✅ درمان #یبوستشدید با اسفناج 🌱
💠 برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
💠 بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید.
💠 در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید.
💠 در عرض چند روز بهتر خواهید شد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#دانستنی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃