روش از بین بردن #جرم_دندان :😬 برای از بین بردن جِرم دندان ، اعمال زیر را انجام دهید.👇🏻 ۱. مقدار یک لیوان آب #نمک_طبیعی آماده نمایید . ۲. به آب نمکِ تهیه شده یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب اضافه کنید. ۳. مقداری از آب نمک مخلوط شده با سرکه را داخل دهان خود بریزید و مسواک بزنید. ۴. شستشوی دندان خود را با مخلوط آب نمک و سرکه هر ماه یک بار انجام دهید. به این ترتیب شما دندان‌های سفید مرتبی داشته و به دندانپزشک نیازی نخواهید داشت إن شاالله. 📌*رابطه #نمک و #دندان چیست ؟* ✍🏻 تمام کسانی که از نمک برای دندانهای خود استفاده کرده‌اند و می‌کنند، نه دندان خرابی دارند نه مشکل معده دارند و نه مشکل تیروئید *نمک را بشناسیم*👇🏻 بهترین نوع نمک ، نمک سیلیتک است که همان نمک سنگ یا #نمک_دریاست 🔻 نمک طبیعی و دست نخورده بشر ، فشار خون را تنظیم می‌کند و حتی فشار بالا را پایین می‌آورد ، امتحان کنید ! 🔻 فقط شور کردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعده غذایی از تخمیر آن و فساد دندان جلوگیری می‌کند و حتی میکروب معده را هم از بین می‌برد. *🌸 سلامتی حق شماست 🌸* @SalamatTaiieb

کاهش بستری بیماران کرونایی با غرغره آب‌ ولرم و#نمک_طبیعی 🔹طبق تحقیقات جدید توسط پزشکان دانشگاه آگوستا در آمریکا شست‌وشوی بینی و حلق دو مرتبه در روز با محلول سدیم کلراید (آب‌نمک طبیعی)، باعث کاهش ۱۹ برابری بستری بیماران مبتلا به ویروس کرونا می‌شود. #کرونا @SalamatTaiieb

✅اولین پیشگیری #نمک_طبیعی 👇🏻👇🏻 ✍🏻درباره خوردن نمک مخصوصاً قبل و بعد از غذا در #روایات بسیار تأکید شده است ولی متأسفانه امروزه برخلاف روایات توصیه به مصرف نکردن نمک می‌شود، از طرف دیگر نمک موجود در بازار فاقد بسیاری از مواد مفید است و ید موجود در آن‌که به‌طور #مصنوعی اضافه‌ می شود و به‌خوبی جذب بدن نمی‌شود و نیاز به #ید را تأمین نمی‌کند، بهترین نمک، #نمک_دریاست که دانه‌های ریزودرشت دارد و در درجه بعد سنگ نمک خوب است.👌🏻 🍃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: «ای علی غذا را با نمک شروع کن و پایان بده، زیرا کسی که با نمک شروع کند و پایان دهد معاف می‌شود از هفتاد و دو نوع بلا ازجمله از این بلاها #جنون و #جذام و #پیسی است.» 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔹توصیه هایی برای فرار از #پرخوری ♻️ #اصول_تغذیه 🔸 #معده را گرم و قوی کنید تا اشتهای کاذب ایجاد نشود 🔸از مصرف زیاد #سردیجات (بویژه بدون مصلح) بپرهیزید 🔸قبل از غذا مقداری #نمک_طبیعی را در دهان مزمزه کنید 🔸پس از هر وعده ی غذایی نصف قاشق چایخوری #هاضوم یا اگر در دسترس نبود نصف قاشق چایخوری #سیاهدانه را بهمراه کمی #عسل میل کنید (بجوید) 🔸نظم در خوردن داشته باشید یعنی سر ساعات معین و به مقدار معین غذا بخورید 🔸قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. (با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید!) 🔸تا میتوانید آهسته غذا بخورید و هر لقمه ی غذا را حداقل ۳۰ بار بجوید (مهم) 🔸مصرف بیشتر خوراکیهای زیر در " #میان_وعده " مفید است: 🔹 میوه جاتی مثل سیب و هویج 🔹کاهو سکنجبین 🔹بادام 🔹برگه ها 🔸 #بادکش گذاری بویژه بادکش شکم و معده میتواند در کنترل #بلغم_معده و کم کردن اشتهای کاذب مفید باشد 🔸هنگام غذاخوردن به غذای خود توجه داشته باشید. (حواستان به تلویزیون و موبایل و ... نباشد) 🔸 #حبوبات پخته از آن دسته مواد غذایی است که  با آزاد کردن تدریجی انرژی در عین کم کالری بودن، گرسنگی را از بین می‌برد . 🔸مواد غذایی را از دسترستان خارج کنید. مثلا در بین وعده های غذایی، روی میزتان تنقلات بازاری نگذارید. 🔸در هنگام عصبانیت غذا نخورید 🔸از بشقاب کوچک برای سرو غذا استفاده کنید 🔸 "آبی" بودن رنگ بشقاب میتواند در کاهش اشتها موثر باشد. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🔶️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41