🔷 حمایت از فرزندآوری در دولت شهید جمهور #جمعیت #شهید_جمهور #خادم_الرضا @sahandradio

🇮🇷۱۶ روز تا انتخاب جمهور #انتخاب_جمهور @sahandradio

صدای همراهی مردم آذربایجان شرقی باانتخابات هشتم تیرماه را در برنامه ایران ما از رادیو آذربایجان شرقی بشنوید. برنامه ایران ما به طور همزمان از رادیو انتخابات و رادیوهای استانی پخش می شود. @sahandradio

🔷برگزیده فرمایشات رهبری درباره حجاب و عفاف #حجاب @sahandradio

برنامه آخشاملار هر روز ۱۷:۲۰ عصر از رادیو آذربایجان شرقی با شماست‌. #صدا_و_سیمای_مرکز_آذربایجان_شرقی #معاونت_فضای_مجازی_شبکه_سهند @sahandradio

گزارش برنامه ورزش دنیاسی گزارشگر یوسف درخشان ورزش دنیاسی هر روز ساعت ۱۵:۳۰ @sahandradio

🔷 چطور در هوای گرم راحت‌تر بخوابید؟ #آموزش @sahandradio

گزارش برنامه آخشاملار دمنوش گزارشگر داریوش رضوان @sahandradio

🇮🇷مطمئنا انتخابات در کشور هر چه پرشورتر صورت بگیره قدرت ملی رو نشان می دهد. #رهبری #انتخاب_جمهور @sahandradio

🍃 امیرالمؤمنین علـے عليه‌السلامـ أحِبَّ لِعامَّةِ رَعِيَّتِكَ ما تُحِبُّ لِنَفسِكَ و أهلِ بَيتِكَ، و اكرَهْ لَهُم ما تَكرَهُ لِنَفسِكَ و أهلِ بَيتِكَ؛ فإنّ ذلكَ أوجَبُ لِلحُجَّةِ و أصلَحُ لِلرَّعِيَّةِ. آنچه براى خود و خانواده‌ات دوست دارى، براى عموم مردم نيز دوست بدار و آنچه براى خود و خانواده‌ات نمى‌پسندى براى آنان نيز مپسند. بحار الأنوار، ج٧۵، ص٢٧ #حدیث_روز @sahandradio

برنامه خانواده هر روز ساعت: ۱۰:۰۰ صبح از رادیو آذربایجان شرقی #صدا_و_سیمای_مرکز_آذربایجان_شرقی #معاونت_فضای_مجازی_شبکه_سهند @sahandradio

🔷فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🔹️کاهش چربی خون 🔹️کاهش وزن 🔹️عضله سازی 🔹️کم شدن خطر بیماریها 🔹️بهبود وضعیت پوست و مو 🔹️دریافت کافی امگا ۳ 🔹️کاهش استرس 🔹️کاهش بیماریهای قلبی #آموزش @sahandradio