دیسک کمر، گردن و سیاتیک را در دو هفته درمان کن! درد سیاتیک و آرتروز گردن توسط یازده حرکت 🔹این ویدئوی ساده تعداد زیادی از افراد مبتلا را برای همیشه از این دردها نجات داده است. (اصلاح خون در صورت کم خونی یا غلظت خون و استفاده از ضماد های ترمیم کننده طب اسلامی مثل ضماد کمر خصوصا در آسیب دیسک شدید لازم است) 👌نشر این پیام صدقه جاریه است آگاهی و سلامتی را با دیگران سهیم شوید! 🔹 کانال سبک زندگی اسلامی ایرانی https://eitaa.com/sabkkzendegi

🧏‍♀ماسک کتیرا برای سفید کردن پوست صورت: از کتیرا می توان برای سفید کردن پوست صورت استفاده کرد طرز تهیه : برای این منظور باید آرد نخود و پودر باقالی، پودر جو ، نشاسته ، پودر تخم ترب و پودر کتیرا را با هم ترکیب کرده و با آب به شکل ماست شود و در طول شب آن را بر روی صورت خود بمالید. صبح روز بعد صورت خود را با آب گرم حاوی سبوس و بنفشه خشک شده شست و شو دهید. این کار را برای ۱۰ شب تکرار کنید تا تاثیرات فوق العاده آن را مشاهده کنید👰‍♀ https://eitaa.com/sabkkzendegi

داروهایی که میتونن معده رو سوراخ کنن!😱 ▫️ژلوفن ▫️نوافن ▫️ایبوپروفن ▫️مفنامیک اسید ▫️و دیگر مسکن ها و ضد التهاب ها سم نخورید مگر در اضطرار فَمَنِ اضْطُرَّ غَيْرَ بَاغٍ وَلَا عَادٍ کلو من الطیبات ... https://eitaa.com/sabkkzendegi

سرور تمام میوه‌ها چیست!؟ امام صادق (صلوات الله علیه): میوه 120 رنگ (نوع) است ؛ سرور آنها #انار است . عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ(عَلَيْهِ السَّلاَمُ)،قَالَ: «الْفَاكِهَةُ مِائَةٌ وَ عِشْرُونَ لَوْناً،سَيِّدُهَا الرُّمَّانُ». 📚كافي ج6 ص352 بَابُ الرُّمَّانِ‌ ح2 https://eitaa.com/sabkkzendegi

✅حرکت آویزان شدن برای دیسک کمر بسیارعالی است‌دردرمان دیسک وکمردرد https://eitaa.com/sabkkzendegi

❇️ یک حرکت عالی و اصلاحی برای دیسک کمر های خفیف، رفع خستگی و احساس آرامش قولنج کمرت را بدون کمک دیکران بگیر 😍 #حرکت_اصلاح_دیسک https://eitaa.com/sabkkzendegi

این مادر 105 ساله شکسته بند را ببینید😍 درسته زبونش نمیچرخه و دیسک را میگه دیکس☺️ و شاید سواد زیادی هم نداشته باشه اما هزاران نفر را از عمل جراحی نجات داده است. https://eitaa.com/sabkkzendegi

✅برخی درمان های مجرب #سیاتیک: ✍️ ابن علیان علل رایج درد های سیاتیکی: وجود مشکل در دیسک های پایین کمر انحراف لگن گرفتگی عضلات خصوصا عضله پرفورمیس رسوبات بلغم و سودا در مسیر عصب سردی موضعی و یخ کردن پا ها غلبه ریح و برخی علل دیگر 🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود. می توانید به ترتیب انجام دهید. ۱ . #ناخن_درمانی طب اسلامی (هر ۲۰ ناخن وست و پا را گرفته و به صورت نا منظم روی چسب کاغذی بریزید و در مسیر عصب سیاتیک روی پا بچسبانید. ۲. روزی ده دقیقه حالت سجده قرار بگیرید ۳. هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند( 6 بار با آب سرد و 1 بار با آب گرم بشویید) 15 شب ۴. اصلاح دیسک ،ماساژ اصلاح تعادل لگن ۵. فصد ویژه سیاتیک ۶. آویزان شدن از بارفیکس 7 نرمش های ویژه سیاتیک 8. بادکش ویژه سیاتیک و حجامت ساکرال پس از آن https://eitaa.com/sabkkzendegi

ان شاءالله طی روز های آتی نرمش های ویژه سیاتیک رو خواهیم گذاشت☺️

#آموزشی #سیاتیک تمرین ورزشی و کششی برای مفصل فمور لگن و عضله سرینی که باعث نرمی و انعطاف این عضله و مفصل میشود و از انحراف لگن و التهاب و درد عصب سیاتیک جلوگیری میکند https://eitaa.com/sabkkzendegi

یکی از روش های درمان #درد_سیاتیک #حرکات_اصلاحی از مهمترین نکات #درمان #دیسک_کمر و #سیاتیک هستند که عمدتا نادیده گرفته می شود https://eitaa.com/sabkkzendegi

فصل سرما نزدیک است فواید استفاده از " کرسی " در زمستان : 👈 رفع کمخـــونی 👈 پاکسازی بــدن 👈 تقویت حافظـــه 👈 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 کاهش قند خون https://eitaa.com/sabkkzendegi