☘ سه، #راه_حل کاربردی مقابله با #استرسهای #زندگی☘ 🔘🔘 اول اینکه : 🔶هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید… بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شد 🔘🔘 دوم اینکه : 🔶 فقط به زمان حال فکر کنید ... گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید 🔶 همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد آینده هنوز نیامده رفتار شما در حال سازنده آیند تان خواهد بود پس آنچه دوست دارید در آینده اتفاق بیفتد را تصور کنید و دور از واقعیت نبینید راههای رسیدن به آنرا در حال جستجو کنید توانایی و امکانات فعلی خود را ببینید و از آن حداکثر استفاده را کنید لیس للانسان الا ما سعی هیچ چیزی بدون سعی و توکل به خداوند حاصل نخواهد شد و خدا ارحم اراحمین است ذره ای از تلاش شما از بین نخواهد رفت نیت خود را خالص کنید به خدا توکل کنید و از ائمه استمداد کنید و برای رسیدن به هدفتان تمام تلاش خود را بکنید و از تمرکز به احتمالهای منفی به شدت پرهیز کنید نتیجه هر چه باشد خوب است وخیر ‼️ ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است.. ‼️ فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است 🔘🔘🔘سوم اینکه : 🔶 به خودتان استراحت بدهید ... حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها واسترسها و ...!! ‼️ آدم میتواند خیلی شیک به خود ، مرخصی کوتاه هم بدهد… ☘ سه، #راه_حل کاربردی مقابله با #استرسهای #زندگی☘ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#موفقیت #انگیزه ☑️ديدگاهي جديد در زندگي تان 🔸مشكلات هميشه وجود دارند. آنها بخشي از زندگي هستند. 🔸مشكلات سودمندند؛ زيرا سبب رشد مي شوند. مشكلات،‌ چالشهايي هستند كه شما را به كار كردن، ‌فكر كردن و يافتن راههاي مختلف براي غلبه برآنها وا مي دارند. 🔸تلاش در زندگي ضروري است. بنابراين به مشكلات به چشم موهبتهاي زندگي بنگريد. بدون وجود مشكلات، ما به هيچ نمي رسيديم. 🔸با رسيدن مشكلات بزرگتر، ‌بدانيد كه هستي براي شما اهميت بيشتري قايل شده؛ زيرا شما را در چالشهاي بزرگتري قرار داده است. 🔸هرچه مشكلات بزرگتري را از سر راه برداريد، با چالشهاي بزرگتري رو به رو مي شويد. تنها لحظه آخر است كه مشكلات ناپديد مي شوند،‌ ولي حتي همين لحظه آخر، فقط پس از گذر از مشكلات است كه فرا مي رسد. 🔸به مشكلات با ديد منفي ننگريد. سنگي كه راه شما را بسته است، مي تواند بعنوان يک پله عمل كند. اگر سنگي در راه شما نبود، نمي توانستيد از پله اي بالا رويد و همين بالا رفتن مي تواند به شما ديدگاهي جديد در زندگي تان ببخشد. 🔸با تفكر خلاق همه چيز در زندگي سودمند مي شود. هيچ چيز در زندگي بي معنا و بي استفاده نيست. 🔸فقط آن چیزی را در ذهنتان راه دهید که دوست دارید، اتفاق بیافتد. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#اعتماد_بنفس_موفقیت ✔دوران مدرسه خود را بیاد بیاورید، آیا زمانیکه تکالیف خود را بصورت کامل انجام می دادید با اعتماد بنفس بالاتری در کلاس حاضر نمی شدید؟ ▪اصل تکلیف همچنان پابرجاست، داشتن اعتماد بنفس و دوست داشتن خود. اگر کاری که دوست دارید را انجام دهید، لذت خواهید برد. اگر در مهمانی که علاقمند به حضور در آن هستید، باشید، گذر زمان را حس نخواهید کرد. میزان احترام شما به خودتان، نشان دهنده ی اعتماد بنفس شماست. خلاصه کلام، برخی نميدانند که چه میخواهند، و این سببی برای افسردگی و غمگین بودن آنهاست. برخی قدرت 👈 نه 👉 گفتن ندارند، و این ناتوانی عامل کمبود اعتماد بنفس آنهاست. برخی از توانایی ها و استعدادهاى خود بی خبرند، اکثر کسانیکه خود را بی استعداد میدانند هرگز بصورت جدی وارد کاری نشده اند، و اعتماد بنفس کمی دارند. اگر اعتماد بنفس میخواهید، خود را دوست داشته باشید، شاد باشيد، کاری که مورد علاقه شماست انجام دهید، قدرت نه گفتن داشته باشید. در انتها سری به دانسته های خود بزنید و ریشه ی اعتماد بنفس را براساس توانایی ها و استعدادها، و منحصر به فرد بودنتان پیدا کنید. بهترین خودتان باشید. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ❈ عقل چیست؟ ↫ عقل در ادبیّات اسلامی فقط آن دستگاهی نیست که محاسبات مادّی میکند برای ما؛ ↫ نه، اَلعَقلُ‌ ما عُبِدَ بِهِ‌ الرَّحمٰنُ‌ وَ اکتُسِبَ بِهِ الجَنان؛ عقل این است. اَلعَقلُ‌ یَهدی‌ وَ یُنجی؛ عقل این است. ❈ عقل باید بتواند انسانها را تعالی ببخشد. ❈ عقل در یک سطح، آن عاملی است که انسان را به مقام قُرب میرساند، به مقام توحید میرساند؛ ❈ در یک سطح پایین‌تر، عقل آن چیزی است که انسان را به سبْک زندگی اسلامی میرساند 💻 سایت مقام معظم رهبری 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

دی ان ای (DNA) انسان خاصیت های جالبی دارد:🔻🔻 1⃣ دی ان ای (DNA)خاصیت ارتقاء دارد یعنی کیفیت آن در هر انسانی متفاوت است و هر کسی که اهل معنویت یا تفکر است کیفیت دی ان ای او در حد بالاتری نسبت به انسان هایی هست که اهل تفکر یا معنویت نیستند.پس خودشناسی موجب ارتقاء کیفیت دی ان ای شده و این یعنی نفوذ موجودات دیگر غیر ممکن است. 2⃣ وقتی تفکر می کنید و در مسیر خودشناسی هستید دی ان ای شما در تلاش است که کد های خود را به روز رسانی کرده و کد ها را به بهترین حالت ممکن ارتقاء داده و سعی در جذب اطلاعات از منبع انرژی ثانویه (روح) دارد. 3⃣ تمام شخصیت و برنامه ریزی های زندگی داخل دی ان ای هست و هر گاه شروع به تفکر می کنید کالبد علّی،اتفاقاتی را رقم میزند تا اتفاقاتی را رقم بزند که تجربه و درک بیشتری به دست بیاورید. 4⃣ وقتی وارد خودشناسی می شوید دی ان ای شما یک لایه حفاظتی از نور در اطراف خود ایجاد می کند که این لایه حفاظتی مانع از آن می شود که نیروهای غیر ارگانیک یا برنامه ریزی کننده های ذهنی (فراماسون ها) بتوانند ذهن شما را تحت کنترل خود در آورند. 5⃣ هر گاه تفکر می کنید یا وارد خودشناسی می شوید، کد ها به طرز شگفت انگیزی با هم در تعامل و هماهنگی قرار می گیرند،کد ها به حالت ایده آل در آمده و در ایده آل ترین حالت نه مرگی وجود دارد نه بیماری و نه هیچ چیز دیگری،در واقع قرار گرفتن کد ها در ایده آل ترین حالت یعنی همان کن فیکون که فقط با خودشناسی میسر هست.اید آل ترین حالت دی ان ای یعنی مجموع رنگ خالص چاکراه ها که به نور سفید منتهی می شود. 6⃣ وقتی وارد خودشناسی می شوید،دی ان ای حالتی به خود گرفته و رمزی را از خود ساطع می کند،یعنی به عالم بالا چراغ سبز نشان داده و آن یعنی من آماده تحولات اساسی هستم.وقتی این چراغ سبز یا رمز ارسال شد ماجراها و سناریو ها شروع می شود و انسان وارد اتفاقاتی می شود که اوایل درکی از آن ندارد سپس در مسیر درک حکمت ها قرار می گیرد. 7⃣ در دی ان ای خاصیتی هست که فقط با دی ان ای یا ساختار وجودی خداوند می تواند ارتباط برقرار کند،یعنی تمام موجودات چه مثبت چه منفی چه انسان چه حیوان در حال تقدس و عبادت رب خود هستند و فقط کافیست به نَفَس خود توجه کنید که وقتی بازدم زخ می دهد کلمه "هو" را صدا میزنید. تنها مسیر 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#مهارتهای_کلامی ۲۲ حتماً حتماً حتماً ؛ در طول زندگی شما، افراد حسود، سخن‌چین، دو رو، منافق و دوبهم‌زن ورود می‌کنند... تا میدانی باشد برای آنکه شما، به بزرگترین مهارت زندگیتان دست یابید؛ 🔥 مهارت کنترلِ آتشی که از وجود این افراد صادر می‌شود! این آتش‌ها را چگونه باید مهار کرد؟ #استاد_شجاعی 🎤 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔰رویاهای بزرگ داشته باشید: 🌹زیرا فقط رویاهای بزرگ می‌توانند روحیه و ذهن شما را فعال نگه دارند. 🔰هر کاری که انجام می‌دهید، در واقع دارید وقت‌تان را می‌فروشید! آن را ارزان نفروشید. #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت ‌تحول انسانی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#هفت_خصوصیت_دخترها_که_هر_مردی را_عاشق_خود_میکند 1- شوخ‌ طبعی: باید بتوانید با هم دیوانه‌بازی کنید. کار و زندگی فوق‌العاده استرس‌زا است! عشق شما تنها کسی است که درمقابل او باید سلاحتان را زمین بیندازید. چه خانه باشید و چه بیرون، درست وقت‌هایی که کسی نگاهتان نمی‌کند، وقت مسخره رقصیدن‌ها، حرف زدن با صداهای عجیب و غریب و وقت این است که خودتان باشید. 😜 2-اعتماد به نفس: دختری که اعتماد به نفس داشته باشد ارزش خود را می‌داند. به خود افتخار می‌کند و این از حرکات و ظاهرش پیداست. او به دنبال تایید گرفتن از مردها نیست. خودش می‌داند که فوق‌العاده است. او می‌داند که مردی که بتواند با او باشد فوق‌العاده خوش‌شانس است چون او این توانایی را دارد که بیشتر از هر زن دیگری او را خوشحال کند. 3- استقلال: سرتان شلوغ است، از پس کارهای خودتان برمی‌آیید و خودمختارید. علایق خاص خودتان را دارید، فردی جذاب هستید. برای بحث‌های باکیفیت و جدی حرف‌های زیادی برای گفتن دارید. برای خودتان زندگی دارید و عاشقش هستید. این خصیصه شما او را به چالش می‌کشد اما شما برایش یک چالش نیستید، شما بهترین نوع خودتان هستید و به او انگیزه می‌دهید که او هم بهترین خودش باشد 4- قدرت: آیا وقتی دچار ضعف می‌شود، می توانید صاف بایستید؟ یا اینکه شما هم زودتر از او خم شده و می‌شکنید؟ اگر لازم باشد می‌توانید از عهده مخارج خودتان برآیید؟ این قدرت‌ها مقداری از فشار را از روی دوش او برمی‌دارد و باعث می‌شود خودش بخواهد که برای شما قوی باشد نه اینکه مجبور باشد! 5- آسیب‌ پذیری: منظورمان درمانده بودن نیست. آسیب‌پذیری این است که خود واقعی‌تان باشید. نشان دادن ضعف‌هایتان شاید خلاف قدرت باشد اما قدرت واقعی در توانایی شما برای نشان دادن آسیب‌پذیری‌تان نهفته است. نشان دادن شکنندگی‌تان، نقاط دردتان، ناامنی‌ها و حتی آشکار کردن کارهایی که قبلاً انجام داده‌اید و از‌ آن پشیمانید، قدرت زیادی می‌خواهد. 6- زنانگی: زنانگی هم مربوط به ظاهر شماست و هم رفتارتان. زن بودن یعنی زیبایی، ظرافت، لطافت، مهربانی و قسمت شیرین وجودتان که مردها فاقد آنها هستند را در آغوش بکشید. زن باشید! پیراهن‌های زیبا بپوشید، رژلب بزنید و خوشبو باشی ... 7- شادی: آیا فرد شادی هستید؟ آیا از زندگیتان، کارتان، اهدافتان و وضعیتتان راضی هستید؟ یا آن فرد ناراضی هستید که مدام در حال شکایت از زندگی‌اش است؟ هیچ مردی قرار نیست شما را خوشحال کند. این کار مردها نیست. زنی که شاد باشد و این شادی را نشان دهد برای مردها بسیار مطلوب است چون مردها دوست دارند در پایان روز خسته‌کننده‌ای که داشته‌اند شما خوشحالشان کنید... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#دلزدگی_زناشوئی_چیست? دلزدگی زناشویی به علت مجموعه ای از توقعات غیرواقع گرایانه و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است. در واقع، صمیمیت و عشق به تدریج رنگ می بازند و به همراه آن، احساس خستگی عمومی عارض می شود. در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با فروپاشی رابطه. علایم دلزدگی زناشویی دلزدگی زناشویی دارای نشانه های زیر است: 1- نشانه های جسمی: نوعی احساس دلزدگی و کسالت ، سردردهای مزمن، بی اشتهایی یا پرخوری،… 2- نشانه های عاطفی: دلزده ها قبل از هر چیز احساس آزردگی می کنند. آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند. 3- نشانه های روانی: دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند. چرا دلزدگی زناشویی پیش می آید ؟ 1- توقعات غیرمنطقی و غیرواقع بینانه گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیر واقع بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی تواند آن توقع ها را برآورده کند. مثلا زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده باید یکساله هم خانه و هم ماشین بخرد، معلوم است با دیدن واقعیت دلزده می شود. 2- گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول پس از ازدواج بیرون می آیند، هر حادثه کوچکی را بهانه می کنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع سکوت مردها نشانه بی احساسی شان تلقی می شود و یک بار محبت نکردن زن ها، نشانه ی نامهربانی شان! 3- نگفتن احساسات به یکدیگر اگر همسران، نیازهای خود را مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگر پی به نیازهای یکدیگر نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهایشان نرسند، خطر دلزدگی دوچندان می شود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#همسرداری💏 بجای اینکه دائمابه همسرخودبگویید "تو اگراین طوربودی چقدرخوب بود" ویا "اگرآن طور نبودی چقدرخوب می شد " دائما به اوبگویید "چون این طورهستی ازتوخوشم می آید چون آن طورنیستی #عاشق تو شدم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❣ #سلام_امام_زمانم❣ 🌹🍃صدها گله پيش يار بردن #عشقـ♥️ است 🌼با عشق #تو چوب طعنه خوردن عشق است👌 🌹🍃اي قلب تپندہ ی💗 جهان #يا_مهدی(عج) 🌼يکبار #تو را ديدن و مردن عشــ♥️ــق است #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸🍃 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🦋امام علی (ع) : 🌾ما ابتَلَى اللّه ُ أحَدا بمِثلِ الإملاءِ لَهُ . 👈 خداوند هیچ کس را به چیزى همانند مهلت دادن به او،↫آزمایش↬ نکرده است. 📙نهج البلاغه / خطبه 116 #حدیث_روز 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#روانشناسي_در_قران۲ ""دو دلي و بي ثباتي ممنوع"" قران در آیه ٢٢٩ سوره مباركه بقره مي فرمايد: الطَّلاَقُ مَرَّتَانِ فَإِمْسَاكٌ بِمَعْرُوفٍ أَوْ تَسْرِيحٌ بِإِحْسَانٍ وَلاَ يَحِلُّ لَكُمْ أَن تَأْخُذُواْ مِمَّا آتَيْتُمُوهُنَّ شَيْئًا إِلاَّ أَن يَخَافَا أَلاَّ يُقِيمَا حُدُودَ اللّهِ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلاَّ يُقِيمَا حُدُودَ اللّهِ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِمَا فِيمَا افْتَدَتْ بِهِ تِلْكَ حُدُودُ اللّهِ فَلاَ تَعْتَدُوهَا وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللّهِ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ           آيه به بحث طلاق اشاره مي كند : خدا به مردان می گوید  تکلیف خود را با همسرت معلوم کن یا با خوبي نگهش دار یا با خوبي رهایش کن ما خیلی وقت ها تكليف خود را با دلمان معلوم نكرديم نه می خواهیم نه نمی خواهیم، نه رها می کنیم نه خوب نگهداری می کنیم . وقتی هست می گویم کاش نبود وقتی نباشد مي گويم دلتنگ اويم مثلا در سفر می گوییم کی برگردیم. در واقع در سفر، کیفم به حضر و در حضر کیفم به سفر است ،هرجا هستم قدر آن موقعیت را نمی‌دانم  . در اندیشه صحیح بايد تکلیف شما با دلتان معلوم باشد، به خود دروغ نگویید، می خواهید یا نمی خواهید؟ چرا اذیت می کنید؟ چرا وقتی هست لذتش را نمی بريد؟ سال تحصیلی می شود، مي گوييد کی تابستان می شود ؟ و در تابستان می گویيد بی برنامگیش مرا اذيت مي كند. قران می گوید تکلیفت با خودت روشن باشد! هر چیزی را خوب نگه دار و اگر هم به آن تمايل نداري و می خواهی جدا شوی، راحت جدا شو! این دو دلی ها ما را اذیت می کند چون تکلیف ما با خودمان و در امور مختلف، معلوم نیست. الان می گویم: کی می شود وقت نماز بیاید و سراغ خدا بروم و از خلق رها شوم، وقت نماز شش دانگ حواسم به خلق است و آنها را با خود به نماز می کشم. انسان بي ثبات در همه موارد زندگي چنين عمل مي كند. در اندیشیدن صحیح بايد همه رفتارها معروف باشد، چه بودن چه نبودن، در سفر لذت سفر و در حضر لذت حضر را ببريم. هرجا هستیم از بودن در آن وضعیت لذت ببریم. الان كه در كلاس هستيم ،می گویيم کی می شود به خانه برگرديم و درخانه می گویيم فردا در کلاس چه درسي بخوانيم؟ بايد از اين تزلزل و بي ثباتي دوري كنيم . "علت تجاوز از حد" در آیه ٢٣١ مي فرمايد: وَإِذَا طَلَّقْتُمُ النَّسَاء فَبَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَأَمْسِكُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ أَوْ سَرِّحُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ وَلاَ تُمْسِكُوهُنَّ ضِرَارًا لَّتَعْتَدُواْ وَمَن يَفْعَلْ ذَلِكَ فَقَدْ ظَلَمَ نَفْسَهُ وَلاَ تَتَّخِذُوَاْ آيَاتِ اللّهِ هُزُوًا وَاذْكُرُواْ نِعْمَتَ اللّهِ عَلَيْكُمْ وَمَا أَنزَلَ عَلَيْكُمْ مِّنَ الْكِتَابِ وَالْحِكْمَةِ يَعِظُكُم بِهِ وَاتَّقُواْ اللّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ لا تمسکوهن يعني در تفکر صحیح انسانها چیزی را برای اذیت کردن نگه نمی دارند، به مردان می گوید زن ها را برای ضرر رساندن نگه ندارید که در اين صورت از حد خود تجاوز خواهيد كرد. یا با آنها بمان یا جدايي را پيشه كن ! در تفکر صحیح اجازه نمي دهم تصورات غلط ضرری به من وارد كند، افکار اسیب زا را دور مي اندازم چون در غير اينصورت به خودم ظلم کرده و خود را مکدر می کنم . مثلا در حال حاضر كه می خواهم به مهمانی ماه رمضان وارد شوم  نگویم مبادا حق رمضان را انجام ندهم ، مبادا از روزهاي آن به خاطر شبهاي رمضان واز شبهاي آن به خاطر روزهاي رمضان جا بمانم، روز را با خوشی احیا و با خوشی به اتمام برسانم . اجازه ندهيم تفکر ناصحیح بر ما وارد شود. اینگونه نباشد كه پذیرایی روز را وارد شب و پذیرایی شب را وارد روز و افکار را جابجا کنم كه ضرر خواهم كرد و مكدر مي شوم . نگرانی لحظات دیگر را در آن محدوده نداشته باشيد و تجاوز از محدوده خود نکنید. در ماه مبارک قران كه می خوانید تفکرات صحیح و ناصحیح را در قران بررسی کنید كه در تمام نهی های خدا، تفکر ناصحیح خوابیده است . پايان استاد بروجردي 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 🔻به علایق همسرتان توجه کنید🔻 هر آدمی به یه چیزی علاقه داره. یکی عاشق کوهنوردی، یکی موسیقی دوست داره، یکی هم عاشق عبادت و... ❣ اونها حق دارن به علاقه‌شون بپردازن. وقتی فردی تو دوران مجردی مدام کوهنوردی می‌کرده، بعد ازدواج نباید محروم بشه. ❣ چون اگه اون تفریح رو ازش بگیرین، بعد توی ذهنش شما رو سرزنش میکنه و پشیمون میشه چرا ازدواج کرده! ❣ این اتفاق خوبی نیست. پس بذارین تفریح خودش رو داشته باشه و بهش میدون بدین. ❣ اگه میتونین و توانشو دارین حتی همراهیش کنین. مثلا گاهی خودتون هم باهاش برین کوه و... ❣ اینطوری شریک علایقش میشین و اون به جای پشیمون شدن، خوشحال میشه که چنین همسری نصیبش شده... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

✴️ اگر بخواهید قلب همسر یا نامزدتان را تسخیر کنید باید به او #احترام بگذارید، اما بخاطر داشته باشید که احترام به دیگران نیز اهمیت دارد. ✴️ اگر شما برخوردتان با دیگران بد باشد، او همواره نگران این است که ممکن است در صورتی که کار اشتباهی از او سر بزند و یا شما را ناراحت کند، با او نیز بد برخورد کنید. #احترام #روابط_همسران 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#زیارت_نیابتی ▶️پخش زنده زیارت نیابتی به همراه گل آرایی ضریح مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 📆دوشنبه 19 آبان مصادف با سالروز ورود حضرت فاطمه معصومه علیها السلام به شهر قم ⏱ساعت 7:30 صبح علاقمندان می توانند با ثبت نام در سایت آستان مقدس در طرح زیارت نیابتی شرکت کنند و به خادمان حرم مطهر برای ادای زیارت و بجای آوردن دو رکعت نماز حاجت نیابت دهند. 📌 لینک ثبت نام: https://amfm.ir/ziarat-niabati/ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#اقتدار_شکن‌ها ۳ ⏮در جلسه قبل درباره دو مورد از اقتدارشکن های مرد یعنی ‌#گریه و #بحث_جدل صحبت کردیم ! خب! امروز دو مورد دیگه از این اقتدارشکن‌ها رو معرفی میکنیم. 3⃣ مورد سوم #قهرکردن هست. یه زن وقتی قهر 🔻میکنه، میخواد که شوهرش بیشتر بهش تمکین و توجه کنه و با محبت اونو تو آغوش بگیره و از حالت قهر بیرونش بیاره، 🔺ولی تفسیر مرد از قهر کردن زن، اینه که: «تو چه باشی و چه نباشی برای من فرق نمیکنه»..!! در نتیجه اقتدار مرد می‌شکنه و خشم درونیش زیاد میشه. 4⃣ مورد بعدی از اقتدار شکن‌ها #خشم هست. 🔻وقتی زن پرخاشگر میشه، می‌خواد به شوهرش بگه : «من داغون و به هم ریخته‌م، بیا هرچه زودتر با هرامکاناتی که داری منو آروم کن»..!! 🔺اما تفسیر مرد اینه که : تو یه مرد ضعیفی که نتونستی امکاناتی فراهم کنی که باعث آرامش همسرت بشه. تصویر ناخوشایند چهره‌ی زن دائم تو ذهن مرد #مرور میشه. این تصویر درست شده از زن تو ذهن مرد با تصویر مورد انتظار هر مردی از زن که، آروم و ملیح و مهربون و آراسته بودن زنه، متضاده. 🚨🚨یکی از مهمترین وقتایی که مرد از ازدواج #پشیمون_میشه، وقتیه که همسرشو پرخاشگر می‌بینه👉. بخصوص اگه خشمش مداوم باشه. 🔅پیامبر اکرم (ص) : «برای زن روا نیست که خشمگینانه به شوهرش نگاه کنه». ✔️ زن باهوش و زیرک زنیه که اگه خشمگین هم شد، با جملاتی مثل: ❣️ببخشید من دیشب خیلی ناراحت بودم، تو رو هم ناراحت کردم، ولی خدا میدونه بعداً خیلی احساس گناه کردم که چرا باهات اینجور رفتار کردم؛❣️ 👈 فقط با همچین کاریه که میشه اقتدار #ترک‌خورده‌ی یه مرد رو #ترمیم کرد. ✨ امام صادق (ع) : بهترین زنان آنست که اگر خشمگین شود به شوهر بگوید دست من در دست توست (یعنی اختیار من باتوست) به بستر خواب نخواهم رفت تا از من راضی شوی!! ❣❣❣❣❣❣❣ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

افکار منفی مثل حسادت،نفرت و خشم نسبت به دیگران. مثل این است که زهر بخوریم اماامیدوار باشیم دیگران بمیرند افکارتون زیبا ‌🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

" تنهامسیر ": 🍃🍃🍃➖➖➖🍃🍃🍃 دنیا محل صبر ✅دنیا محل #صبر است و انسان موجودی عجول، ❌خدا اجازه نمی‌دهد خیلی از کارها به سرعت انجام پذیرد 👈چون صبر پایه اصلی امتحانات و رشد انسان است. نتیجه رفتار‌های خوب و بد ما هم معمولا در دراز مدت به انسان می‌رسد.✅ 🌷 #استادپناهیان 🌷 ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❇️ پیرامون تلاوت آیه نور ✅حضرت آیت‌الله صمدی آملی: 👈عزیزان در تشرف به محضر قرائت آیه نور (آیه ۳۵ سوره نور ) دقت نمایند که وقتی به انتهای آیه در جمله "والله بکل شی علیم" رسیدند با یک توجه بیشتر و بصورت انشایی و با نَفَسی مُمتد تلاوت نمایند. بخصوص وقتی به کلمه و اسم 《علیم》 رسیدند آنرا با صدایی قوی و کششی طولانی تلاوت نمایند. از منظر "اهل معرفت نفس" این سیره در کشش ارتقایی نفس انسانی و وسعت یافتن آن و نیز تعالی و انبساط روحانی سالک دخلی بسزا دارد. چه اینکه عرض نمودیم در ماهی که با روز جمعه‌ی مهدوی فاطمی(عج) آغاز می‌شود در هر شب ۱۴ مرتبه قبل خواب حین تلاوت آیه نور(به عدد ۱۴ نور پاک) توجه تام به سِرّ و حقیقت آیه نور یعنی حضرت قرآنِ ناطق، بقیّه‌الله الاعظم ارواحنا فداه موجبات عروج قاری را در پی خواهد داشت. فتدبر جیّدا. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#چهار_قانون_کلیدی_ذهن ☑چهار قانون کلیدی ذهن ◻قانون 1 - هرعملی که بصورت عادت وتکرار درآید کنترل عصبی آن عمل از بالای مغز یعنی ضمیر خودآگاه به پایین یعنی ضمیر ناخودآگاه می رود . به عبارت دیگر باتکرار یک عمل ارادی ، آن عمل تبدیل به یک عمل غیر ارادی میشود مثل دوچرخه سواری یا تایپ کردن... ◼قانون 2 - هر پیامی که به مغز خطور می کند یا گفته می شود در ضمیر ناخودآگاه تاثیر می گذارد و چنانچه تکرار شود ، اثر آن چندین برابر خواهد بود. روزانه 5 هزار اندیشه از مغز ما عبور می کند و متاسفانه اکثر این اندیشه ها منفی است. بنابراین باید بسیار مراقب واژه هایی که به کار می بریم ، موسیقی هایی که گوش می دهیم ، حرفهای اطرافیانمان و ... باشیم ، چرا که همه ی واژه ها از نظر ضمیر ناخودآگاه بار معنایی مثبت یا منفی دارند. مثلا وقتی می گوییم : من بدبختم ، ضمیرناخودآگاه این ورودی را پذیرفته و تکرار می کند. ◻قانون 3 - گاهی ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه در زمینه ای باهم درتعارض قرار می گیرند مثل زمانی که می خواهید ازپلی معلق عبور کنید . ناخودآگاه به شما میگوید نرو ، دست و پا چلفتی و خودآگاه میگوید ، برو و مراقب باش..! ◼قانون 4 -(بسیار مهم✨) هرگاه ضمیر ناخودآگاه و خودآگاه در انجام امری باهم به توافق برسند توانشان در هم ضرب میشود و توانایی فرد در انجام یک رفتار چندین برابر میشود... ✔وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتري می شوید. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#4_میم_ضروری_ازدواج آقا پسر و دختر خانمي که در فکر ازدواج هستيد و در ذهن تان، بارها و بارها زندگي مشترکي مانند ليلي و مجنون ساخته ايد بايد بدانيد که اولين و مهم ترين قدم براي خوشبختي در زندگي مشترک،انتخاب صحيح و اصولي همسر است.به باور تمامي کارشناسان،روان شناسان و مشاوران خانواده در انتخاب همسر بايد 4 «ميم» مهم در نظر گرفته شود که در ادامه باهم میخوانیم. . 💞ميم اول: مشاهده مشاهده يعني اين که براي انتخاب همسر خوب مشاهده کنيد،ظاهر و قيافه طرف مقابل را بررسي کنيد، شکل و حرکات، شيوه گفتار و رفتار ظاهري او را به عنوان شرط اول بپذيريد زيرا بارها ديده ایم که زن و شوهر بعد از چندين ماه زندگي مشترک به این نتیجه رسیده اند که زن قد بلند مي خواستم اما خانمم قدش کوتاه است يا خانمي گفته است که شوهرم نميتواند در جمع صحبت کند،خوب لباس نمي پوشد و از اين قبيل نظرها،بنابراين افراد در جلسات خواستگاري تا حدي بايد مشخصات ظاهري و رفتاري طرف مقابل را ببينند و بپسندند. . 💞ميم دوم: مصاحبه مصاحبه يعني اين که 2 نفر بايد خوب با هم صحبت کنند و درباره نکات مثبت و منفي يکديگر و مسائل مهمي که در تاريخچه زندگي هر کدام وجود دارد،از يکديگر سوال کنند.بيماري هاي خاص، محل سکونت آينده و اين که مي خواهند شغل شان چه باشد،نحوه تربيت فرزندان و درباره مسائل ديگري که ممکن است پيش بيايد صحبت کنند و در چندين جلسه و با شیوه خاص حانواده دختر و پسر با هم ديدار و گفت و گو داشته باشند تا نسبت به هم شناخت بيشتري پيدا کنند. . 💞ميم سوم: مکاشفه مکاشفه يعني دختر يا پسر به قصد تحقيق و بررسي از زندگي اجتماعي طرف مقابل پرسش کنند از مدرسه،محل کار،محل سکونت، دانشگاه و.. تا ببينند وجهه اجتماعي او چگونه است.برخوردش با مردم در اجتماع چطوري است مثلا فردي که با هيچ فردي ارتباط ندارد و دوست صميمي هم ندارد شايد دچار بدبيني باشد يا اختلالات ديگر که بهتر است همان ابتدا با پرسيدن از افراد مختلف چهره اجتماعي او بهتر شناخته شود. . 💞ميم چهارم: مشاوره بايد پذيرفت که امروزه ديگر اهميت مشورت کردن و مشاوره هاي قبل از ازدواج بر هيچ فردي پنهان نيست.علاوه بر مشورت با بزرگ ترها و استفاده از تجربه آن ها بايد بدانيد که در جلسات مشاوره بر اساس تخصص،تبحر و تجربه مشاور 2 نفر با هم مقايسه مي شوند تا مشخص شود ميان شان تا چه حد و چه ميزان سازگاري وجود دارد وتناسب زندگي اين 2 با هم چقدر است و بر همين اساس هر 2 مورد سنجش مشاور قرار ميگيرند و چون مشاور يک فرد بي طرف است مي توان روي اظهار نظر او حساب کرد و تاييد يا عدم تاييد او را به حساب مخالفت هاي بي جاي بعضي اطرافیان نگذاشت 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini