📿🍎📿🍎📿🍎📿🍎📿🍎
✨ویژهنامهی اعتکاف✨
❓اگر در طول روزهداری دچار سر درد میشوید👇
✅چندقطره روغن بنفشه بر روی شقیقه بزنید
❓اگر در هنگام روزه داری دچار رفلاکس میشوید👇
✅چرب کردن فَم(ورودی/دهانه) معده با روغن به 👈 بعد از اعتکاف مراجعه به طبیب حاذق برای درمان
❓اگر در طول روزهداری احساس ضعف میکنید👇
✅میل کردن شربت سیب، حدفاصل افطار تا سحر
💯میل کردن جوارش آمله(نصف قاشق مرباخوری) سپس ربسیب(یک قاشق مرباخوری) بعد از شام و سحری جهت هضم بهتر غذا مفید است👌
〰🍃〰🍃〰🍃〰🍃〰🍃〰🍃〰
✨مجموعه بهشت را در دعاهای سحر خود یاد کنید🙏🌱
#اللهم_عجل_لولـیکـــ_الفرج
#ماه_رجب
#اعتکاف
#تدابیر_اعتکاف
#مجموعه_بهشت
╭┅🌸❄️🌸🇮🇷🌸❄️🌸┅╮
🆔 @ostadshahmoradi_esfahan
╰┅🌸❄️🌸🇵🇸🌸❄️🌸┅╯