#دانستنیها
♦️هشت رازِ شروع یک روز با نظم
1⃣ وقتی ⏰ زنگ خورد، دیگه فکر نکنید! فقط از رختخواب بپرید بیرون!
2⃣ تا یک ساعت بعد از بیدار شدن پیام های 📱تون رو‌چک‌‌نکنید! اینکار باعث میشه تو طول روز تمرکزتون بیشتر باشه!
3⃣ یک 🥛 آب بخورید.
4⃣ پنج دقیقه 😴تون رو خالی کنید و هرکاری که امروز باید انجام بدید رو بنویسید.
5⃣ اولویت بندی کنید: سه کار مهمی که اگر امروز انجامش بدید به خودتون 👏 میگید رو مشخص کنید و به خودتون قول بدید که سریع انجامش بدید.
6⃣ اهدافتون رو 😇 مرور کنید.
7⃣ صبحانه 🍳 بخورید.
8⃣ شروع کنید
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
تبلیغات به صرفه
#دانستنیها #بهترین_بپوش3 لباس نایلونے رو براے خودت محدود کن 🚫 لباس هاے جنس خوب بگیࢪ نخ و پنبہ
#دانستنیها
#بهترین_بپوش4
حواست بہ بدنت باشہ 🌸
بپوشـــــون اونهایی ࢪوکہ
براے یہ خانوم ع.و.ࢪ.ت و ویژه
محࢪم حساب میشہ ...🍃🍃
🍀نکنہ برات نمایش دادݩ اندامت
عادے و طبیعے بشہ 💔
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
#هردوبدانیم
☎️ روش پاسخ دادن به تماس تلفنی با همسر
تو تماس تلفنی هاتون
وقتی همسری حالتونو میپرسه؛
❌هیچوقت نگید 👈 بد نیستم
" به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم"
بگید انرژی مثبت ب هم بدیدن همه کلمات مزاج دارن گرم یاسرد !!🍃
👈 خوبم ممنون...
😉 حتی تو این مورد هم تنوع بدید!
بگید:
❤️ با تو همیشه خوبم
❤️ با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
❤️ به لطف تو خوبم
❤️ تو خوب باشی منم خوبم...😘😘😉
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یلقمه_عشق
اومدم با یه دستورترشی_انبه فوقالعاده خوشمزه😋الان که فصل انبه هست درستش کنید ،خودم عاشقشم حتما امتحانش کنید
ترشی انبه دستورای زیادی داره که هم با کالش درست میشه وهم با رسیدش، این دستور یکی ازساده ترین وخوشمزه ترینشه😋👇👇
موادلازم👇
انبه سفت و‌زرد….
روغن زیتون چندقاشق…
سیرحبه شده…
سرکه قرمز یاسفید….
سیاه دونه
گلپر
تخم گشنیز
نمک
وفلفل تازه
زردچوبه
ادویه ها روآسیاب کنید که عطربهتری بده
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
#عالیجناب_عشق
- با یک تکه صابون روی آینه حمام بنویسید” دوستت دارم”.😍
- در مجالس و مهمانی ها، هرازگاهی به همسرتان چشمک بزنید!😉
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
#ایده_متن😻✨
از این جملات ساده اما پرتاثیر میتونید در رابطه با همسرتون ایده بگیرید:
(تو تماس های تلفنی ، تو پیامک ها ، تو یادداشت هایی که کنار خوراکی ها و... براش میذارید ، تو آینه نویسی هاتون و...)
❤️من مال توام هرکاری دوست داری با من بکن،
❤️همسر تو بودن عین خوشبختی ست،
❤️عجب پدری خواهی شد،
❤️جیبهایت پر از پول حلال رئیس خانه،
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ
#تربیت_فرزند
پشت هر کودک مضطرب فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت می‌کند.
═══♥️ℒℴνℯ♥️══
❤️@sahele_aramesh313💍
#برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ