يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ اى كسانى كه ايمان آورده‏‌ايد #روزه بر شما نوشته شده همان گونه كه، بر كسانى كه پيش از شما بودند، مقرر شده بود باشد كه باتقوا(پرهیزکار)باشید 📖بقره/آیه۱۸۳ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 @saghebin

🌕 فضیلت و ثواب روز سی ام #ماه_مبارک_رمضان برای #روزه داران این روز طبق روایت پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم: 🌺 و زمانی که سى روز تمام شود، خداوند براى شما در برابر هر روزى که بر شما گذشته است پاداش هزار شهید و هزار صدّیق خواهد نوشت، عبادت پنجاه سال براى شما ثبت مى‏کند، در برابر هر روزى روزه، دو هزار روز براى شما مى‏ نویسد و به شماره آن‌چه رود نیل می‏رویاند درجات شما را بالا مى ‏برد و برات آزادى از آتش دوزخ و عبور از صراط و ایمنى از عذاب را براى شما خواهد نوشت. 📚 امالی صدوق /مجلس دوازدهم/ص۴۹

نظر مرحوم بیت‌الله عباسپور قهرمان پرورش انـ💪ـدام جهان راجع به خواص #روزه گرفتن برای ورزشکاران مخصوصا ورزشکاران پرورش اندام

⁉️چرا #روزه؟ روزه عامل از بین رفتن سلول‌های سرطانی و معیوب است... #ماه_رمضان #رمضان @SAGHEBIN

🔺یک تجربه‌ی شخصی از اثرات #روزه داری #ماه_رمضان

❓سؤال شده که بشدت صفرایی‌ام. با #روزه گرفتن #سوزش_ادرار می‏گیرم و به شدت #بی_حال و #عصبی می‏شم. حدودا ۱۵ ساله این مشکلو دارم. الآن ۳۰ سالمه. ♻️در طب سنتی، سن ۱۵-۱۶ سالگی آغاز سن گرمی و خشکی(صفرا) است. طبیعت روزه نیز گرم و خشک است. مزاج جبلی این فرد نیز احتمالا گرم و خشک (صفراوی) است. سه تا گرمی و خشکی کنار هم قرار گرفتند. همه این موارد به خودی خود موجب افزایش حرارت شده، موجب سوزش ادرار می‏شود. در چنین شرایطی، اگر فرد رعایت شرایط خود را نکند و غذاهایی مصرف کند که حرارت را افزایش می‏دهند، مانند #چربی_ها، #شیرینی_ها و #شوری_ها، رطوبات تبخیر شده، و صفرا موجب ایجاد سوزش و حدّت در ناحیه اعصاب و در نتیجه عصبانیت فرد می‌شود. در صورت تکرار این رفتار و به مرور، #رطوبت_غریزی فرد نیز تبخیر شده، و اینگونه موجب خستگی و بی‏حالی او می‏شود. ❓راهکار چیست؟ ✅نوشیدن یک لیوان شربت #ترش مزه قبل از سحر و در زمان افطار، به این شکل که آبلیمو، یا آبغوره، یا سرکه انگبین، را به همراه یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه خیسانده شده، در آب گرم ریخته، میل کند. حتما باید تخم اسفرزه از چند ساعت قبل خیسانده شده باشد، چراکه در غیر این صورت، موجب جذب آب بدن و آب موجود در روده‌ها شده و خود مزید بر علت می‌شود. ✅ استفاده از غذاهایی که حرارت را کاهش و #رطوبت را تأمین می‏کند، مانند خورش کدو، آش جو، آش گندم یا نخوداب یا خوراک لوبیا که با چیز ترش مخلوط شده باشند. ✅در صورت نیاز، از #خواب_قیلوله بهره ببرد. پرهیز از غذاهایی که حرارت را افزایش می‏دهد. ✍ استاد صادقیان

. ✨ •|یدُالله مع الجماعه. . . |• +حضرت آقا:

 بنده به حرکت عمومی اعتماد دارم؛ معتقدم «یَدُ اللهِ مَعَ الجَماعَة»؛ اعتقاد دارم دست خدا است که دارد کار میکند؛ روز قدس را نگاه کنید... با آن دهان روزه؛ چه کسی مردم را می‌آورد در این خیابانها؟  . . ‌.

📍۱۳۹۴/۱/۲۰ #روزه | #فلسطين @SAGHEBIN

❓نیت #روزه چطوریه؟ #ماه_رمضان #احکام_به_زبان_ساده

🕌 نکاتی پیرامون #روزه و #ماه_رمضان ❓طبع روزه چیست؟ ❓چرا بهترین سحری، سویق و خرماست؟ ✅ اهمیت خواب قیلوله برای روزه دار ✅ خواص بی نظیر افطار با آب جوشیده ولرم ✅ روزه برای بیماران قندی و قلبی و کلیوی بسیار مفید است ❌افطار و شام نباید جدا باشد @saghebin