#آدم_سالم_کیست
💢روان شناسی آنتروپولوژی
آدم سالم کیست؟
آدمی كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست،
نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميدهد.
بيشتر از اينكه انتقادگر باشد، مشوق است!
بيشتر از اينكه منفى باشد، مثبت است!
بيشتر از اينكه متكبر باشد، متواضع است!
بيشتر از اينكه بخواهد خودنمايى کند،
دوست دارد در یک فضاى اشتراكى، ديگران را ببيند و
همينطور خودش هم ديده شود!
با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتان بيرون مياد،
آدم سالم زيباييها را ميبيند و به زبان مياورد!
آدم سالم خوش خلق هست، مزاح و طنز خوبى داره!
آدم سالم همانی است كه ميبينید، فى البداهه است!
خلاقيت دارد، برخوردش محترمانه است،
حرمت شما حفظ میشود،
ميتوانيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد!
آدم سالم كنترل نياز ندارد، تحقير نياز ندارد، تسلط نياز ندارد!
آدم سالم با مجموعه رفتارهایش
به شما احساسى را میدهد كه در حقيقت
شما خود را مثبت تر و بهتر از آنی كه هستید؛
میبینید!🌿🌿🌿🌿🌿
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌹توصیه امام خمینی ره به #مادران :
شما اگر بتوانید این #بچهها را تربیت کنید به طورى که از اول بار بیایند به اینکه #خداخواه باشند، توجه به خدا داشته باشند، شما اگر عبودیت الله را و پیوند با خدا را به این بچهها تزریق کنید، و بچهها زود قبول مىکنند امر را، اگر عبودیت خدا را به اینها و تربیت الهى را و آنکه هر چه هست از اوست به اینها القا کنید، و آنها بپذیرند، خدمت کردید به این جامعه.
📚صحیفه امام، ج۱۴، ص ۴۰
➖➖➖➖
✅روشهای تربیت در رفتار امام خمینی ره
1⃣تکریم کودکان
از قول یکی از نواده های حضرت امام نقل می شود که من وقتی به امام وارد می شدم سلام می کردم، اما ایشان سعی داشتند زودتر به من سلام کنند. وقتی که ایشان سلام می کردند من جواب سلام ایشان را می دادم خیلی مهربان و دلنشین با ما برخورد می کردند ...
🔺 مصاحبه با سید عماد الدین طباطبایی نتیجه امام، نوار دریافتی از صدا و سیما، ۶۹/۳/۱۳
2⃣روش تکرار و تلقین
در دیدگاه امام یکی از روشهایی که می تواند مفید باشد "تلقین" است. انسان خودش هم اگر بخواهد ساخته شود باید آن مسایلی که مربوط به ساختن خودش است تلقین کند بخودش تکرار کند یک مطلب که تأثیر در نفس و انسان باید بکند، با تلقینات و تکرارها بیشتر در نفس انسان نقش پیدا می کند....(صحیفه امام،ج۱۳، ص۳۲۱_۳۲۳) اگر بخواهید یک بچه ای را شما تربیت بکنید باید یک مسئله را چندین دفعه با چند زبان، با چند وضع به او بخوانید، مطلب یکی باشد لکن طرز بیان اینها به طوری که در قلب او نقش ببندد.(صحیفه امام،ج۱۰،ص۳۴_۳۵)
3⃣روش مطایبه و شوخی
مطایبه به معنی شوخی است. حضرت امام گاهی نوه های خود را سرگرم کرده واز این راه با آنها مطایبه می کردند و مطالب لازم را می آموختند
4⃣روش احسان در مقابل احسان
یکی از روشهایی که در اسلام به آن توجه می شود، احسان کردن درمقابل احسان است. اگر یک بزرگسال از یک خردسال رفتار انسانی ببیند با انجام رفتار مشابه نسبت به کودک، باعث تقویت آن رفتار در او می شود. این روش از جانب حضرت امام(ره) مورد توجه بوده است. از فرزند شهید آیت الله اشرفی اصفهانی ماجرای از احسان امام تعریف میکند ....
5⃣روش عملی
رفتار مربی بیش از کلام او در افراد به ویژه کودکان تأثیر می کند. کودک سعی می کند در رفتارهای خود از بزرگسالانی که با او در ارتباط است تقلید نماید. تقلید تأثیر فوق العاده ای در تربیت دارد.
🌹نکته ظریف اینجاست که هر قدر بین بزرگسالان و کودک رابطه عاطفی قوی تر حاکم باشد این تأثیر پذیری بیشتر است،
لذا حضرت امام به رابطه مادر و کودک اشاره می کنند و می فرمایند: "آنقدری که بچه از مادر چیز می شنود از پدر نمی شنود آنقدری که اخلاق مادر در بچه کوچک نورس تأثیر دارد به او منتقل می شود از دیگران عملی نیست. مادرها مبدأ خیرات هستند و اگر خدای نخواسته مادرانی باشند که بچه ها را بد تربیت کنند مقصرند."صحیفه امام / جلد ۸ ص ۴۲۵_۴۲۷
📍امام خمینی (س) - تربیت دینی با الهام از سیره تربیتی حضرت امام خمینی(ره)👇
http://www.imam-khomeini.ir/fa/n128615/
🌺🌺🌺🌺🌺
✅سیره عملی امام خمینی ره در برخورد با فرزندان
1⃣شناخت و درک فرزند
2⃣توجه به نیازهای اساسی فرزند مثل نیاز به بازی نیاز به محبت
3⃣تربیت فرزندان با استفاده از روش عملی
۱_هماهنگی در گفتار و کردار
۲_کنترل و مراقبت از فرزندان
4⃣آموزش فرزندان
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#تربیت_فرزند 👧🏻👦🏼
⛔️فرزندتون رو زود بزرگش نکنید
از جملاتی مثل
«تو دیگه بزرگ شدی!»،
«خانم شدی، آقا/ مرد شدی»،
«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
استفاده نکنید،❌
چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛
بنابراین👈 اعتماد به نفسش پایین می آید.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
با کودک وارد مبارزه ی قدرت طلبی نشویم
وقتی کودک می بیند که همواره والدین نظر خود را درباره ی او اجرا می کنند و وی فاقد قدرت است، با توسل به لجبازی و بد رفتاری، به بازی مبارزه برای کسب قدرت دست می زند..
اگر والدین به نیاز و علت اصلی رفتار وی توجه نکنند آن ها نیز در این بازی درگیر شده و با تحمیل نظرشان،چه با تشویق یا تنبیه و یا خشونت، او را وادار به ترک رفتار می کنند.
در این صورت کودک در بازی قدرت شکست
می خورد و انگیزه ای برای مخالفت های بیشتر می یابد و احساسات ناگواری را تجربه می کند.
و درنهایت هردو آسیب خواهید دید....
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📚 به بچه ها گفتن واز بچه ها شنیدن
#دعوت_به_همکاری_کودک
⭕️ روش های غلط دعوت به همکاری
بدو بیراه گفتن
امروز خیلی هوا سرده، تو هم که ژاکت نازک پوشیدی! تو چقدر می تونی احمق باشی؟ بخدا این کار از یه احمق سر می زنه.
بذار من دوچرختو میزون کنم.
راستی که خیلی دست و پا چلفتی هستی.
🔴احساسی که از بدوبیراه گفتن، کودک پیدا میکند:
درست میگه، من احمقم و از کارای فنی سر در نمی آرم»
«چرا به خودم زحمت بدم؟»
«حسابشو میرسم. دفعه دیگه ژاکت هم نمی پوشم»
«من ازش متنفرم»
«آهان، باز داره شروع می کنه!»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
تصحیح رفتار کودک👇
اگر می خواهید به کودک آموزش دهید چگونه لباسش را بپوشد لازم نیست بگویید «چقدر بی دست و پایی» وقتی با این کلمات به شخصیت کودک حمله کنید،👈 اعتماد به نفس او را از بین می برید و اینجاست که تخریب آغاز می شود.
وقتی کودک یک ساله اشیا را در دهان خود می گذارد نباید بر سرش فریاد زد. او در حال شناخت محیط است.
اگر فرزند نوجوان شما تمایل ندارد تعطیلات آخر هفته را با شما باشد او را درک کنید او به دنبال رسیدن به استقلال است.
به جای داد و فریاد مراحل رشد فرزندان خود را درک کنید و شیوه صحیح زندگی را به آنها بیاموزید.
آموزشی همراه با احترام و تکریم و نه توهین و تضعیف.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
نوزاد انسان بخشی از دوران تکاملیش رو در خارج رحم میگذرونه و تا دو سالگی طول میکشه.
در این دو سال مادر و کودک یکی هستن.
مادر سرش درد بگیره کودک سرش ذق ذق میکنه، یعنی نه تنها ارتباط معنوی و عاطفی دارند حتی ارتباط فیزیولوژیکی هم دارند
وقتی که نوزاد را جدا میکنیم بعد میگیم بگذار گریه کنه و بغلی نشه
این کودک دچار فقدان مادری میشه.
فقدان مادر، یعنی من حامی ندارم من کسی رو ندارم من خودم باید متکفل همه امور خودم باشم. بعد ها ما به این افراد میگیم درونگرا، اصلا ریشه اوتیسم در همین جدایی نابجاست
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
آموزش نظم و ترتیب به کودکان
اول 👈 رابطه شما با فرزندتان باید بر پایه همکاری باشد نه لجبازی
بنابراین سعی کنید تا جای ممکن "نه" نگویید و تا زمانی که اشتباهات فرزندتان خطری ندارد او تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشد مانند انتخاب لباس، بازی و غذا.
دوم👈 باید به فرزندتان مطابق سنش مسئولیت بدهید مانند غذا خوردن با دست قبل از یکسالگی، دراوردن کفش حتی با کمک شما بعد از یکسالگی..
سوم👈 قبل از آموزش نظم و ترتیب کارها را
با بازی به فرزندتان بیاموزید مانند مسابقه دادن هنگام تمیز کردن اتاقش.
چهارم👈 از سه سالگی به فرزندتان مسئولیت های کوچک بدهید مانند انداختن لباس کثیفش در سبد مخصوص، آب دادن به گل کوچکش ادامه دارد.
پنجم👈 از جدول ستاره ها استفاده کنید تا در مقابل انجام هر کار درست یک برچسب جایزه بگیرد.
ششم 👈 هرگز با داد و دعوا تهدید و منت گذاشتن محروم کردن فرزندتان را مجبور به انجام کاری نکنید و مسئولیت بیشتر از سنش به او واگذار نکنید.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اگر شما به فرزند گرسنهتان غذای خوب ندهید، او خودش در پی غذا خواهد رفت. در این صورت دیگر معلوم نیست، چه غذایی را انتخاب کند. ممکن است غذایی را انتخاب کند که به ضرر او است.
هر گاه نياز فطري به محبت به درستي پاسخ داده نشود، انسان به 👈انحراف كشيده خواهد شد؛ زیرا انسان به صورت فطري دوست دارد هم محبت کند و هم محبت ببیند.
حال اگر حس محبت خواهي او در مسير محبتهاي حقيقي قرار نگیرد، اين احساس، رنگ مَجاز به خود گرفته و منحرف ميشود.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#بهداشت_روان ١١
#ازمنظرنهجالبلاغه
💠 بخل، كانون نازیباییها
🔆 « الْبُخْلُ جَامِعٌ لِمَسَاوِی الْعُیوبِ وَ هُوَ زِمَامٌ یقَادُ بِهِ إِلَى كُلِّ سُوءٍ»
🔆 «بخل كانون تمام عیبها و ریسمانی است كه انسان به وسیله آن به سوى هر بدى کشیده میشود»
📗 نهج البلاغه(فیض الاسلام)، حکمت٣٤٠
🔹 بخل به معنای استفاده نکردن از توانمندیها و دارائیهاست و بخیل كسی است كه توانمندی خویش را اعم از مالی، عاطفی، علمی، و... حبس مینمايد.
💢 محبوس نمودن توان سبب میشود تا وجود فرد محل تجمع عیوب و زشتیها گردد.
🔰 علت این امر آن است که :
وجود بخیل، همچون گورستانی است كه مُردار انواع خیرات و کمالات را در خود جای داده و محل جذب انواع آلودگیها میشود.
🔰 بیماری بخل یک بیماری زمینهای خطرناک است که موجب بروز سایر بیماریهای روحی و اخلاقی میشود، یکی از علامات «عدم بهداشت روانی» عدم استفاده از توانمندیهاست كه در علم اخلاق به «بخل» نعبير شده است. اگر انسان از بروز چنین بیماری جلوگیری نکند و یا به سرعت وجود آن را تشخیص ندهد و درمان ننماید؛
♦️ وجودش محل تجمع انواع نازیباییها میگردد كه او را به سوی سرانجامی ناگوار به پیش میبرد.
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#حرف_خوب
💌 آیتالله فاطمینیا:
مشکل كارهای ما از کجاست؟!
مشکل اکثر ما از ناحیه زبان است!
وقتی در خانه، سر یکموضوعِ
ساده ، دل فرزند يا همسرت را
میشکنی و با او تندی میکنی،
آیا متوجه هستی که خودت را
از برکات الهی محروم میکنی؟!
پناه میبریم به خدا از این زبان!
.#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#حدیث
عَنِ اميرِالمؤمنين عليه السلام: ذَوُواالْعُيُوبِ يُحِبُّونَ اِشاعَةَ مَعائِبِ النّـاسِ لِيَتَّسِعَ لَهُـمُ الْعُـذْرُ فِـى مَعايِبِهِمْ.
از اميرالمؤمنين عليه السلام روايت است كه:
افراد عيب دار، دوست دارند تا عيوب مردم را پخش كنند، تا بهانه اى براى معايب خويش فـراهم آيد (با يافتن شريك جرم، مى كوشند خطاى خويش را پنهان كنند).
[غرر الحكم، (چاپ دانشگاه) ج 4، ص 340.]
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 #مهارتهای_زیبا
#آدمهای_سمی (۷)
✿ مدعيالعموم است
❂ اگر سمیها در موردي خودشان صاحب رنج و شوربختي نباشند،
↫ بهخاطر رنج ديگران از همه چيز شكايت ميكنند
❁ آنها به جاي اينكه سهم آدمها در ناكاميها در نظر بگيرند،
↫ زمين و زمان را متهم ميكنند.
❁ آنها گاهي لباس سوپرمن را هم به تن ميكنند
↫ و خود را به عنوان ناجي كساني كه در رنج هستند، معرفي ميكنند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه خویشتن داری_29.mp3
13.17M
#کارگاه_خویشتن_داری ۲۹
✍ حساب و کتاب ساده است!
اگر متوسط عمر انسان را شصت سال فرض کنیم و ابدیّت را به یک میلیون سال محدود کنیم، هر یک ساعت از عمر دنیا، کیفیت تقریبا دو سال زندگی آخرتیِ مان را تعیین میکند...
⏳خویشتنداری یعنی؛ مراقبت از زمان.
#استاد_شجاعی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔎 توجه داشته باشیم که شیطان با استفاده از کلماتی که از دهان افراد خارج می شود 🗣 اختلاف ایجاد میکند (شیطان موجودی حقیقی و خارجی است و نه موجودی توهمی)
اگر انسان از کلمات بد 😬 یا شوخی های بی ادبی 🤨 استفاده کند شیطان ضعف و افکار بد را در او ایجاد میکند و باعث اختلاف 💔 و دشمنی می شود.
⛔️ فردی که به همسرش توهین میکند، امکان ندارد انسانی بزرگ باشد.
⛔️ اگر کسی دیگران را تحقیر کند، حقیقت این است که خودش کوچک است.
⚖ انسان وقتی قضاوت می کند در واقع خودش را ارزیابی میکند و خودش را با نوع قضاوت نشان می دهد.
🔎 مهمترین ایده آلی که انسان در زندگی به دنبالش است روابط عاطفی خوب و عشقی پایدار و افزاینده است که فقط با شناخت خود و تحصیل کمالات انسانی میسر میشود.
#استحکام_خانواده
#ادب
تنها مسیر
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
سلام امام زمانم ✋🏻
ایهاالعـزیز°⭐️
🔆هر روز...
روز ِتوست
⏳هر ثانیه وُ دقیقه ...
بهِ بهانهی نام وُ یادت
نان بر سفرهمان است و
❤️دلِمان ...
قُرصِ قرص است
💫از اینکه امام زمان داریم!
از پدر مهربانتَر...
از مادر دلسوزتَر...
و رفیقی شَفیق ؛
خوش بحال ما
که |تو| را داریم.
السلامعلیڪیابقیةاللهفیارضه
اللھمعجݪالـولیڪاݪـفࢪج..
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 اگر میخواهی در زندگیات، معجزه رخ دهد.اگر میخواهی روی زیبای زندگی، را ببینی و طـعم رسیدن به، رویـاهـایـت را بچشی،
معجزه زندگی دیگران باش.
🌿بیقرار باش برای نشر شادی و آرامش در زندگی انسان ها
🌿"دستهای خدا باش" برای برآوردن رویای انسانی دیگر .
🌿اگر دیدی کسی مسئله ای دارد و تو راه آن را میدانی سکوت نکن. اگر امکان کمک داری، دریغ نکن.
🌹معجزه زندگی دیگران باش تا هستی
معجزه هایش را به تو نشان دهد..
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یک تمرین مهم ذهنی برای استجابت دعا👌
🎤 حجت الاسلام پناهیان
#سخنرانی_مذهبی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#تلنگر 👌
••همسر فرعون
" تصميم گرفت که عوض شود و شُد یکی از زنان والای بهشتی.
پسر نوح
تصميمي براي عوض شدن نداشت. غرق شد و شُد درس عبرتی برای آیندگان...
••اولي همسر يک طغيانگر بود
••و دومي پسر يک پيامبر...!!!
••براي عوض شدن هيچ
بهانه ای قابل قبول نيست....
اين خودت هستي که
تصميم مي گيري تا عوض شوی...👌✌️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه خویشتن داری_30.mp3
12M
#کارگاه_خویشتن_داری ۳۰
✍ امتحان بزرگ انسانِ نامحدود و بینهایتطلب، مواجهه با زندگی محدود دنیاییست.
درک حکمت این تناقض، ما را از ناامیدی و یأسِ ناشی از کمبودها و محدودیتهای این دنیا نجات میدهد.
⚜ مراقبت از جهانبینی ما، خویشتنداری مهم ما در زندگیاست.
#استاد_شجاعی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⚡️بسم الله الرحمن الرحیم ⚡️
سلام وعرض ادب واحترام🌼
📌جلسه_پانردهم"#همسرداری
📝موضوع:#خانواده_خوب
💝#قسمت_پانزدهم
💕_____💕_____💕
هر همسری که انتخاب کردی باید بگویی✍
💌«این را خدا برای من خواسته»💯
✨پیامبر(ص)✍
🔅اگر من هم برایت دعا کنم باز همان همسری که خدا مقدر کرده نصیبت خواهد شد🔅
🔸شما در امر انتخاب همسرتان دقت کنید
🔻اما بدانید که خودتان زیاد تعیینکننده نیستید،👌
لذا هر انتخابی که صورت گرفت علیالقاعده باید بگویید✍
«این را خدا برای من خواسته است» 👏👏
و هر تلخی و هر مشکلی که بعداً در زندگی داشتید، تحمل کنید و بگویید✍
⚜حتماً این تلخی و مشکل برای من سازنده است و الا خدا سر راهم قرارش نمیداد💯
(مگر اینکه برخی موارد نادر پیش بیاید، که شرحش خارج از این بحث است✔️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💥لذا شما در انتخاب همسر به وظیفۀ خود عمل کنید،👌
و وقتی به وظیفۀ خود عمل کردید👏
🔸 هر چیزی که برای شما پیش آمد، خواست خدا بدانید.💯
⚡️ پیامبر اکرم(ص) فرمودند✍
💫«اگر منِ پیامبر همراه با حضرت جبرائیل، میکائیل و فرشتگان حامل عرش💫
🌻 برای اینکه یک همسر خوب نصیبت شود دعا کنیم، جز آن همسری که خدا برایت درنظر گرفته، نصیبت نخواهد شد،.💯
⚡️لو دَعا لک إسرافیلُ و جِبریلُ و میکائیلُ و حَمَلةُ العَرشِ و أنا فیهِم ما تَزَوَّجتَ إلاّ المرأةَ التی کُتِبَت لکَ»⚡️
📗(میزان الحکمه ح16500)
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⭕️بعضیها که در انتخاب همسر خیلی سختگیرانه برخورد میکنند، ♨️
✍میگویند: «من میخواهم کُفو خودم را پیدا کنم!»
💠 البته اصل قضیۀ «کفو بودن» زن و شوهر درست است ولی مهم این است که تحلیل شما از آن چگونه باشد. 🤔
در واقع بهترین همسر برای شما همسری است🔰
💥که شما با زندگی کردن در کنار او بتوانید عیوب خود را برطرف کرده و رشد کنید💪
⚡️و به پروردگار عالم تقرب پیدا کنید.😍👏
🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌹
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#نکته
✅" اطمینان از انتخاب "
🔴 بسیاری از ناآرامی های داخل خانواده به خاطر توجه کردن به حرفای دیگران هست...!!
🔹شما سعی کن درست زندگی کنی بعدش هر کی هرچی میخواد بگه برات مهم نباشه.
🚫 ممکنه بعضی از خناس ها بگن
آره تو از شوهرت سری!
حیف تو که با این آدم ازدواج کردی! تو لیاقتت بیشتر بود!😒
⛔️ شروع میکنن حرفای مفت بزنن اصلا بهشون توجه نکن.
➖ببین: این همسری که خدا بهت داده و ازدواج کردی باهاش، چه خوب باشه چه بد بهترین گزینه ی ممکن برای رشد معنوی شما بوده.
🌷خدا حواسش هست که شما با کسی زندگی کنی که طبق شرایطت بهترین گزینه ی ممکن باشه.
✔️ ذره ای توی انتخابت شک نکن....!!
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane