع، قوی، سریع و نرم دارند.  چشم : رنگ سفیدی چشم گرایش به قرمزی دارد و عروق چشم مشخص است. رنگ چشم معمولا میشی تیره یا سیاه است. وضعیت چشم از نظر پف یا گودی زیر چشم معمولی است 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

برای این جلسه تا همین جا باشه. ✅ ان شالله سایر خصوصیات طبع گرم و تر رو در درس های بعد تقدیم میکنیم. فقط این نکته رو عرض کنم که مهم ترین عامل پراکندگی ذهنی، بهم ریختگی مزاج انسان هست. وقتی که سرد و گرم و همه چی با هم قاطی بشه دیگه آدم نمیتونه تمرکز کنه... ✔️با ما همراه باشید 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💬 رسانه عبری: ایران ما را با آیات تورات خودمان هشدار می‌دهد! sh_marefat 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🗣مهارت کلامی و هنر ارتباط ☝️🏼یکی از بزرگترین مشکلات زوجین نداشتن *مهارت ارتباطی و کلامی* است. اکثر زن و شوهرها بلد نیستند چگونه با یکدیگر حرف بزنند. 🔻مثلا شما می‌توانید بجاي اينكه به همسرتان بگوئید "من مخالفم" 👈🏼بگوئید: ممكن است حرف شما درست باشد، اما من نظر دیگری دارم. 👆🏼اين طرز صحبت بيشتر روي همسر شما تاثير می‌گذارد و او را ترغیب می‌کند تا به نظر شما توجه بیشتری نشان دهد. 👌🏼مهارت کلامی و طریقه‌ی ارتباط مؤثر تأثیر بسیاری در روابط شما دارد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🎥 انتقاد نماینده مجلس از پزشکیان: در برخی از وزارتخانه ها و استانداری ها قلع و قمع شدید در حال انجام است/مثل اینکه تعهد دارند کسانی که سو سابقه دارند را بگمارند 🔸متفکر آزاد، عضو هیات رئیسه مجلس: از شعار وفاق صیانت کنند؛ مثل اینکه تعهد دارند کسانی که سو سابقه دارند را بگمارند، من نمی‌گوییم از حزب‌اللهی ها بگذارید! مگر در جمع خودتان زندان ندیده ندارید؟! مگر کسی ندارید که عکس های آنچنانی نداشته باشند؟! 🗳 جهش ایران 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane ‌