#مهارت‌های_ارتباط ۵تکنیک ( بایدها و نبایدها) برای برقراری یک رابطه یا شکل گیری یک ارتباط جدید✅ در حین گوش دادن ما یک کار را نباید انجام دهیم و ۴ کار را باید انجام دهیم. ❌ نباید فکر کنیم یا حدس بزنیم که قرار است که مخاطب چه چیزی بگوید ما نباید قضاوت و پیشداوری نماییم. ✅ باید مشتاقانه گوش کنیم اشتیاق داشته باشیم - لبخند - ارتباط چشمی - حرکات سر - میمیک صورت -متمایل شدن به سمت مخاطب ✅ باید در حین گوش کردن دنبال کلید واژه ها یا کلمات کلیدی بگردیم که اون شخص بیشتر تکرار می کند چرا ؟ چون این کلمات از احساسات ، اطلاعات و تجربیات آن شخص خبر می دهند. باید این کلمات را پیدا کنیم چون قرار است با همان کلمات مکالمه را ادامه بدهیم. چون این کلمات دغدغه ی شخص مقابل هستند. ✅ باید خیلی سریع دنبال نقاط مشترک بگردیم و بگوئیم که اتفاقا منهم اینطوری فکر می کنم اتفاقا منهم توی همون دانشگاه درس خوندم یا اتفاقا منهم توی کلاسهای فن بیان . . . شرکت کردم اتفاقا منهم . . . چرا باید نقاط مشترک را بیابیم ؟ چون آدمها با افرادی راحتتر ارتباط برقرار می کنند که وجوه مشترک بیشتری داشته باشن و تا حد زیادی شبیه آنها هستند. ✅ باید علاقه مندیها و دلبستگی های خارج از حیطه ی کار را پیدا کنید و در موردشان صحبت کنید. مثلا متوجه می شوید که آن شخص به ورزش پرورش اندام ، شنا ، کوهنوردی یا موسیقی علاقه ی زیادی دارد یا به مهارت دست یافته است ما باید این دلبستگی ها و علاقه مندیها را پیدا کنیم چون آن شخص احساس خیلی خوبی پیدا می کند و احساس پایه ی یک ارتباط است ما باید ابتدا سوالات مسدود ( بسته ) و سپس سوالات مبسوط ( باز ) بپرسیم تا آن شخص بیشتر حرف بزند و ما فعالانه گوش دهیم. دقت داشته باشید که هر آنچه گفتیم پیرامون هنر ظریف گوش کردن فعال بود. #مهارتهای اجتماعی @sabkezendegikareemane S.hoseini

#مهارتهای تربیت فرزند🍃🌸 #تربیت_بدون_فریاد 💢اگر می خواهید تربیتی بدون فریاد داشته باشید این متن و بخونید 👇 ❌لطفا بجای اینکه کنترل بچه ها را مدام در دست داشته باشید وهی بگویید: نکن بشین بذار 👌کنترل بچه هارو بذارید زمین وکنترل خودتون ودستتون بگیرید 🍃یعنی تا خواستید داد بزنیدنکن جلوی خودتون روبگیرید ! 💫کاریش نداشته باشید می بینید اون کنترل میشه بچه ها اگرکاری می کنن یابه چیزی دست می زنن ازسر لجبازی ندونید . 🌈اون ها یا میخوان کنجکاوی کنند . یا چون شما به اون چیز خیلی حساسیت می خوان جلب توجه کنن! 🌀این دید به شما کمک می کنه فکر نکنید لجبازه و داد نزنید. ⭕️اگر مثلا تلفن و برمیداره بجای داد زدن که بذذذذذااارر سر جاش!! ⬅️برید جلو براش توضیح بدید و بگید: میدونی این چیه ؛ تلفنه از اینجاش صدا میاد و... اگر ما دست بزنیم خراب بشه دیگه صدای بابا رو که زنگ میزنه نمی شنویم . 🍃تک تک وسایل ها رو همینطور توضیح دهید چون اون کنجکاوه! 🤐فقط کافیه یک روز امتحان کنید باخودتون بگید امروز من کمتر حرف میزنم . ♻️متوجه می شوید روزی که شما آرامید وگیرنمیدید بچه ها هم روز آرامی خواهند داشت. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری #خانومها بخونن👇 👈🏻از امروز تصمیم بگیرید هر روز یکی از اخلاق بدتان را کنار بگذارید.✔️ مگر محبت و احترام و اطاعت نمی خواهید❓ پس خوش اخلاق باشید.☺️ داد نزنید.❌ مطمئن باشید با اخم کردن، چیزی بیش از خط و خطوطی که پیشانی شما را زشت می کند، بدست نخواهید آورد. آیا با یک #لبخند کوچک چیزی را از دست می دهید.❓ 🔖با صورتی خندان به استقبال شوهرتان بروید😍 هر چند از کار خانه خسته شده اید🌹 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💞 #تذکرات_بیش_از_حد 💟تذکرات اخلاقی بیش از حد به همسر یا نامزد بیشتر از اون که اخلاقش رو خوب کنه باعث میشه -یا مرتب احساس گناه بهش دست بده -یا اعتماد به نفسش پایین بیاد و در برابرتون مقاومت کنه 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💞 #نامزد 🔹 یادتان باشد ‌#عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود! نیاز #همسرتان در زندگی آرامش است! 🔸 یادتان باشد از فداکاری‌های مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است... 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای زندگی🌸🍃 ‼️آسیب های خانواده سخت گیر یا مستبد: خصوصیات فرزندان این خانواده👇 خلاقیت کم متکی به دیگران اعتماد بنفس پایین این بچه ها معمولاً در کارهای گروهی شرکت نمی کنند چون اعتماد بنفس ندارند. از قبول مسئولیت خودداری می کنند چون خلاقیت ندارند. این نوع از تربیت خودمهارگری را در این کودکان کاهش می دهد. یعنی همیشه باید یک عامل بیرونی باشد تا اینها را کنترل کند. کودکان این خانواده از اراده قوی برخوردار نبوده و نمی توانند در برخورد با محرکهای تحریک کننده بیرونی خود را کنترل کنند و به راحتی دچار آسیب های اجتماعی می گردند. 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای تربیت فرزند "صدات رو نشنوم" 🤫 " ديگه نشنوم از اين حرفا بزني" 🤐 "اين مسائل چرا نداره چون من ميگم"😠 "اين مسائل به تو ربطي نداره" "اينقدر حرف نزن سرم رفت". 🤕 👌👌اگر ميخواهيد فرزندتان در جامعه زماني كه ديگران به او آسيب ميزنند يا تقاضاي اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند. 👈👈بجاي خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان براي همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: 👌👌ميدونم انجام اين كار رو دوست نداري و احساس ميكني بي انصافيه، حق داري اما وقتي داد ميزني من نميتونم كمكت كنم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 #مهارتهای زندگی #صمیمیت_به_همراه_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.  💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. 💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💕 #شکاکی ⁉️با همسر بدبین چه باید کرد؟! 💞 همیشه سعی کنید در هر موضوعی با همسرتون صادق باشید. 💥ریشه خیلی از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی هست، زن یا مرد رازی رو در زندگی دارن که تلاش می‌کنن اون رو از همسرشون پنهان کنن که البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شن و ⚠️ خود این پنهان‌کاری نقطه شروع بدبینی‌ها میشه. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💞 #در زمان عصبانیت همسرم چه کنم؟ 🔸همیشه تلاش کنید در هنگام عصبانیت او، شما عصبانی نشوید. بهترین راه برای درمان عصبانیت، برخورد ملایم همراه با بردباری است. 🔸انسان عصبانی، آتشدانی برافروخته است. عصبانیت شما، آتش غضب همسرتان را فروزانتر می کند. 🔸حتی اگر در واقع عصبانی هستید، تلاش کنید خود را آرام نشان دهید و مانند انسانی برخورد کنید که عصبانی نیست. 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💞 💫#رفتارهای_پیوند‌‌دهنده 💟رفتارهای پیوند دهنده در روابط زوج‌⇩ 💝1."حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان. 💝2."تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است. 💝3."گوش فرا دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید. 💝4."پذیرش": پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست. 💝5."اعتماد": باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او. 💝6."احترام": میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن. 💝7."بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات": مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه. 🌷در زمان حال زندگی کنید و از بودن کنار هم لذت ببرید😍. 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💕 #زن و شوهر باید آن قدر با هم #صمیمی باشند و آن قدر به همدیگر #اعتماد داشته باشند كه حاضر نشوند سفره دلشان را نزد دیگران باز كنند👌 💠 حتی اگر با همسرتون اختلاف سلیقه یا اختلاف نظر دارید جلوی جمع آن را نمایان نکنید .... 👈🏻بیشتر دخالت های اطرافیان به دلیل: ۱-🔸ضعف ارتباط زن و شوهر ۲-🔹و یا بخاطر این است كه زوجین حرف خودشان را نسنجیده پیش دیگران (والدین یا ...) بازگو می کنند 👈و در واقع با این کار خودشان به دیگران چراغ سبز نشان داده اند كه دیگران به خود اجازه داده اند وارد زندگی آنها شده و در زندگی مشترک آن ها #دخالت كنند❗️ 🕊🍃🕊🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مهارتهای همسرداری💞 #قید_رابطه_را_زدن ⁉️در دوران نامزدی چه زمانی قید رابطه را بزنم؟ 🟣یکی از طرفین در موارد بسیاری هم در جلسات مشاوره و هم در دوره نامزدی اصرار به پنهان کاری دارد. 🟡یکی از نامزدها اعتیاد دارد ‌و تمایلی به ترک ندارد. 🟣یکی از نامزدها تجربه اقدام خودکشی دارد و یا دارای افکار خودکشی گرایانه است. 🟡یکی از نامزدها درگیر رابطه موازی است. چنانچه یکی از نامزدها از گذشته در یک یا چندین رابطه درگیر بوده و هنوز نتوانسته است رابطه قبلی را تمام کند، مشکلات عدیده برای ازدواج پیش‌ رو خواهد بود. 🟣داشتن احساسات دو سویه نسبت به نامزد، #ازدواج را دچار مشکل می کند. برای مثال شخصی که می‌گوید: «گاهی ازش بدم می‌آد طوری که دلم می‌خواهد زودتر همه چیز تمام شود و گاهی عاشقانه دوستش دارم»، نمی تواند مبنای یک رابطه ‌‌پایدار بگذارد. 🟡چنانچه به هر دلیلی خانواده نامزد پذیرای شما نیست و کارشکنی‌های زیادی در دوره آشنایی و نامزدی دارند و از طرف دیگر ازدواج با شخصی که از طرف خانواده خویش طرد شده است، نوید بخش ازدواجی خوبی نیست. با ما همراه باشید #مشاوره_پیش_از_ازدواج #کودک #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane