✨کیفیت و کمیت خونی که در بدن ما جریان دارد در حالات روحی و خلقیاتِ ما اثر دارد. « افراد دموی بخاطر حجم خون بیشتری که دارند، نسبت به افراد سوداوی، افرادی سرزنده و شادتری هستند، ...» ❌ اگر به هر دلیلی کیفیت و کمیت خون در بدن ضعیف یا مشکلی برای آن ایجاد شود و در اصطلاح طبی، سودا غلبه پیدا کند، فرد خموده و بی‌انگیزه می‌شود و به لحاظ خلق‌وخو، حالات افسردگی در او نمایان می‌شود. چون جریان خونِ سوداوی، کمتر و کندتر است، در کنار عوامل تغذیه‌ای مثل مصرف غذاهای مانده، کنسرو و کمپوت‌ها، غذاهای فریز شده، فست فودها، غذاهای شور و ترش، غذاهای سرد و خشک و بی آب، برخی از دلایل رفتاری و خُلقی وجود دارند که مقدمه بیماری می‌شوند: 🔺مثلاً اگر شور و نشاط در محیط زندگی کم شود و تفریحات ساده همچون گشت و گذار و پیاده روی در هوای آزاد و تنفس و دید و بازدید جای خود را به بی تحرکی و یکجا نشینی و عدم ارتباط با دیگران بدهد، این تغییراتِ خلق و خویی، و مداومت بر آن، تعادل مزاجی فرد را برهم زده و باعث ایجاد غلبه‌ی سودا می‌شود. ❀←همچنین محیط‌های سرد و خشک و... کم تحرکی، افکار منفی و... ⚠️ کار به اینجا ختم نمی‌شود و بیماری‌های سوداوی، که در اثر نشست و کُندی جریان خون ایجاد می‌شوند بروز می‌کنند؛ مثل برخی بیماری‌های ناشی از گرفتگی عروق در نواحی کمر و ستون فقرات، بیماری‌های مربوط به مغز و سیستم عصبی، برخی از اختلالات خلق و خوی و... ☜اینها مزاج را بسمت غلبه‌ی سودا می‌برد و متقابلا در خلق و خوی فرد اثر منفی خود را اعمال می‌کند. #اثر_خلقیات_بر_مزاج۳ ✍سید روح الله حسینی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane