#بهداشت_روان ١١
#ازمنظرنهجالبلاغه
💠 بخل، كانون نازیباییها
🔆 « الْبُخْلُ جَامِعٌ لِمَسَاوِی الْعُیوبِ وَ هُوَ زِمَامٌ یقَادُ بِهِ إِلَى كُلِّ سُوءٍ»
🔆 «بخل كانون تمام عیبها و ریسمانی است كه انسان به وسیله آن به سوى هر بدى کشیده میشود»
📗 نهج البلاغه(فیض الاسلام)، حکمت٣٤٠
🔹 بخل به معنای استفاده نکردن از توانمندیها و دارائیهاست و بخیل كسی است كه توانمندی خویش را اعم از مالی، عاطفی، علمی، و... حبس مینمايد.
💢 محبوس نمودن توان سبب میشود تا وجود فرد محل تجمع عیوب و زشتیها گردد.
🔰 علت این امر آن است که :
وجود بخیل، همچون گورستانی است كه مُردار انواع خیرات و کمالات را در خود جای داده و محل جذب انواع آلودگیها میشود.
🔰 بیماری بخل یک بیماری زمینهای خطرناک است که موجب بروز سایر بیماریهای روحی و اخلاقی میشود، یکی از علامات «عدم بهداشت روانی» عدم استفاده از توانمندیهاست كه در علم اخلاق به «بخل» نعبير شده است. اگر انسان از بروز چنین بیماری جلوگیری نکند و یا به سرعت وجود آن را تشخیص ندهد و درمان ننماید؛
♦️ وجودش محل تجمع انواع نازیباییها میگردد كه او را به سوی سرانجامی ناگوار به پیش میبرد.
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#حرف_خوب
💌 آیتالله فاطمینیا:
مشکل كارهای ما از کجاست؟!
مشکل اکثر ما از ناحیه زبان است!
وقتی در خانه، سر یکموضوعِ
ساده ، دل فرزند يا همسرت را
میشکنی و با او تندی میکنی،
آیا متوجه هستی که خودت را
از برکات الهی محروم میکنی؟!
پناه میبریم به خدا از این زبان!
.#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#حدیث
عَنِ اميرِالمؤمنين عليه السلام: ذَوُواالْعُيُوبِ يُحِبُّونَ اِشاعَةَ مَعائِبِ النّـاسِ لِيَتَّسِعَ لَهُـمُ الْعُـذْرُ فِـى مَعايِبِهِمْ.
از اميرالمؤمنين عليه السلام روايت است كه:
افراد عيب دار، دوست دارند تا عيوب مردم را پخش كنند، تا بهانه اى براى معايب خويش فـراهم آيد (با يافتن شريك جرم، مى كوشند خطاى خويش را پنهان كنند).
[غرر الحكم، (چاپ دانشگاه) ج 4، ص 340.]
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 #مهارتهای_زیبا
#آدمهای_سمی (۷)
✿ مدعيالعموم است
❂ اگر سمیها در موردي خودشان صاحب رنج و شوربختي نباشند،
↫ بهخاطر رنج ديگران از همه چيز شكايت ميكنند
❁ آنها به جاي اينكه سهم آدمها در ناكاميها در نظر بگيرند،
↫ زمين و زمان را متهم ميكنند.
❁ آنها گاهي لباس سوپرمن را هم به تن ميكنند
↫ و خود را به عنوان ناجي كساني كه در رنج هستند، معرفي ميكنند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه خویشتن داری_29.mp3
13.17M
#کارگاه_خویشتن_داری ۲۹
✍ حساب و کتاب ساده است!
اگر متوسط عمر انسان را شصت سال فرض کنیم و ابدیّت را به یک میلیون سال محدود کنیم، هر یک ساعت از عمر دنیا، کیفیت تقریبا دو سال زندگی آخرتیِ مان را تعیین میکند...
⏳خویشتنداری یعنی؛ مراقبت از زمان.
#استاد_شجاعی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔎 توجه داشته باشیم که شیطان با استفاده از کلماتی که از دهان افراد خارج می شود 🗣 اختلاف ایجاد میکند (شیطان موجودی حقیقی و خارجی است و نه موجودی توهمی)
اگر انسان از کلمات بد 😬 یا شوخی های بی ادبی 🤨 استفاده کند شیطان ضعف و افکار بد را در او ایجاد میکند و باعث اختلاف 💔 و دشمنی می شود.
⛔️ فردی که به همسرش توهین میکند، امکان ندارد انسانی بزرگ باشد.
⛔️ اگر کسی دیگران را تحقیر کند، حقیقت این است که خودش کوچک است.
⚖ انسان وقتی قضاوت می کند در واقع خودش را ارزیابی میکند و خودش را با نوع قضاوت نشان می دهد.
🔎 مهمترین ایده آلی که انسان در زندگی به دنبالش است روابط عاطفی خوب و عشقی پایدار و افزاینده است که فقط با شناخت خود و تحصیل کمالات انسانی میسر میشود.
#استحکام_خانواده
#ادب
تنها مسیر
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
سلام امام زمانم ✋🏻
ایهاالعـزیز°⭐️
🔆هر روز...
روز ِتوست
⏳هر ثانیه وُ دقیقه ...
بهِ بهانهی نام وُ یادت
نان بر سفرهمان است و
❤️دلِمان ...
قُرصِ قرص است
💫از اینکه امام زمان داریم!
از پدر مهربانتَر...
از مادر دلسوزتَر...
و رفیقی شَفیق ؛
خوش بحال ما
که |تو| را داریم.
السلامعلیڪیابقیةاللهفیارضه
اللھمعجݪالـولیڪاݪـفࢪج..
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 اگر میخواهی در زندگیات، معجزه رخ دهد.اگر میخواهی روی زیبای زندگی، را ببینی و طـعم رسیدن به، رویـاهـایـت را بچشی،
معجزه زندگی دیگران باش.
🌿بیقرار باش برای نشر شادی و آرامش در زندگی انسان ها
🌿"دستهای خدا باش" برای برآوردن رویای انسانی دیگر .
🌿اگر دیدی کسی مسئله ای دارد و تو راه آن را میدانی سکوت نکن. اگر امکان کمک داری، دریغ نکن.
🌹معجزه زندگی دیگران باش تا هستی
معجزه هایش را به تو نشان دهد..
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یک تمرین مهم ذهنی برای استجابت دعا👌
🎤 حجت الاسلام پناهیان
#سخنرانی_مذهبی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#تلنگر 👌
••همسر فرعون
" تصميم گرفت که عوض شود و شُد یکی از زنان والای بهشتی.
پسر نوح
تصميمي براي عوض شدن نداشت. غرق شد و شُد درس عبرتی برای آیندگان...
••اولي همسر يک طغيانگر بود
••و دومي پسر يک پيامبر...!!!
••براي عوض شدن هيچ
بهانه ای قابل قبول نيست....
اين خودت هستي که
تصميم مي گيري تا عوض شوی...👌✌️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه خویشتن داری_30.mp3
12M
#کارگاه_خویشتن_داری ۳۰
✍ امتحان بزرگ انسانِ نامحدود و بینهایتطلب، مواجهه با زندگی محدود دنیاییست.
درک حکمت این تناقض، ما را از ناامیدی و یأسِ ناشی از کمبودها و محدودیتهای این دنیا نجات میدهد.
⚜ مراقبت از جهانبینی ما، خویشتنداری مهم ما در زندگیاست.
#استاد_شجاعی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⚡️بسم الله الرحمن الرحیم ⚡️
سلام وعرض ادب واحترام🌼
📌جلسه_پانردهم"#همسرداری
📝موضوع:#خانواده_خوب
💝#قسمت_پانزدهم
💕_____💕_____💕
هر همسری که انتخاب کردی باید بگویی✍
💌«این را خدا برای من خواسته»💯
✨پیامبر(ص)✍
🔅اگر من هم برایت دعا کنم باز همان همسری که خدا مقدر کرده نصیبت خواهد شد🔅
🔸شما در امر انتخاب همسرتان دقت کنید
🔻اما بدانید که خودتان زیاد تعیینکننده نیستید،👌
لذا هر انتخابی که صورت گرفت علیالقاعده باید بگویید✍
«این را خدا برای من خواسته است» 👏👏
و هر تلخی و هر مشکلی که بعداً در زندگی داشتید، تحمل کنید و بگویید✍
⚜حتماً این تلخی و مشکل برای من سازنده است و الا خدا سر راهم قرارش نمیداد💯
(مگر اینکه برخی موارد نادر پیش بیاید، که شرحش خارج از این بحث است✔️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💥لذا شما در انتخاب همسر به وظیفۀ خود عمل کنید،👌
و وقتی به وظیفۀ خود عمل کردید👏
🔸 هر چیزی که برای شما پیش آمد، خواست خدا بدانید.💯
⚡️ پیامبر اکرم(ص) فرمودند✍
💫«اگر منِ پیامبر همراه با حضرت جبرائیل، میکائیل و فرشتگان حامل عرش💫
🌻 برای اینکه یک همسر خوب نصیبت شود دعا کنیم، جز آن همسری که خدا برایت درنظر گرفته، نصیبت نخواهد شد،.💯
⚡️لو دَعا لک إسرافیلُ و جِبریلُ و میکائیلُ و حَمَلةُ العَرشِ و أنا فیهِم ما تَزَوَّجتَ إلاّ المرأةَ التی کُتِبَت لکَ»⚡️
📗(میزان الحکمه ح16500)
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⭕️بعضیها که در انتخاب همسر خیلی سختگیرانه برخورد میکنند، ♨️
✍میگویند: «من میخواهم کُفو خودم را پیدا کنم!»
💠 البته اصل قضیۀ «کفو بودن» زن و شوهر درست است ولی مهم این است که تحلیل شما از آن چگونه باشد. 🤔
در واقع بهترین همسر برای شما همسری است🔰
💥که شما با زندگی کردن در کنار او بتوانید عیوب خود را برطرف کرده و رشد کنید💪
⚡️و به پروردگار عالم تقرب پیدا کنید.😍👏
🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌹
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#نکته
✅" اطمینان از انتخاب "
🔴 بسیاری از ناآرامی های داخل خانواده به خاطر توجه کردن به حرفای دیگران هست...!!
🔹شما سعی کن درست زندگی کنی بعدش هر کی هرچی میخواد بگه برات مهم نباشه.
🚫 ممکنه بعضی از خناس ها بگن
آره تو از شوهرت سری!
حیف تو که با این آدم ازدواج کردی! تو لیاقتت بیشتر بود!😒
⛔️ شروع میکنن حرفای مفت بزنن اصلا بهشون توجه نکن.
➖ببین: این همسری که خدا بهت داده و ازدواج کردی باهاش، چه خوب باشه چه بد بهترین گزینه ی ممکن برای رشد معنوی شما بوده.
🌷خدا حواسش هست که شما با کسی زندگی کنی که طبق شرایطت بهترین گزینه ی ممکن باشه.
✔️ ذره ای توی انتخابت شک نکن....!!
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⬅️استاد_صمدی_آملی:
👈بدترین بی ادبی اینست ک فرد در مناجات باخدا دلش جاۍدیگرۍباشد و در نزد غیرباشد وهیچ توجهۍب خدانداشته باشد...اینچنین دلهاراتعبیر ب دلهاۍمعکوس مۍکنند.
شرح ادب مع ا...
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
چگونه عزيزِ همسرمان باشيم؟
👈🏻هميشه صادق باشيد. صداقت شما هيچ وقت از ياد همسرتان نخواهد رفت و بي صداقتي نيز براحتي مي تواند اعتماد همسرتان را از شما سلب كند و او را به شما بدبين كند و همين باعث از بين رفتن عزت شما شود.
👈🏻بر اعصاب خود مسلط باشيد. از کوره در نرويد .موقع عصبانيت ممكن است متوجه رفتار و گفتار خود نباشيد و حرفي بزنيد كه همسرتان را ناراحت كند و برنجد.
شايد عصبانيت تان بعد از مدتي فروكش كند و شما آن را فراموش كنيد، ولي همسرتان هيچ وقت حرف هايي را كه شما در عصبانيت به او گفته ايد از ياد نمي برد.
افرادي كه زود عصباني مي شوند، براي اطرافيانشان خسته كننده اند چون در پي هر گفتار و رفتاري بايد منتظر عصبانيت شما باشند و اين واقعا زجر آور است كه كسي دائما از دست همه عصباني باشد و با هر چيز كوچكي از كوره در رود.
👈🏻نقاط مثبت را هم ببينيد و بدبين نباشيد. وقتي هميشه به ايرادهايي كه همسرتان دارد فكر كنيد، روز به روز بيشتر از او دور مي شويد، اما اگر هميشه به نقاط مثبت او بينديشيد آن وقت هر روز بيشتر از ديروز برايتان عزيز مي شود و همین حس در حرکاتتان بروز میکند و شما با همسرتان بهتر برخورد میکنید و او نیز متقابلا به شما نزدیکتر می شود.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد ،
بیسواد است.
هر چند تمام کتب دنیا را خوانده باشد.
اگر درونت پر از :
🔥خشم ،
🔥نفرت ،
🔥خودخواهی
🔥 غرور
🔥 حسادت و زبالههای دیگر است ،
بدان که هیچگاه چیزی را نیاموختهای
بدان که هنوز رشد نکردهای.
انسان در مورد چیزهای زیبا حرف می زند ،
اما زشت زندگی می کند.
این همان چیزی است که تا کنون بشریت بر خود روا داشته است.
🌈صداقت یعنی دو گونه زندگی نداشتن .
همانگونه زندگی کنیم که می گوییم .
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
چنـد توصـیه اساسـی بـرای آقایـون
❗️ وقتی گمان میکنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز میکنید؛ پنجاه درصد از بار ناراحتی ومسائل او میکاهید.
❗️ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان میدهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمیکند.
❗️ هروقت احساس میکنید که میخواهید صحبتهای او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
❗️ وقتی نمیدانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمیتوانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.
❗️ اگر همسرتان نمیخواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر او را به حرف زدن ترغیب کنید.
❗️ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید.
❗️ تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنشهای منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر میشود و شما بازنده میشوید.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔆 #خانواده_ولایی
✵ گاهی مرد در فعالیتهای زندگی سر دو راهی میرسد.
↫ انتخاب باید بکند
↫یا دنیا را
↫یا راه صحیح و امانت و صداقت را،
↫ یکی از این دو تا را باید انتخاب کند؛
✵ این جاست که زن میتواند او را به راه اول یا به راه دوم بکشاند.
✵ متقابلاً، شوهرها هم در مورد همسرانشان میتوانند این طور تأثیرات را داشته باشند.
💻 سایت مقام معظم رهبری
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 #حدیث_زندگی
✍🏻 امام علی علیه السلام:
خردمند، بر کار خود تکیه میکند و نادان بر آرزوهایش
📖 عیون الحکم و المواعظ
❃ چقدر این شاخص برای تشخیص نادان زیبا بیان شده
❅ کسانی که بدون تلاش فقط آرزو میکنند.
❃ افرادی که آرزوی داشتن
❅ زندگی خوب، آینده ای درخشان، کشوری پیشرفته، مقامات معنوی، جایگاه اجتماعی ووو را دارند
❅ ولی برای دست یافتن به آرزوهایشان قدمی بر نمیدارند.
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
💠 #مهارتهای_زیبا
#آدمهای_سمی (۸)
❂ همه را متهم میکند
✫ در شرايطي ساختارها و ديگران را دليل ناكاميها ميدانند
↫ كه تلاشي براي بهبود اوضاع نمیکنند.
❂ آنها درحالي بهخاطر كثيفي خيابانها شهرداري و مردم را متهم ميكنند
✫ كه خودشان به راحتي قوطي نوشابهشان را در جوي آب پرت ميكند🤨.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه انصاف_9.mp3
10.82M
#کارگاه_انصاف ۹
▪️#عادل ترین انسانها، کسی است که؛
در زمانی که به او ظلم میشود؛
#انصاف را رعایت کند!
ـ رعایت انصاف، در زمانی که مورد ظلم قرار میگیریم؛ چگونه است؟
#استاد_شجاعی 🎤
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 #عالمانه
آیت الله حاج آقا رحیم ارباب در سن حدود صد سالگی فرمودند:
تاکنون نه غیبت کرده ام
و نه غیبت شنیده ام
و تا کنون چشمم به نامحرم نیفتاده...
______________________
تعجب ندارد!
بیشتر مردم در طول عمرشان آدم نکشته اند!
چاقو کشی نکرده اند!
در خیابان برهنه نشده اند!
ماشین کسی رو سرقت نکرده اند!
کافی است کاری رو واقعاً زشت و پلید بدانیم.
و خودمان را در محضر خدا ببینیم.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💖 #گل_بهشتی
❃ احترام گذاشتن به کودکان را به شکلهای مختلف میتوان نشان داد:
❃ احترام به فرزندان را در مراحل مختلف رشد میتوان با خوب گوش کردن و توجه به حرفهای آنها نشان داد.
↫با گوش کردن به حرفهای کودک در واقع نشان میدهیم که برایش ارزش قایلیم و دوست داریم شنوندهٔ حرفهای او باشیم.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane