eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.6هزار عکس
8.6هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 بخش بزرگی از زندگی افراد موفق در توانایی آن‌ها برای اولویت‌بندی‌هایشان نهفته است. در حقیقت دلیل اصلی اینکه بسیاری از اهداف مهم نتیجه نمی‌دهند این است که اکثر افراد زمان خود را صرف کاری می‌کنند که اهمیت خاصی ندارد. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💥 اگر ماه رمضان را حفظ کنیم ان‌شاء‌الله در ماه رمضانِ بعدی روی قله بالاتری می‌رویم؛ ولی اگر آن را از دست دادیم دوباره باید از صفر شروع کنیم. 💠 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: «اگر ماه رمضان را حفظ کنیم ان‌شاء‌الله ماه رمضان بعدی روی قله بالاتری می‌رویم. ولی اگر آن را از دست دادیم دوباره باید از صفر شروع کنیم. راه تحفظ هم این است که مراقبه کنیم. آدمی که حساب پول جیبش را ندارد آن‌وقتی به خودش می‌آید که همه‌اش را دزد برده! ولی آدمی که حساب پول جیبش را دارد یک دوزاری‌اش کم بشود می‌فهمد! حجره‌ای که موش دارد اگر آدم حساب گردو‌هایش را نداشته باشد وقتی می‌فهمد که این حجره موش داشته که همه گردوهایش را برده باشد؛ ولی اگر حواسش باشد همان اولین گردو را که بردارد پیدایش می‌کند. آدم باید حساب دارایی‌هایش را داشته باشد و آن را محاسبه کند. پس وقتی یک ذره از آن کم شد استغفار کند و بفهمد شیطان به او دستبرد زده است. یعنی وقتی دید حال نماز شبش کم شد و حال نماز اول وقت ندارد، بداند شیطان دارد دزدی می‌کند. اگر دیدید بعد از ماه رمضان هم اول وقت بلند می‌شوید بدانید دلتان در ماه رمضان مانده، اما اگر دیدید توفیق رفت، بدانید دارید از ماه رمضان بیرون می‌آیید. در روایت آمده که فرمود: کسی که حج می‌رود تا وقتی گناه نکند نور حج در او می‌ماند، اما وقتی گناه کند از نور حج جدا می‌شود. ماه رمضان این‌طوری است، اگر انسان مراقبه کند این نور ماه رمضان تا ماه رمضان بعدی ان‌شاء‌الله می‌ماند. پس هم باید سرمایه‌ای که به دست آوردیم را قدر بدانیم و هم تلاش کنیم این را به ماه رمضان بعدی برسانیم و هم از الآن برای ماه رمضان بعدی آماده شویم.» استاد میر باقری https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✅غصه های دنیا را به کسی نگو! ✍مرحوم اسماعیل دولابی: مؤمن اگر ابتلائات دنیا را به خاطر ایمان تحمل کند و طاقت بیاورد قوی می‌شود و هنگام بادهای تند حوادث، هر چه هم که حوادث سختی مثل زلزله و سیل و قحطی و گرانی و ... بیاید، خودش ذره‌ای تکان نمی‌خورد و آرام می‌نشیند و دیگران به او پناه می‌برند و آرامش می‌یابند. غصه‌های دنیا را به کسی نگو. با بزرگان بنشین غصه‌ات از بین می‌رود. در مجلس عزای امام حسین «علیه السلام» بنشین غصه‌ات زایل می‌شود. 📚مصباح الهدی، ص64 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 امیرالمومنین علیه السلام : روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شکم است. 📖غررالحکم ❁ مراتب روزه رو باید طی کرد ❊ قرار نیست فقط در کنترل شکم متوقف شویم ❁ باید روزه را به دیگر اعضا گسترش دهیم ↫ و در نهایت به قلب برسانیم ❊ قلبی که روزه دار است از غیر خدا ❊ قلبی که از ورود پلیدی ایمن است ❁ رسیدن به این مرحله ↫ دقت میخواهد، ↫ تلاش میخواهد، ↫ استقامت میخواهد https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔆 ✾ خانواده یک محیط امنی است که در آن فرزندان و پدر و مادر می‌توانند روح و فکر خود را در آن رشد بدهند. ↫ وقتی خانواده سست شد، نسلهایی که همینطور پشت سرهم می‌آیند، بی‌حفاظند. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🦋 ✾ ویژگی‌های خانواده‌ مستحکم ✼ هیچ خانواده بی‌عیب و نقصی وجود ندارد؛ درواقع به طور کلی ما خانواده کامل نداریم! ✾ اما طی تحقیقاتی که انجام شده، خانواده‌های مستحکم، که شاد و از نظر عاطفی سالم هستند، دارای این ۶ شاخص می‌باشند: ① پایبندی به خانواده ② قدردانی و محبت نسبت به یکدیگر ③ ارتباط مثبت با یکدیگر ④ وقت‌گذرانی لذت‌بخش با یکدیگر ⑤ اشتراک در امور معنوی ⑥ توانایی تحمل فشارها و بحران‌ها https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💖 ✫ سعی کنید در این قصّه‌گویی و در این کار هنری، ↫اوّلین چیزی را که در کودک ایجاد می‌کنید، ایمان باشد. ✩ هیچ چیز، معادل ایمان نیست. ↫ شما از این بچه، هرچه بخواهید بسازید، باید در او ایمان به وجود آورید. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
10راه برای به چالش کشیدن افکار منفی: از خودت بپرس.... 1.اگه یکی از عزیزانت چنین فکرایی میکرد چی بهش میگفتی؟ 2.این فکرم به خاطر شرایط واقعیه یا ذهنم داره همه چی رو اشتباه میگه؟ 3.آیا این فکرام واقعی ان یا احساساتم هم توشون تاثیر داشتن؟ 4.راه مثبت نگاه کردن به این موقعیت چی میتونه باشه؟ 5.الگوی زندگیم چجوری این افکار منفی رو دفع می کرد؟ 6.چی جلوم رو گرفته که نتونم از شر این افکار منفی رها شم؟ 7.این فکرم با کدوم یک از اعتقادام ارتباط داره؟ 8.آیا ذهنم داره تمام جوانب مثبت این این اتفاقو ازم پنهان میکنه؟این جوانب چیا میتونن باشن؟ 9.آیا بیشتر مثل یه دوست نزدیک با خودم حرف میزنم یا مثل بدترین دشمنم؟ 10.این فکر داره بهم کمک میکنه یا داره آزارم میده؟ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هیچ گاه نومید مشو! اگر همه درها هم به رویت بسته شوند، سرانجام او کوره راهی مخفی را که از چشم همه پنهان مانده، به رویت باز میکند. حتی اگر هم اکنون قادر به دیدنش نباشی https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ارتعاش و قانون ارتعاش؛ ارتعاش، حرکت انرژی است که در تمام سطوح جهان از جمله انسان در جریان است، افکار بالاترین ارتعاش را به جهان هستی، ساطع می‌کنند. هر اندازه جنس یک چیز لطیفتر باشد از ارتعاش بالاتری برخوردار است... و ما در هر لحظه دارای ارتعاش هستیم که یا مثبت است یا منفی. ارتعاش مثبت شما را سبکتر و لطیف‌تر می‌کند و ارتعاش منفی سنگین‌تر و سخت‌تر.. وقتی با چیزی هم ارتعاش می‌شوید یعنی با ارتعاشات آن چیز هماهنگ هستید و چیزهای هم ارتعاش، یکدیگر را جذب می‌کنند. وقتی به چیزی می‌اندیشید، فقط دارید فکر می‌کنید و این ارتعاش نیست و پاسخی دریافت نمی‌کنید. ولی ارتعاش؛ همسو شدن با هدف و خواسته است. مثلا اگر شما آرامش یا ثروت می‌خواهید؛ باید بگونه‌ای ارتعاش بفرستید که همه وجودتان سرشار آرامش یا عاشق ثروت شود و آن را احساس کنید، این یعنی ارتعاش، شما با ثروت و آرامش هم ارتعاش شده است. بر اساس قانون ارتعاش هر چیزی در حال حرکت است، هیچ چیز ساکن نیست. شدت ارتعاش “فرکانس” نامیده می‌شود و هر چه این فرکانس شدیدتر باشد، انرژی آن ‌بیشتر است. وقتی در مورد چیزی هم صحبت می‌کنیم در حال فرستادن ارتعاش هستیم. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✴️ 10 راه قطعی ﺑﺮﺍی جذب آرزوها:::::::: ♦️1. تجسم کنید: ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ 1000 ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ. ♦️2. بنویسید: ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ 75 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ♦️3. ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ ، ﺑﺮﺍﺑﺮ 99 ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است. ♦️4. ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ♦️5. ﺻﺒﺮ کنید: ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست. ♦️6. ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ 40 ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست. ♦️7. ﺑﻪ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﻗﻮﻩ ﯼ ﺍﺳﺘﺪﻻﻝ ﻭ ﺗﻌﻘﻞ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﺎ ﺿﻤﯿﺮ ﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺮندﻩ ﺍﺳﺖ. ♦️8. ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. ♦️9. ﻫﻤﺮﻧﮓ ﺟﻤﺎﻋﺖ نباشید: ﭼﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ 80 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺮﺩﻡ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺭﮎ ﻭ ﻫﻀﻢ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭند. ♦️10. ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﻨﯿﺪ: ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽ کند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 وقتی زن و شوهر با هم می‌کنند یعنی یکی از ۲ طرف یا هردو، مهارت حل مساله را بلد نیستند. 🌷 به یاد داشته باشید ""آشتی کردن یک هنر است"" https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
خوشبخت شویم.pdf
34.87M
🌺 مجموعه کامل «خوشبخت شویم» ⁉️ ۳۰ پرسش و پاسخ خودمانی برگرفته از بیانات رهبر انقلاب در کتاب «طرح کلی اندیشه اسلامی در قرآن» ➕ نسخه مناسب مطالعه موبایلی https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
لقب‌هایی که والدین به کودک می‌دهند در عمق وجود وی به شخصیت تبدیل می‌شود و در اغلب موارد جهت‌گیری ذهنی و فکری کودک را ترتیب می‌دهند. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
بهترین بازی برای کودکان ساختن و خراب کردن است. انواع پازل‌ها، شن‌بازی، خانه سازی و... کودکان نیاز به تحرک دارند، طناب‌ بازی، طناب‌کشی، مسابقات گروهی، پریدن، رنگ‌آمیزی کردن، روزنامه پاره کردن، گوله کردن، پرتاب کردن، آب‌بازی، توپ‌بازی، گرگم و گله می‌برم و هزاران بازی خلاق دیگر در قالب نمایش‌های عروسکی، خلاق و... در بازی‌ها به کودکان گروهی برنده شدن را آموزش دهیم، گروهی بازی کردن، گروهی جمع کردن، پخش کردن... https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
با كودكان خجالتی چگونه رفتار کنیم؟ گاهی اینگونه است که، كودك خجالتي كودك "مضطربي"ست كه باور دارد من بد هستم همه بد هستند، و اين افراد بد اگر از بدي من اگاه شوند به من اسيب مي زنند. خجالت به معني عدم حرمت نفس همراه با اضطراب مي باشد. ١) هميشه احساس كودك را تاييد كنيد. وقتي ترسيد نگيد اين كه ترس نداره يا نترس، بايد گفت ميدونم ميترسي. در صورت نفي و رد احساس كودك، او به اين نتيجه ميرسد كه من هيچي نميفهمم، هر چه احساس ميكنم اشتباه است و شروع به نفي احساس خود و شخصيت خود ميكند. ٢) كودك را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد. هرگز او را جلوي دوستانش يا در مقابل جمع يا حتي جلوي خواهر و برادرش اصلاح نكنيد. اگر كلمه يي گفت كه اشتباه بود، در جمله يي از ان كلمه استفاده كنيد. در صورت لزوم، در اتاقش به تنهايي درباره كار اشتباهش صحبت كنيد. ٣) وقتي با شما صحبت ميكند به او توجه مخصوص نشان بدهيد. اگر در حال تلفن حرف زدن، صحبت با دوستانتان، كار با كامپيوتر، يا تماشاي تلويزيون هستيد لحظه يي كارتان را متوقف كنيد، به چشمانش نگاه كنيد، و در صورت لزوم از او بخواهيد بعد از اتمام كارتان با او صحبت خواهيد كرد. ٤) از او بخواهيد برايتان كتاب بخواند، اواز بخواند، فيلمي كه ديده را تعريف كند و نشان بدهيد مشتاق شنيدنيد. ٥) هرگز به او يا كارهايش نخنديد. مخصوصا در جمع حتي به كارهاي بامزه ش نخنديد مگر انكه خودش اين خواسته يا انتظار را داشته باشد. ٦) بعد از شش سالگي با كمك مربي خصوصي او را در زمينه يك ورزش "گروهي" مثل فوتبال يا بسكتبال بسازيد تا زمين ورزشي بدرخشد. ٦) هرگز با فرزندتان درد دل نكنيد بدي ديگران مخصوصا همسر خود را هرگز به او نگوييد. پدر و مادر باید دوست فرزندانشون باشند ولی هیچگاه هیچگاه هیچگاه هیچ پدر و مادری حق ندارد فرزندش را به عنوان دوست خود انتخاب کند ٧) روزي ٥٠ بار به جا به موقع به او بگوييد تو خوبي. مرسي پسر خوبم، ممنونم دختر خوبم. ٨) از ظاهر او ايراد نگيريد او را با كسي مقايسه نكنيد. ٩) به خاطر اشتباهش او را تنبيه نكنيد. ١٠) اجازه بدهيد اشتباهات بي خطر كند و در صورت نياز بدون منت كمكش كنيد. ١١) به او احساس گناه ندهيد. مثلا خسته شدم از دستت، پيرم كردي، كاش بميرم راحت بشم. به خاطر شما تو اين خراب شده موندم، تو هم لنگه بابات/مامانت هستي. ١٢) از كودك به عنوان جاسوس استفاده نكنيد. ١٣) با او قهر نكنيد. ١٤) از خجالتی بودن او در جمع حرفی به میان نیاورید کودکان خجالتی در برابر حرف های اطرافیان بسیار حساس اند. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
در برابر بی‌احترامی فرزندتون قاطعانه عمل کنید 🔸هرگز به فرزندتون اجازه ندید با شما یا هر فرد دیگه‌ای گستاخانه صحبت کنه یا از کلمات آزاردهنده استفاده کنه. اگه بچه‌تون کلمات بدی استفاده کرد قاطعانه بهش یادآوری کنید که هیچ بی‌احترامی رو تحمل نمی‌کنید. برنامه‌ تربیتی خودتون رو به دیگران منتقل کنید 🔸بقیه مراقبانِ فرزندتون اعم از همسر، پدرومادربزرگ، مربیان مهد و پرستار کودک رو برای تقویت ارزش‌ها و رفتاری که می‌خواید تو بچه‌تون ببینید، بسیج کنید. این برنامه‌ تربیتی می‌تونه شامل هر چیزی باشه، از گفتن «ممنونم» تا مهربون بودن با دیگران و ناله نکردن. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
مادارن بی حوصله امروزی کودکان نیازمند توجه والدین برای تفریح‌های سالم هستند، اگر مادران برای بازی کودکان وقت بگذارند نتیجه خوبی خواهند گرفت. کودکان امروزی از زندگی طبیعی روزمره دور هستند در فضای مجازی و بازی‌های رایانه‌ای غرق‌شده‌اند، خانواده‌ها نسبت به این مورد مسئول هستند و باید کودکان را به فضای شاد و بانشاط هدایت کنند. آسیب‌های فضای مجازی برای کودکان جبران‌ناپذیر است، برخی از مادران زمانی که کاردارند کودک را با تبلت، فضای مجازی، اینترنت، بازی‌های رایانه‌ای و… سرگرم می‌کنند و تلاشی برای تفریحات سالم دلبندشان ندارند. عده‌ای از مادران با در اختیار دادن تبلت و گوشی همراه به کودک ناخواسته آینده کودک را به چالش می‌کشند. کوکان باید اجتماعی بودن را از سن کودکی فرابگیرند، آن‌ها باید در خرید، فروش، انتخاب جنس در مغازه و فروشگاه، ارتباطات با مردم حضورداشته باشند. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اسرار روزه _22.mp3
11.79M
۲۲ ⚜ اهمیت "شب آخر ماه رمضان"، و "شب عید فطر"، کمتر از تمام ایّام رمضان نیست! ▫️ده شب آخر رمضان، سکویی برای پرتابی با بُردی بلند است؛ نه یک سرازیری برای پایانِ رمضان! 🎤 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌀ممکن است در برخی از مسائل با همسر خود اختلاف داشته باشید اما هرگز با نظر او در مقابل دیگران مخالفت نکنید ✅ در هر کاری پشتیبان همدیگر باشید و در خوشحال کردن هم کوشا ⬇️⬇️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کودکانی که برای ماندن در خانه اقوام و نزدیکان، پافشاری می کنند، به صورت غیر مستقیم به شما اعلام می کنند که شادی، آرامش و لذت در خانه کافی نیست !؟ حفره خالی در خانه را جستجو و پر کنید. ⬇️⬇️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane