👤 انسان شناسی ۵۴ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️ #در_محضر_بزرگان ⚠️ابليس، شاگرد نفس ✍ آیت الله حق شناس(ره) : 💢ابليس، شاگرد نفس است، اگر شما بخواهيد اين نفس را که استاد شيطان است، بکوبيد و رامش کنيد، بايد خود را فقير کنيد، يعنی بايد خودتان را در مقابل عظمت حضرت حق، هيچ بدانيد. بعد از اين مرحله، مرحله شب زنده داری است. 🔻اين دو راه، راه مبارزه با نفس است. بايد نه آنقدر تنبل باشيد که مردم بگويند وبال جامعه است و نه آنقدر فعاليت در دنيا داشته باشيد که عرف بگويد چهار دست و پا افتاده روی دنيا. اگر اراده کنی که خودت را از گناه حفظ کنی، پروردگار هم در هنگام ارتکاب معاصی، برای تو ايجاد مانع می کند. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🛣 مسیر عبور 🚧 مشکل داریم اما بن‌بست نه❗️ 📝 «امروز سعی دشمن این است که ایمان دینی را تضعیف کند، امید را تضعیف کند، خوش‌بینی به آینده و به مدیریّت کشور را تضعیف کند؛ اینها چیزهایی است که روی آن دارند برنامه‌ریزی می‌کنند، روی آن برنامه‌ریزی می‌شود. [مثلاً] چه کار کنند که عقیده‌ مردم این بشود که آینده‌ای ندارند، آینده بن‌بست است و در کوچه‌ بن‌بست قرار دارد؛ روی این برنامه‌ریزی می‌کنند، برنامه‌سازی می‌کنند، در فضای مجازی و گاهی متأسّفانه در فضاهای رسمیِ خودِ ما اینها را بین مردم جوری پخش می‌کنند که مردم به این نتیجه برسند که راه‌ها بن‌بست است، راه‌ها خطا است.» ۱۴۰۱/۳/۲۲ #کلام_یار 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌀 نماز توبه 📝 عمل یکشنبه‌های ماه ذی‌القعده ❇️ کیفیت و شرایط نماز: ➖ غسل و وضو ➖ دو نماز دو رکعتی؛ هر رکعت حمد، توحید سه مرتبه و سپس فلق و ناس ➖ بعد از نماز ۷۰ مرتبه استغفار ➖ سپس: لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم ➖ سپس: یا عزیز یا غفار إغفر لی ذنوبی و ذنوبَ جمیع المؤمنین و المؤمنات؛ فإنه لا یغفر الذنوبَ الا انت. #مراقبه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📿 کیفیت نماز توبه یکشنبه ماه ذی القعده 🎞 در مورد اهمیت و آثار این نماز، پیام تصویری حجت‌الاسلام والمسلمین شیخ جعفر ناصری را ببینید (۴دقیقه): 🎥 eitaa.com/nasery_ir/6552 ‌ ‌ ‌ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔸🔶 منْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً ترجمه: هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می کند 📖قسمتی از آیه 2 سوره طلاق ــــ🌺 #ایه_نگار 🌺ــــ اللهم_عجل_لولیک_الفرج ـــــــــــــــــــــــــــ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✅ باغبانی یا نجاری؟! اگر بتونید #حداقل پنجاه صفحه اول کتاب «باغبان و نجار» نوشته آلیسون گوپنیک رو بخونید لطف خیلی بزرگی به خودتون کردید. این چند گزاره رو بخونیم؛ 👈 در دنیای کار، تخصص به موفقیت ختم می‌شود. وعده‌ی #تربیت هم این است که یک سری روش‌ها و تخصص‌های مشخصی وجود دارند که والدین با کسب آن‌ها می‌توانند #زندگی فرزندشان را سر و سامان دهند. 👈 مراقبت از بچه‌ها مانند نگهداری از یک باغ است، و والد بودن مانند #باغبان بودن است. ... اما [متأسفانه] در الگوهای تربیتی [رایج] والد بودن مانند #نجار بودن است. 👈 [وقتی نجار هستید] وظیفه‌ی شما این است که آن ماده‌ی اولیه را به شکل محصول نهایی در آورید که در آغاز کار در ذهن‌تان بوده است. 👈 بی‌نظمی و از این شاخه به آن شاخه پریدن دشمنان کار یک نجار هستند، دقت و کنترل دوستان اساسی او هستند. دو بار اندازه بگیر، یک بار بِبُر. 👈 وظیفه‌ی ما به عنوان والدین ساختن یک #بچه_خاص نیست، بلکه وظیفه‌ی ما این است که مکانی سرشار از عشق، امنیت و ثبات فراهم کنیم، به طوری که هر بچه‌ای یا شخصیت غیر قابل پیش‌بینی بتواند در آن محیط شکوفا شود. 👈 ما نمی‌توانیم بچه‌ها را مجبور به یاد گرفتن کنیم ولی می‌توانیم به آن‌ها اجازه بدهیم که یاد بگیرند. [ایجاد محیط امن برای کشف و تجربه] 👈 برای والدین ... تلاش برای تبدیل کردن فرزندان به افرادی مهم و با ارزش، منشأ اصلی نگرانی و احساس گناهِ توأم با یأس است و برای بچه‌هایشان، تربیت به معنای ابری از انتظارات بی‌پایان است که همیشه روی سرشان سنگینی می‌کند. 👈 کودکی زمان کاویدن است ... روی این جملات فکر کنیم ... اکثر ما در پس ذهن‌مون یک نجار هستیم و می‌خوایم به بچه‌هامون فرم بدیم ... درست و غلطش هم خیلی مهم نیست!!! و در این فضا هر کسی به ما فرم می‌فروشه، ما دوستش داریم زیاده عرضی نیست ... #حمید_کثیری 👇👇 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 اشتباهات تربیتی متن زیر رو حتماً بخونید #حمید_کثیری 👇👇 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقاً “همانی بشود كه ما می خواهيم” دو نتيجه در پی خواهد داشت: 🔸يا يك رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت 🔸و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند. نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد! پس اولاً هیچگاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم... و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

گاهی حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها دامن می‌زند. آنها به خاطر نگرانی‌های خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد بچه را از بعضی از کارها منع می‌کنند و می‌گویند مبادا فلان کار را انجام دهی. اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده، مخصوصا آن کار را می‌کند. اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری، ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار می‌رود. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب می رسانند. 🔸تومودا آکمی پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان به کمک دانشگاه هاروارد مغز ۱۵۰۰ کودک را با MRI اسکن کرده است تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه ی تحقیقاتش را در کتاب "پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب میرسانند" به تازگی منتشر کرده است. او رفتار اولیایی که با روشهای نامناسب پرورشی نه تنها به شخصیت کودک بلکه ناخواسته به مغزش هم آسیب وارد میکنند را تشریح کرده است؛ رفتاری که ممکن است حتی زندگی شخص را برای تمام عمرش تغییر دهد. 🔸یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است. کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه‌ ایست بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچکتر می شود. نتیجه ی چنین موردی کاهش توانایی درک گفتاری کودک است. 🔸دخالت بیش از حد والدین. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که میتوانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند، اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث میشود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد ترسو و بدون اعتماد بنفس شوند. 🔸استفاده ی زیاد کودک از تبلت یا اسمارت‌فون. مغز این کودکان در قسمت corpus callosum که قسمتهای راست و چپ مغز را بهم متصل میکند مسئول کنترل احساسات است، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود. چنین کودکانی توانایی فعالیت جمعی را از دست میدهند. 🔸انجام اعمال مورد تنفر کودک به وسیله ی والدین، مانند لخت گشتن آنها در خانه. کودکی که از دیدن چنین صحنه‌ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار میگیرد تا که آن صحنه را نبیند. در بخش بینایی مغز این چنین کودکانی تغییر شکل و کوچک شدن مشاهده شده‌ که بر روی میزان حافظه یا درک مفاهیم تأثیر منفی داشته است. با کودکان گفتگو کنید تا متوجه شوید دیدن چه صحنه‌هایی را دوست ندارند تا از انجام آن در مقابل او پرهیز کنید. 🔸مقایسه کردن کودک با دیگران همراه با سرزنش او. چنین عملی غرور کودک را خدشه‌دار و استرس بزرگی به او وارد می کند. مغز چنین کودکانی در بخش Striatum که مسئول حس شادی است تغییر می کند. احتمال زیادی وجود دارد چنین کودکانی در بزرگسالی دچار اعتیاد به مواد مخدر یا مشروب شوند. تک تک انسانها با هم متفاوتند. اگر از موردی در فرزندتان ناراضی هستید، بدون مقایسه کردنش با دیگران برای رفع مشکلش تلاش کنید. 🔸سرزنشهای احساساتی و تند. در حقیقت تحقیر کلامی کودک از مجازات بدنی‌ آسیب بیشتری به او وارد میکند. بخش شنوایی مغز این کودکان تورم زیادی به دنبال تحقیر کلامی کودک از خود نشان داده است. حتی مواردی از ناشنوا شدن کودک هم دیده شده در حالیکه گوش و سیستم شنوایی هیچ آسیبی ندیده است. در مواردی که قصد بیان رفتار بد کودک را دارید، حداکثر در ۶۰ ثانیه انجامش دهید. نقدهایی که بیشتر از این مدت باشد، اکثراً از عامل اصلی دور می شود و تبدیل به بیرون ریختن احساسات تند والدین در قالب موعظه با واژه های آزاردهنده و تحقیرآمیز می شود. 🔸فراموش نکنید مغز کودکان قابلیت انعطاف زیادی دارد. از هر زمانی که به اشتباههای تربیتی پی ببرید و روش تان را تصحیح کنید، فرصت ترمیم مغز و اخلاق کودک امکان پذیر است. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

در زمان عصبانیت در مقابل فرزندمان چه عکس العملی داشته باشیم؟ بهترین کاری که ما به عنوان والدین می توانیم انجام دهیم، این است که زمانی که در حال راهنمایی فرزندان مان هستیم، آرام بمانیم خیلی مهم است که این را به یاد داشته باشید ،که وقتی ناراحت هستید ، راهنمایی آن ها به طور بی محابا خیلی سخت خواهد شد. بحث کردن با فرزندانمان در آن وضعیت احساسی منفی، باعث میشود که خودمان را ضعیف نشان دهیم و حرف هایی بزنیم که بعدا از گفتنش پشیمان می شویم اگر اجازه دهیم این اتفاق بیفتد ، فرزندانمان از مصاحبت با ما و همچنین راهنمایی های ما دور و جدا می مانند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#چسب_دوقلو ✘ عاشقی‌های اشتباهی ! 🔺خانم یا آقایی که انحصار طلب هستید و سعی می‌کنید؛ انحصاراً اختیارِ همه‌ی انتخاب‌ها، و ارتباطات و رفتارهای همسرتان را در مشُت‌تان بگیرید ؛ ⚡️شما بی آنکه بدانید؛ دقیقاً در حالِ از دست دادنِ قلب همسرتان هستید! ☜ انحصارطلبی، و حسادت در محبت، بشدت شما را منفور کسی قرار می‌دهد، که می‌خواهید فقط برای شما باشد! ※ منبع؛ کارگاه ارتباط موفق #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👈 اینکه حالمون خوب نیست، خودبه‌خود جلوی خیلی از کارهای مثبت و برنامه‌ریزی‌هامون رو می‌گیره! همه هم منتظر نشستیم یکی از بیرون بیاد حالمون رو خوب کنه، در حالی که اون آدم هیچ موقع نمیاد!! 👈 هر کسی مسئول خوب کردنِ حالِ خودش هست!! و این یعنی منتظر کسی نباید باشیم ... #حمید_کثیری #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 واقعا این صحنه خارق‌العاده رو باید اون زوجهایی که تمایل به فرزندآوری ندارند، ببینید تا متوجه بشن چه "خسران بزرگی" رو دارن به خودشون تحمیل می‌کنند، اونها هم که به جای بچه‌دار شدن، رفتن سگ آوردن خونشون برای نگهداری که دیگه ... ☑️پیامبر خدا (ص): "چه خوب فرزندانی هستند دختران 🔹هر کس یکی از آنها را داشته باشد، خداوند آن را برای وی پوششی از آتش دوزخ قرار می‌دهد و هر کس دو تا داشته باشد، خداوند به خاطر آنان، او را وارد بهشت می‌سازد و هرکس سه دختر یا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه‌ای استحبابی از او بر می‌دارد." 🔹"هر خانه‌ای كه در آن دختر باشد، هر روز ۱۲ بركت و رحمت از آسمان ارزانی‌اش مي‌شود و زيارت فرشتگان از آن خانه قطع نمي‌گردد، در حالیكه در هر شبانه‌روز برای پدر آن دختران، عبادت يك‌ سال نوشته مي‌شود!" https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

‏پدرها؛ مادرها؛ نوجوان را فنی هدایت کن! در فضای مجازی بچه ات را تنها نگذار! قد خودتان را کوتاه نموده و همراه نوجوان در مجازی گشت بزن!✅ #علی_سبحانی https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

دو کلمه حرف حساب✅ خانم فائزه هاشمی در مصاحبه ای گفت: از ترامپ خوشم میاد چون با تحریم بیشتر روی نظام فشار اورده تا وادار به عقب نشینی شده و برجام را به تصویب برسانند!! خانم فائزه ساده لوح بوده و پیچیدگی سیاسی کار را ندارد و به راحتی تز پنهان اصلاحات در قبال تحریم را افشا نمود! اگر به مواضع و رویکرد رسانه ها و سیاسیون وابسته به اصلاحات دقت کرده باشید؛ تقریبا به طور فزاینده و استمراری از برقراری روابط تجاری و سیاسی با شرق و کشورهای چین و روسیه انتقاد میکنند. البته؛نوع موضع گیری اگر دلسوزانه باشد؛مورد استقبال قرار گرفته و چه بسا در تحلیل مورد استفاده قرار گیرد. اما متاسفانه حرفی در رسانه اقایان تکرار میشود که شباهت کامل با نظر فایزه و امریکا دارد! امریکا؛ بارها به چین و روسیه انتقاد نمود که با ایران روابط تجاری برقرار نکنید تا تحریم اثر نموده و جمهوری اسلامی وادار به مذاکره و تفاهم با کشورهای غربی گردد! از منظر سیاست امریکا؛تحریم باید همه جانبه و توسط همه کشورها بطور کامل علیه جمهوری اسلامی اجرا شده تا تمام راهها به روی ایران بسته مانده و در نهایت هیچ راهی جز تعامل و سازش با غرب و امریکا نداشته باشد! تحریمهای امریکا؛غیر قانونی بوده و یکطرفه از جانب این کشور علیه ایران وضع شده و حتی سازمان ملل هم قبول ندارد! امریکا به کشورها و شرکت های بزرگ دنیا فشار اورد در صورتی اجازه مراودات اقتصادی با خودش را میدهد که با جمهوری اسلامی هیچ گونه رابطه تجاری نداشته باشند! از موضع ابرقدرتی و داشتن اقتصاد برتر کشورها را وادار به قطع رابطه با ایران نمود تا حلقه فشار برای ایران چنان تنگ شده که مجبور به امضای قرار دادی گردد که یکطرفه و به نفع منافع امریکا و متحدین اروپایی است! با وضع موضع دیکته شده امریکا به کشورها؛چین و روسیه حاضر به قبول شرط امریکا نشده و رسما اعلام کردند: ما فقط تحریمهای سازمان ملل را قبول داشته و انچه امریکا یکطرفه علیه ایران انجام داد؛خلاف اصول جامعه جهانی و سازمان ملل است ! به عبارتی بلوک شرق که همیشه رقیب امریکا بوده؛زیر بار دستور دولت امریکا مبنی بر قطع رابطه اقتصادی و سیاسی با جمهوری اسلامی نرفته و بر خلاف میل کاخ سفید به مراوده همه جانبه با ایران ادامه دادند! طبیعی است موضع بلوک شرق امریکا را عصبانی نمود بطوری که رسما علیه این کشورها موضع خصمانه گرفت! با شرحی که گذشت؛ به روشنی میتوان فهمید چرا برخی از اصلاح طلبان علیه چین و اصولا بلوک شرق موضع خصمانه داشته و گاها با جملات تند هر گونه رابطه با شرق را مورد عتاب قرار میدهند! بطور روشن میشود فهمید علت برخی بداخلاقی ها بابت چیست و چرا همزمان با سیاست امریکا مبنی بر فشار چند لایه علیه کشور خودشان از تحریم غیر قانونی استقبال میکنند! اقای روحانی با حمایت اصلاحات و با شعار برداشتن تحریم نامزد انتخابات ریاست جمهوری شده و مردم هم به ایشان رای دادند. برنامه گفتگو برسر موضع انرژی هسته ای بارها ادامه یافت. ،مذاکراتی با اعضای اروپایی؛امریکایی و شرقی بارها دنبال گردید که عاقبت منجر به توافقنامه ای بنام برجام گردید. براساس این توافق؛تحریمهای سازمان ملل علیه ایران برداشته شد و جمهوری اسلامی ازادانه به تجارت و روابط با دنیا ورود میکند. با روی کار امدن دولت ترامپ؛امریکا قرار داد برجام را که خود امضا نمود را لغو و بطور یک جانبه و با استفاده از نفوذ و قدرت خودش تحریمهای یکطرفه دولت امریکا را علیه جمهوری اسلامی وضع کرد! متاسفانه؛پس از خروج امریکا از توافقات؛ برخی از طرفداران برجام در مقام دفاع از مواضع و فشارهای ظالمانه امریکا بر امده تا طرح تفاهم را به قیمت سازش و امضای یک قرارداد ننگین به سرانجام برسانند. یکی از دلایلی که برخی موضع ضد شرق اتخاذ نموده؛متاسفانه همسویی با سیاست فشار همه جانبه امریکا بوده تا نظام را وادار به عقب نشینی از موآضع ملی میهنی انقلابی نمایند! چنین پیداست؛تعصب جناحی بر منافع ملی کشور ارجحیت داشته و حاضرند فشار بر مردم وارد اید اما برجامی که انها دوست دارند به تصویب برسد.! #علی_سبحانی @bache_kavir

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ ✍خوش بحال قلبهایی.... که هر صبح ؛ رو به یاد شما، باز می شوند.... طراوت همه عالم.... در گروی تکرار یاد شماست! #سلام ... تنها دليل طراوت زمین. الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 :-*❀🌺:-*❀🌺:-*❀🌺: سلااام و درودها دوستان صبح قشنگتـــون درسبــدے ازمحبـــــت خدا ☺️👌 حالتون چطوره؟؟ الهی حالتون ناااب و کلبه دلتون همیشه آروم🌺 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✅ دوشنبه 👈 ۰۶ تیر(۰۴) ۱۴۰۱ 👈۲۷ ذی القعده (۱۱) ۱۴۴۳ 👈 ۲۷ ژوئن(۰۶) ٢٠٢٢ 🌸 *اذکار امروز* 1️⃣ #یا قاضیَ الحاجات (ای براورنده حاجت ها ) ( 100مرتبه ) 2️⃣ذکر بعد از نماز صبح (129مرتبه)#یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر و كثرت مال 3️⃣ #سُبحانَ اللهِ وَ الحَمدُ لِلّهِ ( 1000 مرتبه) 💐#اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج💐 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔆بسم الله الرحمن الرحیم 🔰 سه شنبه شب هفته گذشته بعد اجرای جمکران در منزل حجت الاسلام سید حسین مومنی بعد درخواست ایشان برای اجرای سرود برای ابوی شان اینجا دیگه سرود نیست مجلس روضه هست واقعا معلومه که خود آقا نظر دارند •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• #جهاد_تبیین #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

«‏لراحة قلبك لاتراقب شيئاً لم يعد لك» برای راحتی و آرامش قلبت چیزی که دیگه مال تو نیست رو دنبال نکن!🌸🌱 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

راز آینده‌ات توی عادت‌های روزانه‌ات نهفته‌ست 🤍 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

چگونه می توان از آلودگی اجتناب کرد؟ آلودگی اغلب تمایل به سمت پستی و ته نشینی دارد و هر دودی تا ارتفاعی بالا رفته و سپس ناپدید شده و از بین می‌رود. برای خارج شدن از جو و محیط آلوده، دو مسیر وجود دارد. اول آنکه آن محیط را ترک کنیم. دوم آنکه اوج بگیرم و بر بالای آلودگی ها برویم. هر دو مسیر هزینه بر است. چه بخواهیم اوج بگیریم و چه بخواهیم آنجا را ترک کنیم. تضمینی نیست که وقتی جایی را ترک میکنیم جای جدید آلوده نباشد و یا آلوده نشود، اما اگر پرواز را یاد بگیریم با اوج گرفتن از آلودگی نجات یافته و محیط های تمیز را بهتر تشخیص میدهیم. هرچقدر هوای شهری آلوده باشد، آلودگی آن تا ارتفاع محدودی است. با اوج گیری در همان شهر می توان به هوای سالم رسید. هوا در ارتفاع های بالا تمیز است و تنفس در محیط سالم، مایه شادابی و سرور است. باید به ذهن پرواز را آموخت . مرتضی یوسفی طهارم https://eitaa.com/sabkezendegikareemane