#خودآگاهی قسمت 7️⃣ 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 🔸یکی از اموری که بر #افزایش_خودآگاهی تاثیر دارد،👈 داشتن هدف است. 🔹افرادی که در زندگی #هدفمند هستند، هم زودتر و هم بیشتر از دیگران پیشرفت می کنند. 🔹شاید تا به حال برای شما این سوال پیش آمده باشد، چگونه دوستی که هم‌کلاس شما بود و با هم در یک محیط بودید، پس از مدتی رشد چشم‌گیری کرد و از شما پیشی گرفت؟ گزینه های مختلفی برای پاسخ به این سوال وجود دارد ولی یکی از اصلی ترین گزینه ها، داشتن هدف است. فردی که در زندگی هدف دارد برای رسیدن به آن هدف #برنامه‌ریزی می کند، آسیب ها را پیدا می کند و برای رفع آن تلاش می کند. 🔸برای مثال کسی که می خواهد از تهران به مشهد برود، میزان زمان، هزینه سفر، نیازها و.... را محاسبه می کند و برای ان برنامه‌ریزی می کند. ✅در زندگی هم باید #هدف داشته باشیم. مثلا بنشینید و برای یک ماه آینده، یک سال بعد، دوسال بعد و.... برنامه‌ریزی کنید. ببنید تا دو سال آینده می خواهید به چه موفقیتهایی دست پیدا کنید. این کار باعث می شود بدانید که چه کار باید انجام دهید و شما را از روزمرگی و بی برنامه‌گی نجات می‌دهد. 🔴نکته: باید بین هدف و #آرزو تفاوت قائل شد. آرزو تمام آن چیزهایی است که در ذهن خود داریم و یا بر زبانمان جاری می کنیم اما هدف چیزی یا جایی است که می خواهیم به آن برسیم و در آن توانایی، امکانات و واقعیت را در نظر می گیریم. ادامه دارد.... 🖋 مهدی گل‌وردی #سبک_زندگی_کریمانه 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#افزایش_ظرفیت_روحی 🔹 وقتی گفته میشه که مقدرات الهی حاکم بر زندگی ما هستند باید بدونیم که تمام این مقدرات در دستگان امتحان تعیین و اندازه گیری میشن. یعنی مقدرات ما بر اساس امتحاناتی که باید از ما گرفته بشه تنظیم میشن. ☢️ در دستگاه امتحان عوامل مختلفی تاثیر گذار هستند. 👈🏼 عواملی مثل: افکار، علائق و آرزوها، اعتقادات،اعمال، نیت ها و دعاها، محبت خدا و اولیاء الهی،رفتارهای خوب و بد اطرافیان ما 👈🏼 در واقع ورودی های دستگاه امتحان هستند و خروجی این دستگاه هم "مقدرات آینده ما" خواهد بود که محدوده ی اختیار ما رو مشخص میکنند و حتی روی اختیار ما هم موثر هستند. 🔵 اینکه طبق فرمایش پیامبر اکرم خداوند متعال میفرماید: 🌺 من امور بندگانم را بنا بر مصالح آنها تدبیر می‌کنم و هرچه صلاح آنها باشد خودم مقدماتش را فراهم مى‏ سازم‏ (أَنِّی‏ أُدَبِّرُ عِبَادِی‏ بِمَا یُصْلِحُهُم‏؛ امالی طوسی/ص167 ✅ در واقع همه این مصلحت ها بر اساس دستگاه امتحان هست وگرنه معلومه که مصلحت نهایی ما عبودیت و سعادت در دنیا و آخرت هست. 👈🏼 یعنی چون ما برای امتحان آفریده شدیم برای همین مصلحت ما اون چیزی هست که باعث بشه بهتر از ما امتحان گرفته بشه. تنها مسیر #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

علاقه ها و آرزو های ما خیلی تاثیر گذار هستند. شما آرزو دارید به چی برسید؟ 🔶 آرزوهای شما در اینکه در آینده چه اتفاقاتی برای شما می افته تاثیر دارند. البته به این معنا نیست که به هر چیزی که آرزوش رو دارید حتما میرسید! بلکه آرزوهای شما چه خوب باشن و چه بد در آینده شما اثر گذار هستند.😌 ❇️ خداوند متعال و ملائکه خیلی وقتا به آرزوی انسان ها نگاه میکنند. اگه کسی آرزوی کوچکی داشته باشه خدا هم در آینده نعمت های خاصی بهش نمیده. میفرماید این بنده خدا ظرفیت نداره. کلا خواسته هاش همینقدر بوده... 🔸 ولی کسی که آرزوهای بلند و عمیق داشته باشه... خدا تمام عالم رو بسیج میکنه تا اون فرد رو به آرزوی خودش برسونند... کسی که آسمان ها و زمین بهش افتخار میکنند... 🌷 یه نفر مثل شهید حاج قاسم سلیمانی... تنها مسیر #سبک_زندگی_کریمانه 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تربیت_کودک 👶 وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس هات مونده _ چشم هات آسیب می بینه _ بیام خاموشش کنم و... ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید. مثلا بگویید: بیا با هم کیک بپزیم. بریم فوتبال بازی کنیم. وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تربیت_کودک👶 عادات عصبی در کودکان #بخش دوم❌❌ تعریف شب ادراری #عادات_عصبی_در_کودکان حجت الاسلام #دهنوی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔹نوجوانی بهار زندگی🔹 #خصوصیات_نوجوانی ✔️ #ابراز_وجود 🌀 از ديگر ويژگيهاي دوره نوجواني ، ابراز وجود است . اثبات #شخصيت و نشان دادن قابليتها ، يکي از مطبوع ترين لذات روحي و رواني در #نوجوان است که براي نيل به آن از هيچ کوششي دريغ نمي کند . حس سازگاري با اجتماع ، يکي ديگر از تمايلات دروني نوجوانان و جوانان است . اگر نوجواني در اين مسئله موفق نشود ، دچار يأس و #افسردگي مي گردد . ✅ روان شناسي به نام دکتر هاريس مي گويد : " نوجوانان و جوانان براي خود مستقل هستند . شما هم بايد آنها را صاحب شخصيت بدانيد . در دوران بلوغ بيش از هر زمان ديگري ، انسان به اين که مورد توجه باشد ، اهميت مي دهد و به شدت احتياج دارد که به عنوان يک دوست و يا شريک تلقي شود. " 🖋 محمدی شکیب #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#دعوت_به‌_همکاری_کودک روش های صحیح دعوت به همکاری یادداشت بنویسید. بعضی اوقات گفتار به اندازه نوشتار موثر نیست. این‌ روش بیشتر برای کودکان بالای ۷ سال قابل استفاده است که قدرت خواندن داشته باشند. یادداشت زیر توسط مادر کارمندی نوشته و روی تلوزیون چسبانده شده است. "قبل از اینکه، اینو روشن کنی فکر کن آیا تکالیف مدرسه‌مو انجام دادم؟ آیا تمرینامو انجام دادم؟ پدری که از داد و فریاد زدن خسته شده بود، برای پسرش این یادداشت را نوشت تا شاید اثربخش باشد. "سلام عزیزم! می‌دونم از ورزش کردن و درس فراغت پیدا نمی‌کنی، اما این اناق به‌هم‌ریخته‌ات باید مرتب شود، دوست عزیز من. متشکرم بابا #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

از بهترین و مؤثرترین راهکارها برای تقویت رابطه والدین با فرزندان می توان از « زمان خصوصی » نام برد. در این روش ، در طول روز دو نوبت و هر بار 20 دقیقه به فرزندتان اختصاص دهید. شما اعتقاد دارید که تمام وقت تان اختصاص به فرزندتان دارد و این صحیح است. اما منظور از «زمان خصوصی»، رابطه ای دو سویه بین شما و فرزندتان است كه در اين زمان هر فعالیتی كه او دوست دارد و برايش لذت بخش است با او انجام دهيد . #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#استاد_قرائتی ✅ اگر بچه بدی کرد، نگو: تو بد هستی، بگو: کارت بد بود. «إِنِّي لِعَمَلِكُمْ‏ مِنَ الْقالِينَ» (شعرا/۱۶۸) ✅ قرآن می‌گوید: اگر کسی خلاف کرد، نگو بیا، تو غلط کردی؛ تو خلاف کردی. بگو: عملت خلاف است. 🌐 درس‌هایی از قرآن - ۳۱ /۲/ ۱۳۹۸ #تربیت_فرزند👶 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تربیت_فرزند 👶 ☆ به فرزندتان یاد دهید و تشویقش کنید. ↫ که با خرجی خودش برای خواهر و برادرش هدیه بگیرد. ☆ این کار اثر زیادی در افزایش محبت بین فرزندان دارد. ☆ برای این کار منتظر مناسبت‌های خاص نباشید. #استاد_احمدی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

اعمال خشونت در رفتار با بچه ها ممکن است به خشونت ورزی و از دست دادن اعتماد به نفس آنان بینجامد و تنفر از دیگران را در پی داشته باشد. رکن اساسی در تربیت، 👈"مدارا" است #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#حدیث الإمام زين العابدين عليه السلام: حَقُّ الصَّغيرِ رَحمَتُهُ في تَعليمِهِ والعَفوُ عَنهُ والسَّترُ عَلَيهِ والرِّفقُ بِهِ والمَعونَةُ لَهُ . حقّ كودك ، مهربانى به او در آموزش، گذشت از (خطای) او، عيب پوشى (نسبت به او)، همراهى و يارى اوست 📚 تحف العقول صفحه 270 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰 مرکز قرآن و عترت (ع) معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت با همکاری مجمع مدارس دانشجویی قرآن و عترت علیهم السلام علوم پزشکی دانشگاه تهران (طبیب دوار) برگزار میکند: ♻️ ادامه مرحله دوم طرح ملی تدبر در قرآن 🔻 *دوره مقدمات تدبر در قرآن شامل: سوره‌های مبارکه نصر،ماعون،همزه،زلزال،ضحی، انشراح،عبس ⏰یکشنبه ها از ساعت ۱۵ 🎙مدرسین: آقایان هانی چیت چیان/یاسر رضازاده ⏱ شروع دوره: از یک شنبه ۲۱ دی ماه مهلت ثبتنام: شنبه ۲۰ دی ماه #طرح_ملی_تدبر برای ثبتنام از طریق لینک زیر اقدام‌ نمائید http://quranetratschool.ir/?p=16419 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#استاد_شهید_مطهری ✅ اگر انسان علاقه مند به تربیت خودش و فرزندانش به تربیت اسلامی است و یا می‌خواهد افرادی را تربیت كند، واقعا باید به مسئله نیایش، دعا و عبادت اهمیت بدهد. و اصلاً مسئله عبادت قطع نظر از اینكه پرورش یك حس اصیل است، تأثیر زیادی در انسان دارد. 📚 تعلیم و تربیت در اسلام #تربیت_فرزند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

نوزاد انسان بخشی از دوران تکاملیش رو در خارج رحم میگذرونه و تا دو سالگی طول میکشه. در این دو سال مادر و کودک یکی هستن. مادر سرش درد بگیره کودک سرش ذق ذق میکنه، یعنی نه تنها ارتباط معنوی و عاطفی دارند حتی ارتباط فیزیولوژیکی هم دارند وقتی که نوزاد را جدا میکنیم بعد میگیم بگذار گریه کنه و بغلی نشه این. کودک دچار فقدان مادری میشه. فقدان مادر، یعنی من حامی ندارم من کسی رو ندارم من خودم باید متکفل همه امور خودم باشم. بعد ها ما به این افراد میگیم درونگرا، اصلا ریشه اوتیسم در همین جدایی نابجاست #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید. وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند... ❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری. ✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی. ❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟ ✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

کودکانی که در خانواده هایی بزرگ می شوند که خوبی های شان مورد قدردانی قرار می‌گیرد احساس خوبی درباره خود دارند. چنین کودکانی بیشتر از بقیه کودکان از عهده مبارزه با زندگی برمی آید و به هدف های بالاتری در زندگی می رسد. #سبک_زندگی_کریمانه 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📹 برای زندگی، شغل و انتخاب رشته چه هدفی انتخاب کنیم؟ ⚠️ مادرها و پدرها مراقب باشند با این ادبیات بچه را خراب نکنند! #استاد_پناهیان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

دوران ابتدایی برای دانشمند شدن کودکان نیست، بلکه برای چشیدن طعم لذت باسواد شدن است. با سخت گیری و ایجاد استرس مخصوصا در این ایام این لذت بزرگ را از فرزند خود نگیرید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تحكيم_خانواده ٢٢ 💠 تحكيم بنيان خانواده با پرهيز از آسيب‌ها ✳️ ١١- پرهیز از جدل ♦️ یکی دیگر از اموری که در جهت حفظ نهاد خانواده باید به ان پرداخت پرهیز از جدل است. 🍀 امیر المومنین علیه‌السلام در حکمت ۳۵۴ نهج البلاغه می‌فرمایند: 🔆 «مَنْ ضَنَّ بِعِرْضِهِ فَلْيَدَعِ الْمِرَاءَ»؛ «هر كس كه از آبروى خود بيمناك است از جدال بپرهيزد.» 💢 ترک جدال هرچند به حق باشد 🔰 جدل کردن به قدری در شریعت مورد گریز است که در روایت آمده «اتْرُكِ الْمِرَاءَ وَ إِنْ كُنْتَ مُحِقّاً»؛ «جدال را ترک کن هرچند به حق باشی» 🔰 در جدال به حق ، طرفین در نهایت به دنبال اثبات حرف خود و حقیقتاً به دنبال اثبات حقانیت خود هستند درحالیکه توصیه‌های دینی ما را به از ميان بردن منیت و نفسانیت راهنمایی می‌کند. ♦️ جدل نوعی خصومت و نمادی از بی‌تقوایی است. جدل کننده به بايدها ونبايدهاي شریعت پايبند نیست (زیرا با وجود آنکه شریعت او را از جدال بازداشته جدل می‌کند) به همین جهت پایگاهی در اجتماع و خانواده ندارد و قادر به مهر ورزی نیست. 💢 جدال منافی تقوا 🍀 امیرالمومنین علیه‌السلام در حکمت ۲۹۰ می‌فرمایند: 🔆 «وَ لَا يَسْتَطِيعُ أَنْ يَتَّقِيَ اللَّهَ مَنْ خَاصَمَ»؛ «و هر كس كه بی دليل دشمنى كند نمى‏تواند باتقوا باشد» 🔹 آیه الله امینی رحمة‌الله فرمودند: روزی حضرت امام و علامه را دعوت کردم و بحثی را عنوان کردم تا برخورد آنان با یکدیگر را مشاهده کنم اما با آنکه رویه فکریشان تفاوت داشت هیچ جدال و تقابلی با یکدیگر نداشتند بلکه زمانی که طرف مقابل سخن می‌گفت دیگری سکوت می‌کرد و برعکس. 💠 در پایان مباحث باید اذعان کرد بسیاری از رفتارهای ناصحیح به دلیل عدم اطلاع و ناآگاهي است كه 👈مشکلات بسیاری را در پي دارد . براي رهايي از رذايل اخلاقي بايد با خود عهد کنیم تا آخرین نفس بیاموزیم و عمل کنیم و هرگز آموخته‌هایمان را کافی ندانیم و علی الدوام به دنبال فزونی علم همراه با عمل باشیم و بدانیم برای داشتن خانواده‌ای سالم باید نزد سالم‌ترین خانواده رفت ،خانواده اي باعنوان خمسه ي آل کسا و باور کنیم اگر نورانیت این خانواده در زندگی ما وارد شود برکات فراواني به ارمغان خواهد آورد. 📚 « استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔆 #خانواده_ولایی ✬ وقتی محبّت باشد، ↫ از محبّت خارها گُل می‌شود. ✬ اگر چیز ناخوشایندی هم در همسر وجود داشته باشد، ↫ وقتی محبّت بود، آن چیزهای ناخوشایند، ↫ به کلّی رنگ می‌بازد و محبّت همه‌ی چاله‌ها را صاف می‌کند. 💻 سایت مقام معظم رهبری #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#عوامل_موثر_بر_كيفيت_زندگي۱۱ گاهي فردي زندگي مي كند اما چون رشدي در زندگي او نيست ، حقيقتا زندگي كوتاهي دارد گر چه عمري طولاني هم داشته باشد . ما در كميت و طول عمر و مقدار ظاهري زندگي دخالتي نداريم اما خداي سبحان اين قدرت را به ما عطا كرده تا در كيفيت زندگي خود دخالت كنيم همه ما موظفيم بيش از آنكه روي مقدار عمر نظر كنيم ، به عمراني و كيفيت و آباداني زندگي هم توجه كنيم . ٦-عزم داشتن و اراده قوي يكي ديگر از عوامل موثر بر كيفيت زندگي است . عزم به عنوان👈 مداواي سستي و غفلت و كسالت مطرح شده است . امام علي عليه السلام فرمودند: تداوَ من داء الفطره في قلبك بعزيمه سستي را در قلبت با عزم و اراده مداوا كن دوران درخشان زندگي ما وقتي است كه در امري عزم جزم داشته و همت متعالي بخرج مي دهيم . عزم جهتهاي مختلف دارد مثلا عزم مي كنيم در اين دوره گناهي مرتكب نشويم يا عزم مي كنيم در دوره مشخصي با مردم كريمانه رفتار كنيم و مدارا نماييم. عليهذا در زماني كه اراده ايي محكم براي انجام كاري داريم كيفيت رضايتمندي ما هم از زندگي بالا مي رود در غير اين صورت سطح كمال در زندگي، اندك و نواقص فراوان است . همه ما بايد متصف به صفت اراده باشيم و سعي كنيم به اراده خود آسيب نزنيم حال خوب ما مربوط به زمانهايي است كه در امور مادي و معنوي اراده هاي محكمي داريم و شايد اين چله چله ها كه در نذورات و امور مختلف و اذكار به ما توصيه شده به جهت تقويت عزم و مداواي بي حاليها باشد . زماني كيفيت زندگي بالاست كه عقل حاكم باشد و عزم از خانواده عقل است من الحزم صحه العزم حزم به معناي احتياط عقلاني است . يكي از مصاديق احتياط عقلاني،👈 داشتن اراده قوي است و در مقابل تزلزل و ترديد است كه از خانواده جهل مي باشد . درخواست اهدناالصراط المستقيم در نماز بدليل تقويت اراده قوي است كه شكل زندگي ما را عوض مي كند و از تلوّن و خار و خاشاكي نجاتمان مي هد. استاد بروجردی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👇حتما گوش بدین 🙏 التماس دعا

شاید قرار است یک صوت وسیله‌ای باشد برای وصل شدن به امام زمان (ب شدت پیشنهادی🌱) #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨﷽✨ #ایده_معنوی •☜هر جا کم آوردی... •☜حوصله نداشتی... •☜گرفته بودی... •☜پول نداشتی... •☜کار نداشتی... •☜باطریت تموم شد... 👌🏻صد بار بگو :↶↶ ✨استغفرالله ربی و اتوب الیه✨ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane