🔴 احتمال #گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین بالاست و برای جلوگیری از آن باید اطلاعات کافی داشت. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#گرمازدگی☀️ #سفر_اربعین🎒 #دارو🧪 #قرص💊 چه نکاتی در سفر اربعین رعایت شود🚗* امسال گرمازدگی بسیار شایع است 👈 عصاره نعنا یا عرق نعنا همراه داشته باشید و به جای خوردن آب خالی در لیوان‌های آب خود مقداری بریزید و میل کنید 👈 اسهال شایع است: قرص لومکس برای اسهال و در صورت ابتلا هر ۶ ساعت دو عدد با هم میل کنید و قرص ضد تهوع همراه داشته باشید 👈 برای جلوگیری از پادرد هر شب یک عدد کپسول سیاه دانه باریج میل کنید کسانی که پا درد دارند صبح و شب یک عدد میل کنند 👈 قطره سی‌ام باریج برای ماساژ عضلات ساق و کف پا مناسب است 👈 اگر به علت مصرف آب خنک در مسیر، شب‌ها احساس سوزش در گلو داشتید، دو عدد قرص زنجبیل بعد از شام یکجا میل کنید 👈 مصرف خاکشیر و یا لیمو تازه هر صبح جهت جلوگیری از گرمازدگی مفید است 👈 کفش مناسب و از آن مهمتر جوراب نخی و کاملا اندازه پا و چرب کردن کف پا با روغن بادام شیرین جهت جلوگیری از تاول مهم است 👈 تا می‌توانید شب‌ها حرکت کنید و روز در سایبان موکب‌ها بمانید 👌 بردن نام قرص ها جهت تبلیغِ محصول خاصی نیست، بلکه تعدد نامها و سفارشات متنوع در سالهای گذشته باعث اشتباه مصرف کنندگان شده بود 👌هدیه ای کوچک برای کودکان موکب داران عراقی فراموش نشود 🤲 دعا برای دیگران ، بیماران و خصوصا جاماندگان از این راهپیمایی پرفیض فراموش نشود 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴 🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane