eitaa logo
سبزپوشان
285 دنبال‌کننده
25.9هزار عکس
23هزار ویدیو
117 فایل
فرهنگی اجتماعی
مشاهده در ایتا
دانلود
01-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
6.4M
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 1⃣ جلسه اول 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ رو به درستی تغییر بده
02-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
7.51M
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 2️⃣ جلسه دوم: 🔹سختی روزه برای بعضی افراد 🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست! 🔹چند توصیه برای سحری 🔹توصیه هایی برای رفع عطش 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ رو به درستی تغییر بده
03-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
6.82M
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 3️⃣ جلسه سوم: توصیه های غذایی 🔹چه آبی در افطار بنوشیم؟ 🔹غذاهای رفع گرسنگی 🔹سالاد در وعده سحری! 🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه 🔹در افطار چه چیزهایی نخوریم! 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ رو به درستی تغییر بده
04-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
5.94M
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 4️⃣ جلسه چهارم: توصیه های تغذیه 🔹 برای هر یک از مزاجهای چهارگانه 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ رو به درستی تغییر بده
🌹 دعوتید به یک دوره خاص 🌹 🌱 دوره رایگان مزاج شناسی 🌱 🔹 استاد: دکتر حسین خیراندیش 🔻همراه با اعطای مدرک (بعد از ارسال خلاصه مطالب) ❣️شرایط شرکت در دوره رایگان: ➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید ➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای مقاومت ختم بفرمایید ⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️ 📌 اطلاعات بیشتر در مورد دوره: https://sokhanesadid.ir/blog/post/10016 🎋بعد از شرکت در این دوره، چشمتان به دنیای جدیدی باز خواهد شد😍 @sokhanesadid