#مصرف‌توت‌فرنگی‌در‌بارداری
درست مانند گیلاس، توت فرنگی نیز برای یک میان وعده سرپایی مناسب است.
در حالی که می توانید روزانه در مصرف توت فرنگی افراط کنید، این میوه خوشمزه با داشتن مقادیر زیادی از ویتامین ها و فیبر، مواد مغذی بدن را تامین می کند، پس حتما توت فرنگی را به سبد تغذیه دوران بارداری خود اضافه کنید.
درست مثل انبه، توت فرنگی حاوی مقدار زیادی فولات است.
توت فرنگی حاوی دیگر مواد مغذی مانند منگنز و پتاسیم است که به رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
2.7هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
5 فایل
دفع بلا به وسیله امام مهدی(عجل الله فرجه)
امام زمان (عجل الله فرجه )
به وسیله من بلا از خانواده و شیعیانم دفع می شود
کانال ظهور نزدیکه ان شاءالله 👇
@zohoor_nazdike_enshaallah
مشاهده در ایتا