چی نخوریم تا کبدمون چرب نشه.❗️
1️⃣مواد غذایی دارای طبع سرد ازجمله ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب(ماست، دوغ، خیار، کدو...).
2️⃣غذاهای دارای طبع خیلی گرم مثل سیرداغ، پیازداغ، بادنجان سرخ کرده و غذاهای تند و پرادویه.
3️⃣بستنی و سایر خوراکی های خیلی سرد
4️⃣سرخ کردنی ها و غذاهای چرب و پرکالری.
5️⃣فست فودها، سس‌ها، نوشابه‌ها، کنسروها، تنقلات شور و سایر خوراکی های غیر طبیعی و دارای مواد نگهدارنده.
6️⃣نان‌ها و آردهای بدون سبوس مثل نان های ماشینی، فانتزی و لواش، نان‌های فطیر و خمیر و خوب پخته نشده، ماکارونی، لازانیا و رشته ها. البته و متاسفانه، امروزه حتی نان های سنگک هم روسفید شده اند!!
7️⃣غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو
درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#دیابت
#کبد‌چرب
#قند
#کلیه
#فشار‌خون
#تندرستی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
✅ میوه مناسب مبتلایان به #دیابت
🔹آلو سیاه میوه‌ای است که برای بیماران دیابتی بسیار توصیه میشود. این میوه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند آنتوسیانین ها، تانن‌های قابل هیدرولیز و اسید الاژیک است. این میوه برای بیماران دیابتی نوع ۱ و ۲ بسیار موثر است.
#تغذیه🍎
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#دانستنی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
تاثیر #کینوا و برنج بر #دیابت
میزان کربوهیدرات موجود در ۱۰۰ گرم کینوا ۶۹ و میزان کربوهیدرات موجود در ۱۰۰ گرم برنج ۸۹ است که کربوهیدرات کینوا کمتر است از طرفی شاخص گلیسمی کینوا بیشتر از برنج است و همین موضوع باعث میشود بعد از مصرف کینوا فرد دچار کاهش قند خون شده و این عامل باعث میشود کینوا برای افراد دیابتی مناسب باشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#دانستنی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
میان‌وعده‌های سالم برای مبتلایان به #دیابت
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#دانستنی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
درمان قطعی و معجزه‌آسای #دیابت با ساده‌ترین روش! (☝🏻)
+ لطفا برای تمام کسانی که بیماری قند یا دیابت دارند ارسال کنید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
📣 به فرزندان خود #نوشابه ندهید*
نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود ، همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست!
همچنین قندخون به شدت بالا می رود.
#دیابت
#انسولین
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
🍏سیر داروی گیاهی برای #دیابت
شاید به جرات بتوان گفت سیر ، بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین است. پس برای کاهش قند خون تان مصرف سیر را فراموش نکنید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃