🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود... 5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. 7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند. 12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید. 14-نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁

آمادگی های اولیه زنان* برای ماه رمضان "من آن را خواندم و دوست دارم همه از آن بهره مند شوند ":-🌙💛 ١- اتاقت را مرتب کن کمی چیدمانش را عوض کن و تمیزش کن.💛 ٢- چادر نماز و سجاده نمازت رو بشور و عطرى كه دوست دارى بهش بزن 💛 ٣-یک گوشه کوچک در اتاق خود برای عبادت ایجاد كن ، حتى اگر اتاقت كوچك باشد 💛 ٤- چادر نماز و سجاده ات را پهن کن و قرآن در همان گوشه بگذار و به درگاه الله دعا کن كه همين مكان نجات دهنده در روز قیامت و برای تو شهادت دهد.💛 ٥-یک قلک بياور و روی آن قلک ماه رمضان را بنويس و هر روز مقدار کمی در آن بگذار و یک پروژه خوب در آن انجام بده، مثلا طرح لباس عید یا سفره افطاری برای کودکان بی سرپرست.💛 ٦- یک ایده خوب اگر هر روز افطار خود را با یک خانواده فقیر تقسیم كنى ... مقدار غذا را کمی بیشتر كن و به آنها بگو که افطار آنها با شماست.💛 ٧- سوره ای را انتخاب كن که دوست دارى و احساس می كنى به دلتان می آید و به خدا قول حفظ آن را بده و در ماه مبارک ثواب بزرگی خواهى داشت.💛 ٨- زياد استغفار كن و نیت خود را برای استغفار بگو ، مثلاً خداوند فرزندانی نیکو به شما عنایت کند یا نگرانی‌هایتان برطرف شود.💛 ٩- سه نفر از افراد خانواده تان (یا دوستان) خود را در نماز برايشان دعا كن ، یعنی هر روز برای فلان و فلان و فلان دعا كن.💛 ١٠- ازشان بخواه براي شما هم دعا کنن تا آخر ماه نتیجه اش رو ميبينيد ان شاءالله ....کافیه که فرشتگان از اعمالت بگويند و همینطور برای تو💛 ١١- هر هفته در ماه رمضان به حج و عمره برويد بله... یک روز در هفته (یا بیشتر از یک روز) را انتخاب کنید ، چطور : - نماز فجر را بخوان، روی سجاده ات بنشین، تسبیح بگو، استغفار کن و تا طلوع آفتاب قرآن بخوان، سپس دو رکعت نماز بخوان، ثواب حج و عمره کامل را خواهی داشت.💛 ١٣ - قرآن را زیاد بخوان نيت كن كه ٣ بار قرآن را ختم كنى اگر نتوانستى ثواب آن نیت را با ده حسنه می گيرى ، ماه رمضان فرصتی است آن را غنیمت بشماريم 💛 . نصيحتهاى شيرينى است امیدوارم همه در گروه هاشون پخش کنند تا در ميزان حسنات ما باشند*💛 مرا در دعای خالصانه خو فراموش نكنيد 💜 شاید خواهر يا دوست شما به اين نصيحت ها نیاز داشته باشد.🩵 #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁

┄═❁✨❈⁦🌼⁩﷽⁦🌼❈✨❁═┄ سلام علیکم🌴وقت بخیر 🔴بهشت چند در دارد؟ ✅در های بهشت عبارتند از: 1) باب المجاهدین 2) باب المصلین (در نماز گزاران) 3) باب الصائمین (روزه داران) 4) باب الصابرین (صبر کنندگان) 5) باب الشاکرین (شکر گزاران) 6) باب الذاکرین (یاد آوران خدا) 7) باب الحاجین (حج کنندگان) 8) باب اهل المعروف، که امام صادق (علیه السلام) در این مورد می­فرماید: «در کارهای نیک با برادرانتان رقابت کنید و از اهل معروف باشید، زیرا برای بهـشت دری است که به آن در معروف می­گویند و داخل آن نمی­روند و مگر کسی که در دنیا کارهای نیک انجام داده است» 📚 کتاب نور الثقلین، ج4، ص506 #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁

‍ صبح زیبای دوشنبه تون متبرک به ذکر پرنور 🌷صلـوات 🌷 بر محمد و آل مطهرش 🌷 🍃🌷 اللَّـهُمَّ 🌷🍃 🍃🌼 صَلِّ 🌼🍃 🍃🌷 عَلَى 🌷🍃 🍃🌼 مُحَمَّد 🌼🍃 🍃🌷وعلی آلِ 🌷🍃 🍃🌼 مُحَمَّد 🌼🍃 🌼🍃

اعمال شب و روز لول ماه مبارک رمضان #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁

👤قهر کردن و اثرات آن 💥قهر كردن از گناهان كبيره است و تعابیر تند و قابل‌تأملی در روايات اسلامي در مذمت قهر آمده است. برخي از اين تعابير در احاديث و روايات از اين قرار است «دو مسلمان و مؤمني كه با هم قهر كنند، مؤمن و مسلمان واقعي نيستند.»،‌ 💥«آتش جهنم به دو مسلماني كه با هم قهر كنند،‌ نزديك‌تر است.» ، «قهر كردن مانند ريختن خون يك مؤمن است.» و روایت‌هاي دیگر که همگي نشان‌دهنده تبعات تكان‌دهنده قهر هستند. مرحوم دولابي در اين خصوص مي‌گفت‌: من در خانه‌اي كه اعضاي آن با يكديگر قهر باشند، نمی‌توانم بخوابم؛ چراكه رحمت خدا از آن خانه دور می‌شود. بنابراین قهر كردن در روايات اسلامي عمل بسيار مذمومي است و مؤمن بايد در مواجهه با ظلم، در قدم اول از راه صحيح و قانوني و شرعي برای احقاق حقش تلاش کند، اما اگر شرایطی پيش آمد كه مؤمن از راه صحیح و قانونی و شرعی نتوانست احقاق‌حق كند، چند راه وجود دارد؛ ‌يك راه اين است كه آن را به خدا واگذار كند. به‌عنوان‌مثال در روايات آمده كه يكي از نشانه‌‌هاي مؤمن همين است؛ چراكه هيچ عمل و حقي در پیشگاه خداوند گم نمي‌شود، كه البته صبر زيادي می‌طلبد و خدا هم در اين راه او را كمك خواهد كرد. راه ديگر اين است كه بدانيم ظالم وسیله امتحان ماست. همه امور دست خداست و در پس اين قضا و قدر تلخ، حکمت‌ها و مصلحت‌هایی وجود دارد؛ بنابراين ظلمي که در حق ما می‌شود ما را با شكست دلمان به ياد خدا می‌اندازد یا گاهی ما را از شرك نجات مي‌دهد و به ما تلنگر مي‌زند كه امیدمان تنها به خدا باشد. بايد باور کنیم كه اگر كسي كار خيري مي‌كند، خيرش به خودش می‌رسد و اگر كار شري انجام می‌دهد، شرش به خودش بازمی‌گردد #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁

💥اثرات قهر کردن در زندگی💥 🔻قهر کردن نمی‌تواند بهترین راه حل باشد. اما می‌تواند بدترین راه برای حل مشکل باشد. یکی از مهم ترین عاملی که می‌تواند زندگی مشترک را تهدید کند و به مرور زمان سبب فروپاشی آن شود، قهر کردن زوجین است. قهر کردن اگر ادامه دار باشد و زمان طولانی از آن بگذرد باعث کینه و کدورت خواهد شد. اما اگر نگذارید که زمان زیادی بگذرد و هر چه زودتر از همسرتان معذرت خواهی کنید. فضا را تبدیل به صلح و آشتی کنید، کار ارزشمندی انجام داده اید. در اختلافات زناشویی اگر افراد مهارت های کنترل خشم و عصبانیت را ندانند. ممکن است که اعمال و رفتار و گفتاری را از خود نشان بدهند که شدت اختلاف آن ها را بیشتر کند. قهر کردن می‌تواند اختلافات را بیشتر کند. 💥نکات مهم در قهر کردن 🔸پیش بقیه همسرتون و تحویل بگیرید حتی اگر قهرید. زمان قهر اتاق خوابتون ترک نکنید. قبل خواب همسرتون رو به چیزی عادت بدید بدون اون نتونه بخابه. مث ماساژ یا لالایی. 🔸اگر پیش شما کسی از خانواده همسرتون بدگویی کرد شما همراهیش نکنید. داغ دعواتون و به دل بقیه بزارید. امری و دستوری حرف نزنید. مثلا بگید آشغالا بو گرفته به جای آشغالا رو بزار بیرون . ناراحتی از خانوادش ر و ۹۰ درصد نگید ۱۰ درصد بگید. برای بهبود زندگی زناشویی از تکنیک لمس استفاده کنید. لمس کردن موجب ترشح هورمون اکسی توسین در خون می شود. در نتیجه به ما احساس امنیت و آرامش می دهد و به احساس بهتری درباره ی خودمان دست می یابیم و در واقع سلامتی ما را تضمین می کند. زوج هایی که یکدیگر را لمس نمی کنند یا در آغوش نمی گیرند. بیشتر در معرض تحریک پذیری، افسردگی و حتی فشارخون بالا قرار دارند. وقتی همسر خود را لمس می کنید، به راستی احساس همدلی بیشتری می کنید. نتیجه ی مطالعات اخیر حاکی است که زوج هایی که در آغوش یکدیگر به خواب می روند در مقایسه با آن هایی که این اوقات “در هم آمیختن” را از دست می دهند، نگرش مثبت تری نسبت به یکدیگر دارند. #امام_زمان 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁• @Sahebzaman_dosetdaram •❁꧁-•°❄️🕊❄️°•-꧂❁