🌸پروردگارا
💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم:
🌸« یا رب العالمین »
💫و بگویم :
🌸 تو خودِ آرامشی
💫 و من، خودِ خودِ بیقرار
🌸«الهی وربی من لی غیرک»
🌸با نام یگانه او
💫دفتر اولین روز هفته را میگشاییم.
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
❣#سلام_امام_زمانم❣
🔅 السَّلاَمُ عَلَيْكَ حِينَ تُهَلِّلُ وَ تُكَبِّرُ...
🌱سلام بر تو آن هنگام که بر کبریایی پروردگار تکبیر می گویی!
🌱و سلام بر شهادت گفتن تو بر وحدانیت او که تمام بُت ها را سرنگون می کند!
📚زیارت آل یاسین_مفاتیح الجنان
#اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼یه آرزوی
🍃🧡قشنگ براتـون
🍃🌼الهـی
🍃❤️یهویی بشه
🍃🌼اون چیـــــزی که
🍃❤️دل مهربونتون آرزومنده
🍃🌼سبد گلی زیبا
🍃❤️تقدیم شما دوستان عزیز
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
10.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥درمان جوش و لکه صورت
🎙دکترضیایی
#یلدا #شب_یلدا #یلدای_مهدوی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️۱ دی؛
💫روز میلاد خورشید
❄️یا جشن خرم
💫روز نخستین
❄️(جشن دی گان) مبارک
❄️روزی که خورشید
💫دوباره بعد از بلندترین شب سال
❄️طلوع می‌کند
💫و باز به دنیا زندگی می‌بخشد
#یلدا #شب_یلدا #یلدای_مهدوی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
دعای امروز 🌷❤️🌷
خــــ💞ــــدای مهربانم
از تو شاکرم
که چشمانم را گشودی
وفرصتی دیگر برای زندگی،
برای نفس کشیدن،
برای دیدن عزیزانم
به من عطا کردی🤲
در آغاز هفته برای عزیزانم 💖
روزی سرشار از موفقیت و
شادمانی و سلامتی تمنا دارم
آمین یا رَبَّ الْعالَمین 🤲
ای پروردگار جهانیان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
5.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•💛🌸•
مى‌خواست‌عشق‌را‌بِچِشاندبه‌کامِ‌خلق
باطعمِ‌شيروشَهدوشکر،مادرآفريد🤍
#روز_زن 🦋
#روز_مادر 🥰
#میلاد_حضرت_زهرا 💐
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
با انجام کدام تست به سن واقعی و آمادگی جسمانی بدنتان پی می‌برید؟(☝️)
اگر سن بدن شما از سن شناسنامه‌ای‌تان بیشتر است، بهتر است به سلامت خود توجه بیشتری کنید و از ورزش غافل نباشید!
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
چرا پیش از غذا نمک بخوریم؟
⇠ افزایش اشتها
⇠ هضم سریع غذا
⇠ تحریک غدد بزاقی
⇠ کاهش میکروب دهان
⇠ شستشوی کلیه و مثانه
⇠ برطرف کردن سوء هاضمه
این خواص
«نمک طعام طبیعی» است؛ نه ید دار☝️🏻
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فواید یک فنجان قهوه در روز چیست؟
محققان دانشگاه «سوت همپتون» و «ادینبرو» انگلیس:
مصرف هر نوع قهوه خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی را کاهش می‌دهد.
افرادی که قهوه مینوشند در مقایسه با گروه دیگر ۲۱ درصد خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی کمتری نشان دادند، ۲۰ درصد خطر ابتلا به کبد چرب آنها کمتر بوده و ۴۹ درصد کاهش خطر مرگ و میر در اثر بیماری مزمن کبدی داشتند.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
تمرینات بسیار موثر برای کمر درد کدامند؟
⇠ کشش زانو تا سینه
⇠ کشش چرخشی کمر
⇠ تمرین انعطاف پذیری کمر
⇠ تمرین پُل
⇠ تمرین کشش گربه‌ای
⇠ کشش چرخش کمر نشسته
⇠ فشردن کتف
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃