تراپی با #مجتبی_تمسکی 👇👇 درمان افسردگی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

در پاسخ بدگویان و بدبینان پیوسته به خودت بگو: آن‌ قدر خواهم درخشید که نتوانی مرا نبینی! پس بلند شو و روز موفقی رو شروع کن 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

📌هفت قانون اساسی برای رسیدن به #آرامش : 1- فراموشی : روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن. 2- اهمیت نده : نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که فکر میکنی درسته و حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه. 3- صبر کن : هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده. 4- مقایسه ممنوع : تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته. 5- انتظار ممنوع : خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران. 6- لبخند بزن : زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون. 7- آروم باش : مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

✍قال امیرالمومنین (علیه‌السلام): بپرهیزید! از خوار نمودن یکدیگر و دوری کردن از هم و قطع ارتباط با خویشاوندان. 📚تصنیف غرر / حدیث ۹۳۱۶ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💚دعا و ذکر برای آرامش اعصاب و کاهش اضطراب خواندن سوره ی احقاف هر جمعه و مداومت بر سوره های قدر و عصرهمچنین آیت الکرسی در رفع پریشانی و اضطراب وارد شده است . همچنین بسیار استغفار کردن ( گفتن ذکر استغفر الله ربی و اتوب الیه ) ومداومت بر ذکر ” لا حول ولا قوة الا با الله العلی العظیم ” در رفع پریشانی مؤثر است .( کتاب مفاتیح الحاجات) ************************** به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب ✨__#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❤️ کسی که شناخت خوبی از خودش داره نه از تعریف جوگیر میشه نه از تحقیر دلگیر... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

آفت زده کسی است که در باطل سیر می‌کند اما فکر و خیال و وهم و تمام قوای وجودش اش بر این باور است که در مسیرِ صحیح است .. وقتی ذهنت رو آموزش ندی شیطان برات باوری میسازه که بهش تکیه بدی و تخیل در مسیر بودن نذاره تو حقیقت خود را درک کنی و به جلوه هایی از خواب و رویایت سرگرم باشی و سعادت حقیقی و دستور دین را ازدست بدهی مراقب باورهای خودت باش 👌 #رشد_فردی #آگاهی #خودسازی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#آزمایش‌های_الهی۱۸ 💠 *«آزمایش کتمان حقیقت»* 🔆 *«وَلَمَّا جَاءهُمْ كِتَابٌ مِّنْ عِندِ اللّهِ مُصَدِّقٌ لِّمَا مَعَهُمْ وَكَانُواْ مِن قَبْلُ یسْتَفْتِحُونَ عَلَى الَّذِینَ كَفَرُواْ فَلَمَّا جَاءهُم مَّا عَرَفُواْ كَفَرُواْ بِهِ فَلَعْنَةُ اللَّه عَلَى الْكَافِرِینَ»* 🔆 * «و چون از طرف خداوند، آنان را كتابى آمد كه مؤید آن نشانه‌هایى است كه نزد آنهاست و پیش از این به خود نوید مى‌دادند بر دشمنان پیروز گردند، اما چون آنچه شناخته بودند، نزد آنان آمد به او كافر شدند، پس لعنت خدا بر كافران باد.»* 📗 سوره بقره، آیه ۸۹ 🔷 این آیه اشاره به یهودیانی دارد که قبل از ظهور پیامبر می‌دانستند حکومت ایشان در مدینه خواهد بود. پس زمین‌های اطراف مدینه را خریدند تا وقتی پیامبر به پیامبری مبعوث شد، جزو اولین گروندگان به ایشان باشند. آنها چشم‌انتظار پیامبر بودند و حتی اقداماتی در این زمینه انجام دادند؛ اما وقتی دریافتند که پیامبر از قوم و قبیلۀ خودشان نیست، حقیقت را کتمان کردند! ⬅️ *در زندگی ما گاهی افرادی هستند که اتفاقا اهل علم و تحقیق هستند و به نتیجه هم می‌رسند؛ اما چون منافع آنها تأمین نمی‌شود، به علم خود عمل نمی‌کنند و یا آن را کتمان می‌کنند.* 🔷 گاه به حقیقت می‌رسیم؛ ولی اگر آن را اظهار كنیم دچار صدمه می‌شویم و یا منافع ما در خطر می‌افتد؛ به همین دلیل از اظهار آن خودداری می‌کنیم؛ به همین دلیل در این آزمایش نمرۀ منفی می‌گیریم. 🔷 اما اگر شجاعت اظهار را داشته باشیم، هم شُکرِ رسیدن به واقعیت را انجام داده‌ایم و هم در این آزمون پیروز خواهیم شد. 📚 «از بیانات استاد زهره بروجردی» 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

دوستان این مبحث فقط در حوزه اعتقادی نیستها همه ابعاد زندگی رو در برمیگیره مثلا شما بیا اینو با مثال کاربردی برا خودت بسنج ببین اگر تو ی شرایطی بین همسرت و همسایه یا فامیلش یا مثلا فرزندت و دوستش و هرکسی ... اختلافی پیش اومده و حق با طرف دیگه ای غیر از عزیزانت هست آیا بازم حاضری از حق حمایت کنی ؟ یا فکر میکنی سکوت کردی مثلا حق ضایع نشه طرف هیچکسو نگیری خیلی هنر بخرج دادی ؟ آیا حاضری با وجود ضرر عزیزت از حق حمایت کنی؟ خیلی سخته ها خوب فک کن ببین جزو کدوم دسته ای؟ س.حسینی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

دوستان عزیز ان شالله از ۶ بهمن به بعد دوباره سری جدید مشاوره ها رو میتونیم داشته باشیم فقط تعداد محدود متأسفانه بدلیل شرایط جدید هر روز تعداد محدودی رو میتونیم پاسخگو باشیم دوستانی که درخواست مشاوره دارند با توجه به اینکه صبح میخوان یا عصر به آیدی@fotros2 پیام بدن بعد از هماهنگی وقت قطعی بهشون اعلام میشه ان شا الله همگی روزهای خوبی پیش رو داشته باشید

🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌹#دکتر_سعید_عزیزی ⛰ غار درون آقایون #تربیت #خانواده 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane