💚بسم الله الرحمن الرحیم💚
✿ تو فقط لیلی باش ܓ✿
سلام امروز صبح زود همسرخان سر راهش ما رو گذاشت خونه مامانم اینها. بعد من خانوم کوچولو رو گذاشتم پیششون و رفتم برای خودم لباس عید بخرم. چه مدلهای اجغ وجغ و چه قیمتهایی! ... اما برای من این خرید کردن واقعاً لذتبخش بود ... این تنهایی و توجه به خود برام واقعاً لازم بود. خدا سایه مامان اینها رو همیشه روی سرم نگه داره که بعد از خدا تنها امیدم به اونهاست.
الان تازه برگشتیم خونه و زودی خانوم کوچولو رو خوابوندم و اومدم یه خبر از احوال خودم بدم و بگم زنده ام و امروز به یاد تک تکتون بودم. امروز صبح توی ماشین همسرخان از این که ما همراهشیم و لازم نیست مثل همیشه این مسیر رو تنهایی طی کنه، به وضوح خوشحال بود. بعدش هم ظهر زودتر از وقتی که قرار بود اومد خونه مامانم، و همه با هم نهار خوردیم. نمیدونم چرا ولی بعضی وقتها هست که حالش خیلی خوشه و همه چیز رو راحت میگیره. این جور موقعها ( که متاسفانه خیلی به ندرت پیش میاد) به قدری نرم و دوست داشتنی میشه که باورم نمیشه این همون همسرخان همیشگیه. اما هنوز نتونستم #الگویی برای این خوش اخلاق شدنش پیدا کنم. شاید به قدر کافی دقت نکرده ام. میخوام توی یه دفتر مواقعی که اینطوری پسر خوبی هست رو یادداشت کنم، بلکه بتونم یه یه شناخت جدید ازش برسم و الگوی خوش اخلاقیش رو پیدا کنم.
آهان این رو هم بگم که دیروز بالاخره ناپرهیزی کردم و هنرهایی از خودم نشون دادم. اولش یه سر و سامانی به اتاق خانوم کوچولو دادم و بعد هم افتادم به جان دستشویی و حسابی برق انداختمش. بعد هم اتاقها رو مرتب کردم. وقتی همسرخان اومد همه چیز مرتب و منظم بود. البته نه طوری که چشمهاش از حدقه دربیاد. فکر کنم اگه بخوام از شدت تحیر درجا میخکوب بشه، باید حداقل یک هفته مدارم همه جا رو تمیز کنم! ... این وسط فهمیدم که خیلی از کارها لم و #قلقهایی دارند که اگه بهشون عادت کنم، کارها سریعتر انجام میشن ودردسرشون کمتره. اما ....... اما یک نکته مهم: موقع انجام این تمیزکاریها حس بسیار بسیار خوبی داشتم. یه حس ناشناخته. آخه درسته که من ۱۴ ساله دارم این کارها رو انجام میدم، ولی همیشه یا از روی زور و اجبار اومدن مهمون بوده و یا از ترس غرغرهای همسرخان ... هیچوقت به صورت خودجوش و در راستای #جهاد_در_راه_خدا این کارها رو انجام نداده بودم. حس بی نظیری بود. البته تمیز کاری اونقدر وقتم رو گرفت که وقت نکردم به خودم آنچنان برسم. سعی میکنم این دفعه این اشتباه رو نکنم و وقتم رو جوری تنظیم کنم که یه زمانی هم برای رسیدگی به خودم بمونه.
حالا دیگه باید برم سراغ شام درست کردن. پیاده روی امروز رو هم نکردم. یک کم دارم از زیر رژیم درمیرم. از فردا سعی میکنم با دقت بیشتری انجامش بدم. از همه تون ممنونم و باز هم ببخشید اگه لطف کردین و تا اینجا اومدین و من نبودم ...
#پست_نهم
#تو_فقط_لیلی_باش
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔄"نشخوار ذهنی" از نظر شما چیست؟
⁉️آیا ذهن شما تا به حال با یک فکر یا رشته افکار پر شده است که فقط تکرار و تکرار می شود؟
🔄نشخوار ذهنی یک عادت بد ذهنی است که موجب تمرکز فرد بر مشکلات و بروز علائم پریشانی میشود.
این حالت، احساسات منفی را تشدید میکند.
⬇️تعریف نشخوار ذهنی؟
نشخوار ذهنی (Mind rumination) در روانشناسی به عنوان تمرکز اجبارگونه توجه یک فرد، بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راههای حل آن تعریف شده است.
⬅️نشخوار ذهنی را میتوانیم مثل «نگرانی» در نظر بگیریم.
البته با این تفاوت که نشخوار ذهنی بر احساسات بد و تجارب گذشته تمرکز دارد، در حالی که نگرانی بر امکان بالقوه وقوع حوادث بد در آینده تمرکز میکند.
🔀هم نشخوار فکری و هم نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیتهای منفی هیجانی هستند.
نشخوار فکری به طور گستردهای به عنوان یک عامل آسیبپذیری شناختی و به عنوان زمینهای برای افسردگی مورد پژوهش قرار گرفته است.
🔁عادت به نشخوار ذهنی میتواند برای سلامت ذهنی شما خطرناک باشد.
چون میتواند توانایی تمرکز و تفکر را ضعیف کند و احتمال ابتلا به افسردگی را بیشتر کند.
هم چنین ممکن است باعث شود که منزوی شده و ارتباط خودتان را با دیگر افراد کمتر کنید.
🔰دلایل به وجود آمدن "نشخوار ذهنی"؟
📝انجمن روانشناسان آمریکا میگوید:
نشخوار ذهنی به دلایل گوناگونی به وجود میآید.
👇برخی دلایل مشترک برای رومینیشن یا نشخوار ذهنی عبارتاند از:
🔸داشتن سابقهی آسیبهای روحی روانی میتواند احتمال نشخوار ذهنی را بالاتر ببرد.
🔸مواجه شدن با عوامل استرس زایی که ظاهراً غیرقابل کنترل به نظر میرسند.
🔸نشخوار ذهنی در افرادی که دارای ویژگیهای شخصیتی خاصی هستند بیشتر دیده میشود.
از جمله کمال گراها، عصبیها، زودرنجها و کسانی که تمرکز وسواس گونهای بر روابط با دیگران دارند.
🏴#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔻 اقامه نماز بر پیکر #علامه_حسن_زاده_املی توسط مقام معظم رهبری
فرماندار آمل:
🔹امروز هنگام نماز مغرب و عشا با انتقال پیکر پاک علامه حسنزاده آملی به بیت رهبری، نماز میت به امامت رهبر انقلاب اقامه میشود و سپس پیکر برای انجام مراسم تشییع روز دوشنبه مصادف با #اربعین حسینی به آمل برگشت داده میشود.
🏴#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
☑️تشییع پیکر علامه حسن زاده آملی در روز اربعین
🔸مراسم تشییع پیکر مطهر #علامه_حسن_زاده_آملی روز دوشنبه ۵ مهرماه مصادف با #اربعین حسینی در شهرستان امل برگزار می شود.
🔸مراسم تشییع با رعایت کامل شیوه نامه های بهداشتی و به صورت خودرویی برگزار خواهد شد.
🔸به احترام علامه حسن زاده همه برنامه های عمومی شهرستان آمل، یک هفته تعطیل عمومی و فضای عمومی شهر آمل کاملا سیاه پوش خواهد شد.
🏴#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
*⬅️ سؤال از آیت اللّه حسن زاده آملی :*
*↙️ میخواهم بدانم در باطن به چه صورتی هستم . آیا این امر ممکن است ؟*
⬅️ پاسخ : بله
⏪ هر انسانی میتواند باطن برزخی خویش را تشخیص دهد و بفهمد در باطن به چه صورتی میباشد.
1⃣ اگر آدمى میخورد و میخوابد و شهوت به كار میبرد "بهيمه" (چهار پایان غیر درنده) است.
2⃣ و اگر علاوه بر اين سه امر، ضرر و آسيب و آزار به خلق خدا دارد "سبع" (حیوانات شرور و درنده ) است.
3⃣ و اگر میخورد و میخوابد و شهوت به كار میبرد و حيله و مكر و تزوير و خلاف و دروغ و از اين گونه امور با بندگان خدا دارد "شيطان" است.
4⃣ و اگر میخورد و میخوابد و شهوت به كار میبرد ولى صفات سبعى و شيطانى ندارد يعنى مردم و خلق خدا از او آسوده اند، "ملَك" (فرشته)است.
5⃣ و اگر علاوه بر مقام ملَكى بسوى معارف و ادراك حقايق عوالم وجود و
سير در آنها و سيروسلوک الى اللّه و في اللّه گرايش دارد انسان است.
↩️خلاصه اینکه بشر به پنج گونه تقسیم میشود : بهيمه، سبع، شيطان، فرشته و انسان .
⬅️ حال هر کسی با مطالعه این جملات میتواند بفهمد که در باطن به چه صورت است.
↙️ نیازی نیست انسان به نزد کسی برود که چشم برزخی دارد و از وی بخواهد باطن او را بگوید ...!
🏴#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🏴 علامه ذوالفنون حسن زاده آملی فرمودند:
💐ای انسان! تو انسان هستی💐
❣💫 ای انسان! تو عرشی هستی، خودت را فراموش نکن.
❣💫ای انسان! تو آسمانی هستی، خودت را زمینی نکن.
❣💫ای انسان! تو ملکوتی هستی، خودت را ناسوتی نکن.
❣💫ای انسان! تو الهی است، خودت را مادی نکن.
❣💫ای انسان! تو بالایی هستی، خودت را پایینی نکن.
❣💫ای انسان! تو آن سویی هستی، خودت را این سویی نکن.
❣💫ای انسان! تو نورانی هستی، خودت را ظلمانی نکن.
❣💫ای انسان! تو باید به خدا برسی وخدایی شوی، خودت را خاکی نکن.
🎖خلاصه:تو انسان هستی، خودت را حیوانی نکن.
#انگیزشی_انسانی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت
•
🏴#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌷 امام صادق(علیه السلام):
كسى كه دوست دارد بداند نماز او قبول شده يا نه، بايد ببيند آيا نمازش او را از زشتى ها و ناپاكى ها دور كرده است يا خير؟ به همان اندازه كه دور كرده، قبول شده است.
📗 بحار الانوار، ج۸۲ ص ۱۹۸
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔹آیتالله حائری شیرازی🔹
🔸اربعین؛ پرچم کشتی تمدن اسلامی🔸
این جمعیت چند میلیونی که به پیادهروی اربعین میروند را چه کسانی پذیرا هستند؟ همان کسانی که هشت سال با ما جنگیدند و ما نیز با آنها جنگیدیم. چیزی جز عنصر حب نمیتواند مردم عراق را وادار به چنین رفتارهایی کند.
در روایتی داریم «هَلِ الدِّینُ إِلَّا الْحُب»؛ یعنی آیا دین جز محبت است؟ اگر محبت را برداریم، از دین چیزی باقی نمیماند. ما در حدیث کساء میخوانیم «انّی ما خلقت سماء مبنیّة ...» خداوند میفرماید من آسمان و زمین و خورشید و ماه و فلک و دریا را جز با محبت اهلبیت (علیهمالسلام) نیافریده بودم. خداوند همه چیز را به نسبت حب اهلبیت (علیهمالسلام) آفرید.
اربعین را مانند پرچمی بر روی کشتی به اهتزاز در آورید، وقتی کشتی از دور میآید، ابتدا پرچم دیده شود. کشتی مثال همان تمدن است و پرچم مثال ماجرای اربعین؛ یعنی ابتدا اربعین دیده میشود و بعد تمدن اسلامی.
در پیادهروی اربعین، اینکه چطور یک پیرزن از زوار مهماننوازی میکند را فیلمبرداری کنید. در خانهای که شخص عراقی امکانات ضعیف مادی دارد ولی با این حال از شما مهماننوازی میکند را انعکاس دهید. ماجرای اربعین، انسان را به انسان گره میزند، همان انسانی که تمدن غرب به آن اهمیت نمیدهد و او را خوار میکند.
اگر میخواهید نهال دوستی بکارید، اربعین را به عنوان پرچم کشتی تمدن اسلام به عالم نمایش دهید. این پرچم و این تمدن میتواند کاری کند که دو کشوری که هشت سال با هم مبارزه کردند را دور هم گرد آورد.
همایش ملی «ظرفیتهای فرهنگی و تمدنی اربعین» 21 آبان 1394
#سبک_زندگی_کریمانه
✅سخنرانی اربعین حسینی توسط خانم محمدلو
بسم الله الرحمن الرحیم
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین
سلام علیکم فرارسیدن اربعین حسینی را تسلیت عرض میکنم .
👈ابتدا درباره تاریخچه عدد ۴۰ در دین مان اشاره میکنم
✅عدد ۴۰ در دین ما یک جایگاه خاص و ویژه ای دارد و نشانگر کمال و پختگی محسوب میشود .
🌹۱_در قرآن در سوره اعراف درباره حضرت موسی علیه السلام و رفتن به کوه طور ایشان میفرمایند :
وَ واعَدْنا مُوسى ثَلاثِينَ لَيْلَةً وَ أَتْمَمْناها بِعَشْرٍ فَتَمَّ مِيقاتُ رَبِّهِ أَرْبَعِينَ لَيْلَةً وَ قالَ مُوسى لِأَخِيهِ هارُونَ اخْلُفْنِي فِي قَوْمِي وَ أَصْلِحْ وَ لا تَتَّبِعْ سَبِيلَ الْمُفْسِدِينَ
و با موسى سى شب وعده گذاشتيم و آن را با ده شب ديگر تمام كرديم تا آنكه وقت معين پروردگارش در چهل شب به سر آمد و موسى [هنگام رفتن به كوه طور] به برادرش هارون گفت در ميان قوم من جانشينم باش و [كار آنان را] اصلاح كن و راه فسادگران را پيروى مكن (اعراف/۱۴۲)
بعد از ۳۰ روز وعده خداوند در کوه طور با حضرت موسی ، ۱۰ روز هم اضافه کرد و شد ۴۰روز و در عرض همین ۱۰ روز برخی از بنی اسرائیل که ایمانشان ضعیف بود از طریق سامری گمراه شدند و گوساله پرست شدند .
👈یعنی این ۴۰روز رفتن حضرت موسی از میان قومش و ملاقات با پروردگار یک محکی شد برای #ایمان این بنی اسرائیل
🌹۲_یا درباره پیامبری پیامبر اسلام میبینیم که در سن ۴۰ سالگی به پیامبری مبعوث شدند .
🌹۳_یا در تولد حضرت زهرا اشاره به ۴۰ روز عبادت و خلوت پیامبر در غار حرا بعد تناول غذای بهشتی
🌹۴_در روایات هم به ۴۰ روز خودسازی و خالص سازی اعمال برای باز شدن دریچه های معرفتی اشاره شده
🏴۵_در این میان درباره عزاداری آقا اباعبدالله الحسین (ع) هم به اربعین اشاره شده و این ۴۰ روز یعنی کامل شدن عزاداری، یعنی کامل شدن تکلیف یعنی کامل کردن ارادت و توجه
2⃣❓❓چرا در میان اهل بیت علیه السلام برای امام حسین علیه السلام اربعین میگیریم ؟
👈جواب : همه" ائمه کلهم نور واحد" هستند منتها موقعیتی که امام حسین (ع) در آن قرار گرفته بودند یک موقعیت خاص بودند که در آن موقعیت امام حسین (ع) با شهادت مظلومانه خود توانستند اسلام را دوباره احیا کنند . خون مظلومانه امام حسین علیه السلام اسلام را از خطر تحریف نجات دادند .
برای همین است که برای امام حسین علیه السلام ۴۰ روز عزاداری میکنیم این توصیه از طرف اهل بیت علیه السلام وارد شده است برای زنده نگه داشتن یاد و نام امام حسین که کشتی نجات است
به قول آیت الله شوشتری در کتاب خصایص الحسینیه (همه ائمه کشتی نجات هستند منتها کشتی نجات امام حسین سریع تر حرکت میکند)
✅رهبر انقلاب درباره اهمیت قیام امام حسین علیه السلام فرمودند :
اگر امام حسین قیام نمیکرد روحیه تنبلی و گریز از مسئولیت تبدیل به روحیه ظلمستیزی و مسئولیتپذیری نمیشد. بعد از قیام امام حسین این روحیه زنده شد. این، آن درس بزرگی است که در ماجرای عاشورا، در کنار درسهای دیگر باید بدانیم.
کتاب انسان ۲۵۰ ساله، ص۱۸۸
✅ببینید چه قدر مهم بوده است این قیام امام حسین علیه السلام
از طرفی خود عزاداری توام با بصیرت و عشق نسبت به امام حسین، دلها را صیقل داده و آماده پذیرش معارف دینی میکند .
🌹از همین رو است #زیارت_اربعین در روایت امام حسن عسکری علیه السلام از علامات مومن شناخته شده است .
✅ تاریخچه اربعین بر میگردد به سفر جابر بن عبدالله انصاری و عطیه بن کوفی که برای زیارت امام حسین علیه السلام در روز اربعین درحالی که غسل زیارت کرده وارد کربلا شدند و حتی در حالات #جابر بن عبدالله انصاری گریه ها و بیهوش شدن او را هنگام زیارت آمده است .
🏴بعد هم که حضور حضرت #زینب کبری سلام الله علیها در اربعین دوم در کربلا رخ داد.
🏴حضور زینب کبری در روز اربعین در کربلا فصل دیگری از زندگی پرخیر و برکت این بانوی مجاهد و ام المصائب کربلاست .
👈بعد از اینکه خانم زینب کبری در عاشورا با مدیریت بی نظیر خود فضا را مدیریت کردند .و در مقابل شماتت ها فرمودند: ما رایت الا جمیلا
👈وبعد از اینکه در دوران اسارت در کوفه و شام با سخنرانی ها و روشنگری های خود لرزه به کاخ ستمگران انداختند
👈در روز اربعین هم با زیارت امام حسین علیه السلام یاد و نام آقا اباعبدالله الحسین علیه السلام را در میان طوفان تبلیغات دشمن زنده کردند .
🌹بعد ها هم شیخ میرزا حسین نوری احیاگر پیاده روی اربعین شدند بعدها هم علمای بزرگ دیگر
🌹تا میرسد به عصر حاضر که شهدای مدافع حرم با جانفشانی خود راه اربعین را هموار کردند .
🌹الان هم نوبت ما است که اربعین امام حسین علیه السلام را به هر نحوی که شرایط و امکان برایمان دارد زنده نگه داریم .
📝محمدلو
🏴#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane