🩺 #سلامتی عواقب بی‌توجهی به فشارخون بالا 👌همه می‌دونین فشارخـــون بالا چـقدر خـــطرناکه و چـــه آســـیب‌هایی داره اما ایجاد تغــییرات جـــزئی در عادت‌ها مثل مصرف‌نمک کمتر در غذاها، ورزش منظم حفظ وزن سالم، عدم‌مصرف الکل و ترک سیگار میتونه فشار خون رو پایین بیاره. ◄ #چهارشنبه_ها ◄ #تغذیه_اسلامی 🆔 @safinatulnajat_ir

📽 🎬 #سخنرانی_تصــویــری 🌹 حجت الاسـلام غفارزاده ⏰ ۴ دقـــیقه و ۳۸ ثانــیه 🎙 به زبان آذری ◄ #پنجشنبه_ها ◄ #اخلاق 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

امام محمد باقر علیه‌السلام خطاب به جابر بن یزید جُعفی می‌فرمایند: «ای جابر! تو را به پنج چیز وصیت می‌کنم... اگر مورد ستم قرار گرفتی ، ستم نکن اگر به تو خیانت کردند، تو خیانت نکن اگر تو را تکذیب کردند ، خشم نگیر اگر تو را ستایش کردند ، دلخوش نشو و اگر تو را سرزنش کردند ، دلگیر مشو بلکه درباره آنچه گفتند فکر کن ! اگر دیدی آنچه می‌گویند راست است، خود را اصلاح کن و اگر دیدی درست نیست پس بدان که خود را مدیون تو کردند و برای جبران این دِین ، از ثواب‌هایاو به تو می‌دهند و از گناهان تو کم کرده، در نامه اعمال او قرار می‌دهند» 📘بحارالأنوار، جلد۷۵، صفحه۱۶۲ 🆔 @Safinatulnajat_ir

» 🍃 مقام معظم رهبری با #قرآن باید عجین شد مفاهیم قرآنی مفاهیمی است بـــرای زنـــدگی؛ فـــقط معلومات نیست! گاهی انسان معلوماتِ قرآنی اش خوب است، امّا از قــرآن در زندگیِ او هیچ اثــری نیست! ... ما باید تلاشِمان این باشد که قـــرآن در زندگیِ ما تجسّم پیدا کند. همانطور که از یکی از زوجات مکرّمه ی پیغمبر اکرم (ص) وقتی درباره ی اخلاقِ پیغمبر پرسیدند ایشان در جـــواب گفتند که: کانَ خُلقُه القُرآن؛ اخـــلاقِ او قرآن بود یعنی قـــرآنِ مُجـــسَّم بود. این باید در جامعه ی ما تحـــقّق پیدا کند. #کلام_بزرگان ➥ @safinatulnajat_ir

〰 💠 موشن گرافیک تفسیر قرآن کریم۱۴ 🔻 حجت الاسلام قــرائتی اى کسانى که ایمان آورده‌اید! از نعمت‌ هاى پاکیزه‌اى که به شما روزى داده‌ایم، بخورید و شکر خدا را به‌جاى آورید. اگر #فـقط او را پـرستش مى‌کنید. اى مــردم! از نعمت‌هاى حلال و پاکیزه‌اى که در زمین است ، بخورید و از گام‌ هاى #وسوسه‌انگیز شیطان، پیروى نکنید به راستى که او دشـــمن آشکار شماست. 📚سوره بقره آیات ۱۶۸ و ۱۷۲ ◄ #شنبه‌_ها ◄ #نکته_ها_و_حکمت_ها 🆔 @safinatulnajat_ir

✨ #سلسله_جلسات_مشاوره_خانواده 👌 با سخنرانی دکتر رفیعی زمان: یکشنبه ۷ آذر ماه همزمان با اذان مــغرب مکان: دارایی ، بازار یمن دوزان مسجد حاج صـفر علی #خواهران و #برادران 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

👌 جبران دزدی های کودکی ❓#پرســش من‌در كودكى و نوجوانى از چند جا دزدى كرده‌ام از خانه، بستگان يا مغازه و... ولى حالا كه مى‌ خواهم جبران كنم ، نمى‌دانم چكار كنم؟ ✅ #پاســـخ اگر صاحبان اموال مســـروقه ، حتى ورثه آنها مشـــخص و موجود باشند ، نسبت به آنها ضامن هستيد و به‌ هر شكل میتوانيد عين آنها و اگر عين تلف شده ، قيمت آنها را به صاحـــبانش برگـــردانيد و يا داخــل اموال آنها بکنيد ، و لازم نيست آنها مطلع شوند كه اين اموال از آنها به سرقت‌رفته است. 🔻اما اگر به صاحبان آن دسترسى نداريد مى‌توانيد به نيت صاحبانش بنابر احتياط واجب با اذن حاکم شرعى به فـقرا صدقه دهيد. 📒پایگاه اطلاع رسانی مقام معظم رهبری ◄ #یکشنبه‌_ها ◄ #احکام 💠 @safinatulnajat_ir

〰 #احکام_به_زبان_ساده نمازهای‌قضا را چطور حساب و کتاب کنیم؟ #احکام_نماز ↷↷↷ https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

〰 👌در محضر آیت الله جوادی آملی: عبرت گرفتن از قبرستان #کلام_بزرگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

🎙 🔻 #سخنرانی_صوتی 🍃 حضرت آیت الله تحریری: 🕰 ۰۲ دقـــیقه و ۲۵ ثانــیه ↷↷↷ 🆔 #Safinatulnajat_ir

🎥 ✅ #مشاور_خانواده 🔻با سخنرانی دکتر رفیعی 👈 جلسه سوم قسمت سوم ◄ #سه_شنبه_ها ◄ #مشاوره_خانواده ↷↷↷ https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

#ارتباط_موفق 👈 قسمت سیزدهم دوستانِ شما ، حتی اگر به همراهتان نباشند ، یا اگر کسی آنـها را نشناسد؛ در قدرت جـذب ، و موفقیت ارتباط شما ، بسیار مؤثرند! انرژی دوستان شما ، از طریق روح شما تـــوسط دیگران ، قابل دریافــت است! در انتخاب دوستان‌پاک و مثبت بشدت وسواس‌گونه عمل کنید. ➥ @safinatulnajat_ir

💯 مـــراسم پُر فـــیض دعای کمیل با مـناجات خـوانی حاج رضا جلیلی روز پنجــشنبه ۱۱ آذر ماه ساعت ۲۲ مکان دارایی بازار یمن‌دوزان مسجد حاج صـفر علی #خواهران و #برادران 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

🔶️ عوامل #هضم‌کننده‌غذا در طب اسلامی ✨امام صادق علیه السلام: خوردن انار به خصوص همـراه پیه اش بعد غذا موجب هضــم غـذا می گردد. ✨ پیامـــبر اکــرم صل الله علیه و آله: خوردن‌ترکیب اویشن و سیاه دانه و زنیان تاثیر قـــوی در هضم غذا دارد. ✨امام رضا علیه السلام: زرده تخـم مرغ موجب هضم غذا می گردد. ✨پیامبر اکرم صل الله و آله : شیر شتر بـــرای ناراحتی معـــده مفـــید است. ✨امام صادق علیه السلام: ترب هضـــم کننده غذاهاست. ✨پیامبراکرم صل الله علیه واله: خوردن کاهـــو موجب هضـــم غــذا می شود. ✨امام‌رضا علیه‌السلام خوردن و جویدن کندر موجب هضـــم غـــذا می شـــود. ✨امام صادق علیه السلام: خوردن گلابی بر روی غـذا سنگینی سر معـــده را بر طرف می کند. 📚 الکافی جلد۶ صفحه ۳۵۸ Join➢ @safinatulnajat_ir

🎥 تعریف بیماری ◄ #چهارشنبه_ها ◄ #تغذیه_اسلامی ↷↷↷ https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b

📽 🎬 #سخنرانی_تصــویــری حجت‌الاسلام شیخ سعید غفارزاده ⏰ ۳ دقـــیقه و ۲۶ ثانــیه 🎙 به زبان آذری ◄ #پنجشنبه_ها ◄ #اخلاق 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b